골프레슨
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정확히 맞혀야 멀리 간다
남부럽지 않은 근육량과 파워, 유연성을 두루 갖춰 빠른 헤드스피드 구사에 자신이 있는 골퍼 A. 짧은 구력 탓인지 아무리 빠른 헤드스피드를 뽐내도 볼을 정확하게 맞히지 못해 샷거…
[2018-04-27]
아이언샷의 귀재가 되는 법
파워 히터는 친구들 사이에서 장타자로 통하지만 강력한 드라이버샷이 페어웨이에서 정확한 아이언샷으로 이어진다는 보장은 없다. 페어웨이 한가운데로 볼을 날린 후 두 번째 샷이 두껍거…
[2018-04-26]
안정된 어드레스에 체중 이동을 최소화
■상황볼이 오르막경사 러프에 떨어졌다. 스탠스를 취해보지만 발뒤꿈치에 무게중심이 쏠려 안정적인 어드레스가 힘들다. 뿐만 아니라 볼이 지면보다 높게 위치해 있어 일반적인 스윙으로는…
[2018-04-25]
거리 증대를 위한 드로샷 다듬기
샷의 거리가 부족한 스트레이트 히터에게 드로보다 더 중요한 샷은 없다. 드로는 비거리가 길며, 더 많이 굴러간다. 맞바람 속에서도 타깃 라인을 벗어나지 않는다. 하지만 드로는 익…
[2018-04-24]
홀을 노릴 것인가, 탈출할 것인가
■페어웨이벙커에서페어웨이벙커에 빠졌을 땐 어떻게 대처해야 할까? 그냥 안전하게 탈출을 시도하고 세 번째 샷으로 그린을 노리는 것이 좋을까? 아니면 그대로 홀을 노리는 것이 좋을까…
[2018-04-23]
왼발 오르막 벙커샷 성공시키기
벙커라면 손사래를 치는 아마추어 골퍼들에게 볼이 벙커 턱에 가깝고 왼발이 볼보다 높은 오르막 라이는 그야말로 엎친 데 덮친 격이다. 어떻게 샷을 해야 하는지 머릿속이 깜깜하다.벙…
[2018-04-20]
두려움 없이 장애물 넘기기
골프를 여가로 즐기는 골퍼들에게 매우 두려운 경우가 있다. 바로 어쩔 수 없이 장애물을 공중으로 넘어가야 하는 경우다. 이런 경우 첫 번째로 해야 할 일은 ‘어쩔 수 없다’는 생…
[2018-04-19]
인-투-아웃 스윙 익히기
더 길고 일정하게 샷하고 싶다면 지금 당장 인-투-아웃 스윙을 익혀야 한다.좋은 샷은 좋은 구질에서 나온다. 또 좋은 구질은 일정하고 긴 샷거리를 만들어낸다. 골프에서 좋은 구질…
[2018-04-18]
완전한 피니시는 스윙을 끝까지 마무리하기
하이 핸디캐퍼들에게서 가장 흔히 나타나는, 그리고 바로잡기 쉬운 실수는 스윙을 끝까지 마무리하지 않는 것이다. 이들이 원하는 샷거리 증가의 진짜 핵심은 헤드스피드를 무작정 높이는…
[2018-04-17]
파5 홀의 전략: 세 번 만에 입성하기
요즘 나오는 탄성이 뛰어난 볼과 클럽으로 무장하더라도 현실적으로 투온을 기대할 수 있는 파5 홀은 그리 많지 않다. 시니어 플레이어가 파5 홀에서 파세이브(운이 좋으면 버디)를 …
[2018-04-16]
어깨와 팔이 만든 삼각형을 유지하라
■문제점 퍼팅의 중요성을 알고 있지만 어떻게 연습해야 할지 모른다. 거리가 길고 짧은 것에 상관없이 볼을 똑바로 굴리는 것이 쉽지 않다. 퍼팅 스트로크를 향상시킬 수 있는 기본이…
[2018-04-13]
장애물이 막고 있을 때 그린 공략법
그린 주변을 에워싸고 있는 장애물(벙커, 워터해저드 등)은 원활한 홀 공략을 방해하기 위한 최후의 방어선이다. 이 방어선들이 무너지면 홀 공략이 용이해질 뿐만 아니라 골퍼에게는 …
[2018-04-12]
‘T’자 형태를 유지하며 회전 동작을 취한다
대다수의 주말 골퍼는 백스윙 때 어깨를 90° 이상 틀지만 척추는 틀지 않는다. 교습 용어로는 이를 ‘가짜 회전’이라고 하지만 좀 더 쉽게 말하자면 ‘약한 회전’이라고 표현할 수…
[2018-04-11]
그립을 조정하면 숏게임 실력이 향상된다
롱게임에 도움이 되는 기본기가 그린 주변에서는 오히려 난관으로 작용할 수도 있다. 그립을 예로 들어보자. 왼손으로 스트롱 그립을 쥐면 손목을 완전하게 코킹하기 쉽고 릴리스를 지연…
[2018-04-10]
페어웨이우드샷을 다트 던지듯이
시니어 플레이어들은 어프로치샷을 할 때 주로 로프트가 높은 페어웨이우드와 하이브리드를 사용한다. 아이언에 비해 더 길고 높은 샷을 하기가 더 수월하기 때문이다(그것도 모든 종류의…
[2018-04-09]
높이 띄워 벙커를 탈출한다
깊이가 깊은 항아리 벙커는 링크스 스타일의 코스에서 만나는 특징 중 하나다.물론 플레이는 만만치 않다. 이러한 벙커가 있을 때의 첫 번째 원칙은 이곳에 걸려들지 않도록 피해가야 …
[2018-04-06]
70퍼센트에서 100퍼센트로
성공적인 아이언 플레이는 만족스럽지 못한 티샷을 만회하고 버디 기회를 제공한다. 투어 프로의 실제 연습 노하우를 배워보자. 허윤경이 평소 정확한 아이언샷을 위해 실행하는 연습법이…
[2018-04-05]
왼 어깨를 낮게 턱 아래로
■셋업: 어깨를 엉덩이 위에 도널드의 볼 위치는 클럽의 길이에 따라 달라진다. 롱아이언의 경우에는 볼을 셔츠 로고에 맞추고, 미들아이언으로 샷을 할 때는 왼쪽 귀, 그리고 짧은 …
[2018-04-04]
부드러운 퍼팅 스트로크를 위한 어드레스
퍼팅 어드레스 때 팔을 오각형으로 만들라는 얘기를 자주 듣는다. 어깨라인과 양팔이 이루는 오각형 말이다. 그런데 오각형에 집착하다보면 자칫 퍼팅 스트로크가 불안정해진다. 김수현이…
[2018-04-03]
에그 프라이 탈출하기
■문제점벙커샷을 이야기 할 때 아마추어 골퍼들은 볼이 모래에 깊숙이 박힌 에그 프라이 상황을 가장 어렵다고 한다. 어느 정도 세게 모래를 내려쳐야 하는지 몰라 여러번 샷을 한 끝…
[2018-04-02]
- 1이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
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[만화경] 철퇴 맞은 반도체 스파이
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연방국토안보부의 셧다운(일부 기능정지)이 76일 만에 종료됐다.백악관은 30일 도널드 트럼프 대통령이 연방하원을 통과해 넘어온 국토안보부 임시…
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‘원코리아 정책 포럼’(Capitol Policy Forum)이 지난 29일 워싱턴 DC 연방 하원 캐넌 빌딩에서 열렸다.이날 행사는 ‘제23…
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도널드 트럼프 대통령은 1일 이란 측이 중재국 파키스탄을 통해 전달해온 새로운 협상안에 대해 “그들은 합의를 원하지만, 나는 그것이 만족스럽지…
이민자 권익 보호와 안정적 노후 준비 위한 전문가 초청 이민자 지원 교육 세미나
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