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- 연방환경청 취재진에 완력 구설
- 가주 주지사 예비선거 2위 다툼 치열
- 가주도 화산 안전지대 아니다… 활화산 8개 달해
- 주미대한제국공사관, 박물관으로 개관
- 이민단속 정보 사전 공표 땐 처벌 추진
- ‘스페이스 X 로켓’ 남가주서 또 성공 발사
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- “AI 위협에 한국 내 취업자 43% 고위험군”
- ‘말 한마디’ 로 모든 가전제품 손쉽게 컨트롤
- 금수저냐, 흙수저냐… 대졸자 진로 가른다
- “1분기 美스마트폰 판매 애플 16% 증가…삼성은 주춤”
- 파트 C ‘세계비상/응급 커버리지’ 확인하라
- 네이버, 내부의 거대한 변화요구 직면
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- TV 스포츠 23일(수)
- 박지수, 정규리그 2차전서 부진
- 즐라탄의 황당 ‘할리웃 액션’
- 클리블랜드-보스턴 “안방선 안진다”
- 40회 맞은 ‘미주 한인사회 매스터스’
- 레알 마드리드-리버풀 26일 ‘충돌’
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- 인덕션레인지, 뜨겁지도 않은데 순식간에 팔팔 끓네? 자기장 이용해 열 에너지를 만들죠!
- 함께 나누는 ‘사랑’···함께 누리는 ‘행복’
- 미역게장국·무찜… 북엔 랭면 말고도 맛있는 음식 많슴돠
- 아이방 인테리어 아직도 딸은 분홍, 아들은 파랑?
- 명품 고무장갑에 깃든, ‘일상의 비일상화’ 전략
- 반디 ‘웨딩 시럽 컬렉션’, 결혼 시즌 맞아 문의 쇄도
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- 1:1 맞춤형 대입컨설팅… 30년 노하우로 ‘좁은 문’연다
- 10학년, SAT 준비 올인·서머캠프/과외활동/인턴십 참여
- 회원 600명 한인 청소년 봉사단체
- “방학은 남과 다른 나만의 영역 다지는 시기”
- “8주 집중코스로 SAT 등 고득점·입시 차별화”
- “소수정예·토론방식 수업 진행, 신앙 겸비한 리더 양성이 목표”
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- 돌발성 난청, 치료 시기 놓치면 30%가량 회복 안돼
- 매끼 국물 한 컵 덜 먹어도 고혈압 사망률 뚝↓
- 네일아트 1주일 후 지우고 2주간 휴식을…손발톱 관리 어떻게
- 손목터널증후군, 파스로 버티다간 통증만 키워요
- 바이러스성 장염 어린이 사과주스 마시면 설사 악화
- 건강식단 먹는 사람의 뇌가 더 크다 “노인 인지능력 유지에 도움”
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- 맛·바람·꽃·일출과 만나는 160리 ‘블루로드’ (경북 영덕)
- 운무에 잠긴 송림 헤치고, 쏟아지는 햇살을 향해…
- 울창한 숲 속 한 걸음, 늦봄 내음이 물씬
- 대자연+문화+예술…‘여행의 완성’ 이 기다린다
- [스타인터뷰]에이미 슈머 “외모가 진정한 자신이 아니란 걸 깨달았으면”
- 제인 폰다·다이앤 키튼 등 화려한 캐스팅···유한 할머니들의 섹스 코미디
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- 인랜드 지역의 대도시 폰태나
- 올 하반기 부동산 전망
- “최고 환경, 최고 학군 부에나팍으로 오세요”
- ‘돈’ 준비됐다고 주택구입 덜컥 하면 안돼
- 수도 요금 안 내면 집 못판다
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볼링 칠 때 엄지 돌리면 손목건강 ‘스트라이크’
유명 연예인들이 프로볼러에 도전하는가 하면 볼링 전문 예능 프로그램까지 등장하면서 볼링인구가 늘고 있다. ‘록볼링장’ ‘볼링펍’도 인기를 끌고 있다. 볼링은 미세먼지가 기승을 부…
[2018-05-08]
손목 많이 쓰는 당신, 운동으로 손목터널증후군 예방
컴퓨터와 스마트폰를 과다하게 사용하다 손과 팔에 통증이 느끼는 이가 많다. 이들 가운데 적지 않은 사람이 ‘마우스증후군’, ‘수근관증후군’이라고 부르는 손목터널증후군이다.손목을 …
[2018-05-08]
어깨통증은 수술보다 가벼운 운동ㆍ염증 치료가 효과적
■ 어깨질환 예방을 위한 스트레칭①전방 거상(올리기) 운동- 베개를 치운 상태에서 천장을 보고 누워 시행한다(서서 하면 허리를 사용할 수 있으므로, 서서 할 경우는 등, 허리, …
[2018-04-10]
운동·등산 중 삐끗, 쉬며 얼음찜질과 붕대… ‘PRICE’…
운동을 하다보면 발목이나 손목을 삐끗하는 부상을 당하는 경우가 있다. 염좌라고 하는데 뼈와 관절을 이어주는 역할을 하는 인대에 생긴 경우는 ‘sprains’라고 한다. 인대가 찢…
[2018-03-20]
英 연구팀, 배아줄기세포로 황반변성 치료 성공
노인 실명 원인 1위의 안질환인 노인성 황반변성(AMD:age-related macular degeneration)을 배아줄기세포 패치로 치료하는 임상시험이 영국에서 최초로 성공…
[2018-03-19]
소금에 중독된 입맛, MSG 활용하면 ‘싱거운 삶’
한국인은 짠맛이 없으면 맛없다고 느낀다. 유난히 짠맛을 좋아하는 ‘나트륨 중독’인 셈이다.하루 평균 나트륨 섭취량이 2013년 4,583㎎, 2014년 4,027㎎, 2015년 …
[2018-03-13]
美 연구팀, 척수 부상 원숭이 치료 성공
미국 연구팀이 척수 부상 원숭이를 사람의 신경 줄기세포 이식으로 치료하는 데 성공했다.미국 샌디에이고 캘리포니아대학 중개신경과학연구소(Translational NeuroScien…
[2018-02-27]
발의 수난시대… 냉동 페트병 하나면 족저근막염 예방
26개의 뼈와 33개의 관절로 이뤄진 발은 1㎞를 걸을 때마다 16톤의 무게를 견뎌야 한다.이처럼 발은 혹사한다. 특히 걷기, 뛰기 등 현대인의 건강관리 등으로 발 질환 관리의 …
[2018-02-20]
“이렇게 지독한 독감은 처음” 타미플루로 초기에 잡아야
차민영 내과 전문의가 말하는 독감 대처 및 예방법올해 독감 시즌은 매우 심각한 양상을 보이고 있다. 캘리포니아를 비롯 미 전역에서 기승을 부리고 있는 가운데, 특히 어린이와 노…
[2018-01-30]
안구건조증, 물 많이 마시고 차안 히터 피해야
추운 겨울철에 더 심해질 수 있는 안구 건조증은 안구 표면을 촉촉하게 유지시켜주는 기저눈물 분비가 부족하거나, 눈물이 너무 빨리 증발하거나, 혹은 눈물 구성요소가 불균형해 발생한…
[2018-01-09]
녹색 잎채소 매일 먹으면 치매예방 도움
매일 녹색 잎채소를 섭취하는 것이 치매 예방에 도움 된다는 연구결과가 나왔다.노인들을 대상으로 한 연구에 따르면 매일 녹색 잎채소를 최소 1서빙 섭취하는 사람들은 채소를 거의 먹…
[2018-01-09]
독감 예방접종 아직? 지금이라도 맞으세요
주부 김모(37)씨는 얼마 전 4살배기 아들이 갑자기 구토와 설사를 일으켜 급히 병원 응급실에 데려갔다.김씨는 아들의 병명이 노로바이러스 감염에 따른 식중독이라 깜짝 놀랐다. 식…
[2018-01-02]
“콜록, 콜록~ 환절기 감기 조심하세요”
목감기(sore throat)는 상기도 감염으로 인후염, 인후통, 인두염 등으로도 불린다. 대개는 항생제 처방 없이도 자연적으로 증상이 회복된다. 연방 질병통제예방센터(CDC)는…
[2017-12-26]
지끈~지끈~ 두통, 구토·발진 동반 땐 즉시 병원에 가보세…
두통은 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이다. 머리가 지끈지끈 아프고, 참기 힘든 통증이 나타난다. 두통은 종류가 매우 다양하다. 그 중 긴장성 두통이 가장 흔한데, 긴장성 두통은…
[2017-12-26]
독감 예방하려면···환자접촉 피하고, 손 자주 씻으세요
“독감 예방 위해 아픈 사람을 피하고, 손 씻기를 자주 하세요.”올해 유행할 독감 바이러스는 지난해와 같은 A(H3N2) 바이러스로 지난해보다 백신의 효과가 떨어질 것으로 전망되…
[2017-12-12]
폐경기 여성만 골다공증?… 담배·술·저체중도 ‘뼈의 적’
한 남성이 컴퓨터단층촬영(CT) 장비로 골밀도 정밀검사를 받고 있다. 50세 이상 남성 2명 중 1명은 골감소증으로 뼈의 칼슘·미네랄 등이 정상 이하로 떨어져 골다공증의 위험에 …
[2017-11-28]■ 치매 단계별 증상과 예방
치매는 기억력과 언어·판단력 등 인지기능에 장애가 나타나 정상적인 생활이 어려워지는 병이다. 65세 이상 노인 10명 중 1명이 치매인데 이 중 55~70%는 알츠하이머병으로 인…
[2017-10-24]
여성 방광염, 물 더 자주 마시면 예방 도움
여성에게 흔한 질환 중 하나인 방광염 예방을 위해 물을 자주 마시기가 추천된다.여성에게 흔한 질병 중 하나인 방광염. 방광염은 요로감염증(urinary tract infectio…
[2017-10-17]
유방암 예방·치료에 가장 좋은 것은 운동
운동, 요가, 수면, 명상 등은 유방암 치료과정을 겪을 때 증상 완화 및 치료 향상을 도울 수 있는 방법들이다. 유방암은 여성 암 중 발생 1위의 암이다. 유방암 검사를 마친 후…
[2017-10-10]
찬바람에 면역력 뚝… 숙면ㆍ운동이 ‘건강방패’
환절기에는 면역력이 떨어져 인플루엔자 등 각종 감염질환에 걸리기 쉽다. 더운 기운이 약간 남아 있지만 아침저녁 선선해 가을의 문턱에 왔음이 실감난다. 요즘처럼 일교차가 10도 내…
[2017-09-26]
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안녕하세요~한국 상품을 살 수 있는 쇼핑몰 소개해드리려고 포스팅 합니다~(작년에 온수매트 구입하고 이런 저런 상품 구매 했는데 서비스 너무 좋아서 글 써봅니다)크렉시스 쇼핑몰(작…
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양지승 매릴랜드대 교육학 교수 5월을 맞는 다른 자세들
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문대통령, 오늘 트럼프 대통령과 정상회담
문재인 대통령이 21일 오후 워싱턴D.C.에 도착해 1박2일간의 미국 공식실무 방문 일정에 들어갔다.문 대통령은 이날 워싱턴D.C. 인근 앤드…
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