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- 가족·지인 참혹살해 한인들에 잇단 중형 선고
- 불체자 체포작전 본격···공포의 숨바꼭질
- 남가주 폭염… 해변 피서인파
- 파워볼 ‘2억 잭팟’ 팔렸다
- ‘오버타임 수당’ 너무 수상해
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- 노숙자에 매일 한 시간 씩 ‘무료 음식’
- “해남 청정 농산품 소개합니다”
- 한국‘크래프트’ 뉴욕증시 상장
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- 김세영 시즌 2승
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- 생리전 짜증 나고 통증, 심하면 참지 마세요
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생리전 짜증 나고 통증, 심하면 참지 마세요
■ 월경전 증후군과 증상 완화법많은 여성들이 생리 전 정서적으로 불안정하며 신체적으로도 잠을 잘 못자거나, 단 군것질 음식을 많이 먹는 등 증상들을 겪는다. ‘PMS’라고 불리는…
[2019-07-09]
건강보조제 몸에 좋다고 아무 것이나 먹으면 안돼요
의사 처방이 필요없는 건강보조제라도 자신에게 필요하고 꼭 맞는 보조제인지, 현재 복용 중인 약과 상관없는지 등 주치의에게 상담한다.건강보조제 맞게 드시고 계신가요?비타민 등 건강…
[2019-07-09]
발바닥 굳은살···손톱으로 뜯지 말고 따뜻한 물에 족욕 크…
발바닥 굳은살은 잘 맞지 않는 신발을 신거나, 반복되는 마찰, 체중 과부하 등에 의해 잘 생긴다. 풋케어 전용 도구로 신경써서 관리해 줘도 재발하기 쉽다. 굳은살 방지를 위해서는…
[2019-05-21]
“오십견만 있는 게 아니었네”
“밤마다 찾아오는 날카로운 어깨 통증 때문에 잠을 제대로 잘 수 없어요.” 이 같은 호소를 하는 이가 많아졌다. 이 같은 어깨 통증 환자가 벌써 200만명을 훌쩍 넘겼다. 201…
[2019-04-16]
운동마니아들 ‘3대 어깨질환’ 주의를
# 남자 대학생 K씨는 평일에는 친구들과 틈틈이 농구를 하고 주말에는 농구 동호회 활동을 한다. 다른 동호회와 친선 경기를 하던 그는 어깨 통증을 느꼈지만 근육통이려니 하고 파스…
[2019-04-02]
폐암 30%는 여성… 비흡연자도 50세 전후 검진 받으세요
“우리나라 신규 폐암환자의 30%가 흡연율이 낮은 여성입니다. 따라서 담배를 피우지 않는 여성도 50세 전후 갱년기에 유방암과 함께 폐암 검진을 함께 받는 게 좋습니다.” 이계영…
[2019-01-08]
빈혈, 우습게 봤다가 심장질환 키울라
◇당뇨병 남성·콩팥병 여성 빈혈 3.7배, 2.4배 많아김 교수팀에 따르면 성인 여성의 12.9%, 남성의 1.2%가 빈혈이었다. 여성 빈혈 환자는 40대가 18.8%로 가장 많…
[2018-12-25]
3주째 콜록콜록 콧물 줄줄···감기 아니예요
회사원 L(29)씨는 기침이 시작된 지 2주가 됐지만 부쩍 쌀쌀해진 날씨 때문에 감기려니 생각했다. 하지만 고열·근육 수축 등 오한 증세까지 생겨 의원을 찾았더니 급성 기관지염이…
[2018-12-04]
“추나요법 등 비수술 척추치료 미국 의사들도 인정”
추나(推拿)요법, 동작침법 등 신준식 자생한방병원 명예이사장의 한의학 비수술 척추치료법이 의료선진국 미국 의사들의 러브콜을 받았다.미국정골의학협회(AOA)는 지난 9월 비수술 척…
[2018-11-13]
탈모치료···정수리형 탈모엔 ‘먹는 약’, 앞머리 ‘모낭 …
신정원 분당서울대병원 피부과 교수가 탈모 증상을 보이는 40대 초반 남성의 모발 상태를 피부확대경(dermoscopy)으로 살펴보고 있다. 먹는 탈모치료제를 꾸준히 복용한 …
[2018-11-06]
기온 뚝… ‘컹컹’ 울리는 기침땐 병원가야
뚝 떨어진 기온에 감기 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 요즘처럼 일교차가 크고 건조한 환절기에는 목이 붓고 갑자기 목소리가 변하는 감기 증상을 호소하는 이들이 적지 않…
[2018-10-30]
류마티스관절염, 男보다 女 더 ‘욱신’
연간 진료인원이 450만명을 넘고 100여종에 이르는 관절염 중 가장 흔한 게 골관절염과 류마티스관절염이다. 골관절염은 노화와 관련이 있기 때문에 퇴행성관절염이라고도 한다. 관절…
[2018-10-23]
독감예방 접종해도 독감 걸릴 수 있어요
일교차가 심해지면 감기와 독감에 걸릴 위험이 높아진다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에서는 10월 말까지는 독감 예방 접종을 맞을 것을 권하고 있다. 감기와 독감은 비슷하지만 증…
[2018-10-23]
‘휴가후유증’ 출근 전 스트레칭으로 확~
•어깨와 옆구리 스트레칭 팔꿈치 누르며 허리 기울이기: 팔을 들어 팔꿈치를 반대 손으로 갑자기 당기지 말고 서서히 누르면서 옆으로 기울인다(10초 3회, 좌우 교대).•허리 스트…
[2018-09-04]
속 더부룩하고 쓰리고 소화 안되면… 야식 피하고 식이섬유 …
속이 타는 듯한 속쓰림 증상을 동반하는 위식도 역류질환(GERD), 과민성 대장 증후군, 속이 더부룩하고 배가 아프고, 소화가 잘 되지 않는 등 장 문제를 겪는 사람들이 많다. …
[2018-09-04]
‘아파도 너무 아픈’ 요로결석 환자 8월에 많은 이유
출산의 고통에 버금가게 아프다는 요로결석은 8월에 가장 많이 발생한다. 무더위로 땀을 많이 흘리고 소변이 농축되면서 소변 속에 결석 알갱이가 잘 생기기 때문이다.건강보험심사평가원…
[2018-08-21]
물놀이 사고 ‘5분 스트레칭’ 으로 예방
기록적인 폭염으로 강, 계곡, 해수욕장, 수영장마다 물놀이객으로 문전성시다. 그러나 피서객이 늘어난 만큼 안전사고도 늘고 있다. 소방청이 최근 5년간 119구급대 활동을 분석한 …
[2018-08-21]
면역력 떨어지며 발진·수포 생겨 극심한 통증
대상포진은 어릴 때 앓을 수 있는 수두를 일으키는 동일한 바이러스가 원인으로, 척추 주변 신경절에 잠복해 있던 바이러스가 활성화되면 피부 발진 및 특징적인 물집(수포)이 생기면서…
[2018-08-21]
무릎 연골판 손상, 수술, 비수술적 치료 병행
반월상연골판은 허벅지뼈와 무릎뼈 사이에 움직이는 관절 중간에 위치해 있으며 한쪽 무릎에 안쪽 바깥쪽 한 쌍씩 있는 구조물이다. 일반적으로 도가니나 물렁뼈라고도 한다. 이 부위의 …
[2018-08-17]일사병·열사병의 차이점
식당을 운영하는 김인식씨(48)는 폭염이 기승을 부리던 지난 주 주방에서 의식을 잃고 쓰러졌다. 제때 구급차가 도착해 병원에서 치료를 받았지만 아직 정상적인 생활이 불가능할 정도…
[2018-08-07]
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엘에이 한인타운내 스페니쉬가르쳐 …
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스페니쉬 전공하신 분 중 중급 이상으로 가르쳐 주실 분 찾아요 .매일 3시간 정도 ,전공하신 분을 원합니다.
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H1b 에서 F1 으로 가는데 질문…
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안녕하세요! 혹시 H1b 에서 F1 으로 변경하신분 계신가요? 직업을 그만두고 학생인터뷰를 보셨는지 아니면 직장에 휴가를 내시고 학생인터뷰를 봐서 받으셨는지 궁금합니다. 답변감사하게 받을게요! (꾸벅)
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재발급 여권 미국비자 질문있어요
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안녕하세요.지금 e2비자가 있고 내년에 10월에 만료되어 비자 연장 신청할 예정입니다.여권만료가 올해 9월까지라 한국에는 일때문에 못들어갈것같아 미국현지에서 재발급을 받을예정인데요.내년1월에 한국으로 잠깐 들어갔다…
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LA 에 손세차 제일 잘하는곳은 어…
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손세차를 잘하는 곳(엘에이) 추천 받습니다. 올림픽카워시갔다가 창문에 기스가 났어요. 도무지 다시는 못갈것 같네요.
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자동차 장기렌트 주행거리 알아보기차량 상품 중에 영업용으로 이용하는 사용자들이 애용하는 차량이 바로 장기렌트입니다. 영업은 아무래도 이동 거리가 많기 때문에 중고차로 판매 시 적정한 가격을 받기 어렵다는 약점이…
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음악/영화 스케일 최강의 전쟁영화(고대부터 현대까지)인간의 전쟁 과정을 영화의 장면으로 설명한 영상인데 재밌네요 ㅎ주옥같은 영화들도 많이 보이고 기억에 남았던 명장면들도 나오고.. 처음보는 영화들도 있고 그러네요.갑자기 전쟁 영화…
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문화/창작 Two person's show-미술 전시회 Love Art Studio엘에이에서 한시간 거리 샌 버나디노에 위치한 예술 사랑 Love Art Studio 에서 최영주 & 박혜숙 전시회(4.13-5.5 2019)가 열린다.'비우니 비로소 보이…
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대정전 42주년… 맨하탄 4시간 블랙아웃
맨하탄 도심에서 13일 저녁 변압기 화재에 따른 정전이 발생해 지하철이 멈춰서는 등 큰 혼란이 빚어졌다.뉴욕시 소방국에 따르면 변압기 화재는 …
“2년 후 뉴욕에서 종합우승 거두자”
수영에서 금메달 3관왕을 차지해 MVP에 선정된 저스틴 로 선수와 남정길 메릴랜드체육회장(왼쪽).지난달 시애틀에서 열린 제20회 미주체전에서 …
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