약초 등 보조제 복용, 자기최면·이완요법도 불면증에 시달리는 많은 미국인들이 대체요법으로 치료하는 것으로 나타났다. 의학전문지 ‘내과학 기록’(Achieves of Int…
[2006-10-02]Q. 오래 전부터 변비가 심합니다. 변비약을 먹어야 화장실에 갈 수 있습니다. 근본적인 치료방법은 없을까요? A. 근래 변비에 시달리는 사람들이 늘고 있습니다. 각종 스트레…
[2006-10-02]“TV시청 줄이고 식사는 함께” 내 아이를 비만위험에서 건강하게 지키려면? TV 보는 시간은 줄이고, 함께 식사하며 놀아주는 등 전문가들은 아이의 건강은 부모와 가족에게 달…
[2006-10-02]가을이 시작되면서 일교차도 심해져 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있다. 건조해진 날씨, 마른 바람 등 봄철만큼은 아니지만 평소 기관지가 민감한 경우 가을철로 넘어가면서 기관…
[2006-10-02]약물간 상호작용으로 혈전 차단효과 무력화 아스피린을 진통제 이부프로펜과 함께 복용하면 약물간 상호작용으로 아스피린의 혈전 차단효과가 무력화된다는 사실이 밝혀졌다. 뉴욕 버…
[2006-10-02]어떤 음식은 함께 먹으면 효과를 증폭시키는 경우가 있다. 비타민 C가 풍부한 벨 페퍼와 가반조 콩(garbanzo beans)을 함께 먹으면 철분을 보다 더 많이 섭취할 수 있다…
[2006-10-02]■‘한방에서 본 중풍·비만’ 세미나 중계 동국 로얄대학교(총장 유석천)에서는 지난 15~17일 한국 동국대학교 일산한방병원 병원장 이원철 교수와 한방재활의학과 김호준 교수를…
[2006-09-25]독성 강해 신부전증 유발도 시금치 비상 대장균이 검출된 시금치 때문에 식탁이 비상이다. 대장균의 일종인 ‘이콜라이’(E.coli) 박테리아는 종류가 다양하다. 이번에…
[2006-09-25]Q. 37세의 남자로 만성 간염환자입니다. 현재 특별한 치료는 받고 있지는 않은데 혹시 간암, 간경화와 같은 질환으로 발전될까 봐 걱정됩니다. 최근에는 쉽게 피로를 느끼기 때문에…
[2006-09-25]자는 동안 떨어진 혈당 보충 뇌 에너지원 공급 특히 자라나는 청소년 학습능력·기억력 높여 아침식사는 보약으로 꼭 거르지 말라는 것은 건강 십계명처럼 널리 알려진 상식이다.…
[2006-09-25]면역체계 악화 우울증등 일으켜 만성 수면부족은 면역체계를 약화시켜 우울증을 일으키고 당뇨병 환자의 혈당조절을 어렵게 만드는 등 많은 건강상의 문제를 유발 또는 악화시키는 원…
[2006-09-25]인슐린 민감도 높여 혈당 낮춰 제2형(성인) 당뇨병 치료제로 널리 쓰이는 아반디아(화학명: 로지글리타존)가 당뇨병을 예방하는 데도 상당한 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.…
[2006-09-25]아기는 따로 재워야 한 침대서 잘 경우 압사 ·질식 위험 높아 누일 땐 똑바로 미 소아과학회에서는 영아 돌연사증후군(Sudden Infant Death Syndr…
[2006-09-25]장수법칙 #1 “적게 먹어라” 붉고 푸른색 과일·야채와 질좋은 지방 섭취 레드와인·녹차 마시고 아침 식사 잊지말 것 오래오래 살고, 건강하면서 날씬한 모습을 계속 …
[2006-09-18]-아몬드 등 견과류 -지방을 줄였거나 무지방의 우유 및 유제품 -연어 등 생선 -달걀 -붉은 포도 주스 또는 레드 와인 -핑크 그레이프 푸…
[2006-09-18]골밀도 떨어뜨리고 신장결석 등 유발 몸에 이로운 비타민이라도 과용하게 되면 건강에 해롭다. 많은 사람들이 종합비타민제 복용과 함께 음식을 통해서도 비타민을 자연적으로 섭취…
[2006-09-18]Q.대학생인 아들이 땀을 많이 흘립니다. 시험 볼 때나 사람을 만날 때 특히 증상이 심합니다. A.땀은 체온을 일정하게 유지하며 체내의 노폐물을 몸밖으로 내보냄으로써 소변과…
[2006-09-18]산모들 육류 섭취 스트레스 호르몬 수치 높여 혈압·혈당량 등 상승, 갑상선·면역기능 떨어뜨려 흔히 임신을 하게 되면 아기 몫까지 두배로 먹어야 한다는 말을 한다. 하지만 …
[2006-09-18]지방과 칼로리 줄이는 게 중요 미국 당뇨병협회(ADA)에서는 최근 제2형 당뇨병 위험이 높은 사람들을 위해 새로운 당뇨병 예방 가이드 라인을 제시했다. CDC에 따르면 …
[2006-09-18]녹차가 장수와 연관성이 있다는 연구가 나와 화제다. 일본 토호쿠 대학 신이치 쿠리야마 박사 연구팀은 미 의학협회 저널 ‘JAMA’(The Journal of the America…
[2006-09-18]"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
텍사스 도넛숍 인수자 찾습니다 텍사스 달라스 인근 으로 이사할 사람 찾습니다 도넛숍 인수 인계 합니다 기술 전수 합니다 부부팀 환영합니다 은퇴 합니다 상담환영 714-975-4979 한인타운 커피숍 매매 합니다 순…
세계적인 한국 퓨전 국악그룹‘고래야’의 뉴욕 단독 공연이 19일 퀸즈칼리지 르프락 콘서트홀에서 성황리에 열렸다. 퀸즈 칼리지 쿠퍼버그 아트센터…
워싱턴 한인복지센터(이사장 김진아)가 창립 50주년 기념 연례 기금모금 만찬을 통해 지난 50년을 되돌아보고 향후 50년을 다짐했다. 21일 …
미주 한인사회 최고의 전통과 권위를 자랑하는 백상배 미주오픈 골프대회가 오는 6월13일(목) 캘리포니아 컨트리 클럽(CCC)에서 개최됩니다. …