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- 북-러시아 내일 정상회담
- 그리피스 천문대 공사, 등산로 등 2주간 폐쇄
- ‘노래방서 성추행’ 외교부 사무관 입건
- 어린이들 동자승 체험
- 외국 인재 귀화 쉽게, 국적법 개정안 발의
- 유학생, 미국 대신 캐나다로 발길 돌려
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- 프랑스, 근로시간 확대 ‘만지작’
- 중국 진출기업 “2분기 경기 상당폭 반등할 것”
- ‘한국 경제 버팀목’ 3대 IT업종 어닝시즌 앞두고 ‘한숨’
- ‘성공신화’ 대표 아닌 ‘의사 홍성범’ 으로 불리길
- 로열 베이비
- 장밋빛 클라우드 혁신, 보안이 우선이다
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- 밀워키 옐리치-텍사스 갤로, NL-AL ‘이주의 선수’ 선정
- 아스널·맨U 이어 첼시도 ‘실족’
- TV 스포츠 23일(화
- ‘최고 선수’ 손흥민, 차범근도 넘었다
- 이강인 U-20 월드컵 출전 무산되나
- 고진영·박인비, 지난해 준우승 아쉬움 털어낼까
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- 한국 진출 앞둔 세포라, K-뷰티 로드에 동참하다
- 본격적 화장품 시즌의 ‘야심작’
- 중국 아이돌 짜오핀린 한류 화장품 든다
- “사랑스럽게 포인트를 살려라~”
- 그 시절 나팔바지 입고 찾아갔던 그 빵집··· ‘뉴트로 성지’로 다시 뜨네 (서울의 가장 오래된 빵집 태극당)
- 선상 위 명품 유혹… 이래도 빠지지 않을 자신 있습니까
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- LA 12학년생 49%만 주립대 지원할 수 있다
- Healthy Sleep for Teens
- 4월은 전국 시의 달(National Poetry Month)
- 12학년이전의 여름방학 준비
- 성공적인 Appeal Letter 쓰기
- Summer Plans
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- 커피, 하루에 몇 잔 마시면 적당할까?
- “중독성 약하잖아” 대마초 등 캐주얼 마약 쉽게 봤다간…
- 임신 중 과자류 많이 먹으면 아기 ‘식품 알레르기’ 1.5배 높아
- 임플란트 치아의 모양과 색상
- 뱃살 빼고 뼈도 건강하게… ‘하늘이 준 식물’ 시서스
- 스트레스 해소법, 서두르지 말고 충분 수면 많이 웃고 건강한 관계를
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- ‘사운드 오브 뮤직’ 주인공처럼… 미라벨 궁전서 ‘인생샷’ 찍어볼까
- 피지 못한 채 저문 인연 샛노란 봄을 꽃 피우다···성북동 길상사
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- 한물간 도박사의 카지노 털이계획이 꼬이는데… 프랑스 범죄영화 명장 멜빌의 빼어난 느와르
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- 인랜드 엠파이어가 각광받는 이유
- 은퇴 계획과 부동산
- 집 빨리 팔려면 적정한 가격 산정이 중요
- 나이 든 밀레니얼 세대 주택구입 크게 는다
- 집 팔기 위한 행사 보단 기억에 남을 행사로
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커피, 하루에 몇 잔 마시면 적당할까?
스위스 연방국가경제조달처(FONES)가 최근 “커피는 칼로리가 거의 없어 인간 생존에 필수적이지 않다”며 정부 비축식량 품목에서 커피를 제외하기로 했다. 스위스 정부는 1, 2차…
[2019-04-23]
“중독성 약하잖아” 대마초 등 캐주얼 마약 쉽게 봤다간…
재벌가 3세, 연예인, 정치인 가족 등의 마약 투약 사건이 하루가 멀다 하고 터지고 있다. 범죄집단이나 특정계층에서나 했던 것으로 여겨졌던 마약이 이제 평범한 회사원, 주부, 1…
[2019-04-23]
임신 중 과자류 많이 먹으면 아기 ‘식품 알레르기’ 1.5…
임신 중 빵·시리얼·크래커·초콜릿 등 과자류를 많이 먹으면 아기에게 식품 알레르기가 생길 위험이 1.5배 높다는 연구결과가 나왔다.반면 임신 중 먹은 패스트푸드·면류 등 가공식품…
[2019-04-23]
뱃살 빼고 뼈도 건강하게… ‘하늘이 준 식물’ 시서스
최근 다이어트 등 건강관리에 신경 쓰는 사람들이 많이지면서 체중 감량에 효과가 있다고 알려진 시서스에 대한 관심이 커지고 있다. ‘하늘에서 내려온 신비한 식물’이라는 별명을 가진…
[2019-04-23]
스트레스 해소법, 서두르지 말고 충분 수면 많이 웃고 건강…
심장건강 뿐 아니라 전신 건강에 도움되는 미국심장협회(American Heart Assocation)에서 알려주는 건강한 습관으로 스트레스를 해소하는 방법을 소개한다. 1. 천천…
[2019-04-23]
전자기기 오래 보는 아동 ‘주의력 문제’ 많다
요즘 상당수의 아이들은 어려서부터 스마트폰, 태블릿 PC 등 전자기기에 노출돼 있다. 그러나 적절한 사용이 필요하다. 아이의 성장과 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 최근 …
[2019-04-23]
자녀 달라졌다면 세심한 관심 필요할 때
우울증으로 인한 아동·청소년의 자살 예방을 위해서는 가정에서부터 자녀의 정신 건강에 대해 깊은 관심을 가져야 한다. 조만철 스트레스 치료센터의 조만철 정신과 전문의.아동·청소…
[2019-04-23]
‘커버댄스’·계단오르기·스포츠클라이밍 얕보다간 근육 손상 …
자신이 춤추는 모습을 촬영하면 연예인이 옆에서 함께 춤추는 것처럼 보이는 기능의 앱이 등장할 정도로 K-팝 아이돌 춤을 따라 하는 ‘커버댄스’가 인기다. 평범함을 거부하기 위해 …
[2019-04-16]
혈당지수(GI)만 낮으면 다이어트 저절로 된다?
“GI가 낮은 음식 다이어트가 제일 효과가 좋더라. GI가 낮은 음식만 골라 먹으면 되니까 힘든 시간이 없고 편하다.”한 여성 유명 탤런트가 혈당지수(Glycemic Indexㆍ…
[2019-04-16]
건강 식습관, 뭘 먹고 뭘 삼가나
“You are what you eat”이란 말을 한 번쯤 들어보셨을 것이다. 가지고 태어난 유전적인 정보는 바꿀 수 없지만 우리가 먹는 음식에 따라 내 몸의 건강을 지킬 수도 …
[2019-04-16]
아동·청소년의 설탕 섭취 하루 25g 미만으로 줄여야
미국 심장협회(AHA)가 최근 연구분석한 바에 따르면 첨가당이 많은 음식과 음료를 먹는 아동은 심장질환 발병 위험 요인이 되는 비만, 고콜레스테롤 등이 어려서부터 시작될 위험이 …
[2019-04-16]
목에 혹덩어리 만져지는데 혹시 구강암?
두경부암에는 구강암, 인두암(목구멍 부위), 후두암(성대 부위) 등이 속한다. 쉽게 말해 얼굴과 목에 생기는 암으로 발생 부위에 따라 혀, 볼 점막, 잇몸, 입천장, 입술 등에 …
[2019-04-16]
잘 때는 옆으로 눕고 신발은 하이힐 피해야
임신 중에는 체중이 급격히 늘어나고 자세가 변하게 되며, 호르몬 변화와 자궁이 늘어나면서 허리 통증에 시달리게 된다. 하지만 운동이나 올바른 자세 취하기 등으로 통증 완화를 도울…
[2019-04-16]
심한 입냄새·양치 후 피 나면 잇몸병 의심
노년기 건강에서 치아 관리는 매우 중요하다. 이가 아파 제대로 음식을 먹지 못하면 영양 불균형을 초래하며, 또 구강 관리를 제대로 하지 않아 생기는 잇몸병 때문에 소중한 치아를 …
[2019-04-16]
계단 오를 때·운동 후 발뒤꿈치 아프면… 아킬레스건 염증·…
힘줄(腱·건)은 근육과 뼈를 연결하는 강하고 유연하며 탄력성이 없는 섬유성 조직이다. 근육의 수축력을 뼈에 전달해 관절운동을 돕고 신경이 많이 분포돼 있어 근육의 긴장도 조절에 …
[2019-04-09]
‘항균 세정제’의 역습
항균 비누·손세정제·주방세제를 많이 사용하는 가정의 어린 자녀는 알레르기비염 발생위험이 1.37배 높다는 연구결과가 나왔다.27일 서울의료원 의학연구소 환경건강연구실 연구팀(김정…
[2019-04-09]
“가족에게도 말 못해요” 어르신 10%가 변실금 고통
“얼마 전 일흔을 넘긴 할머니가 내 진료실을 찾았다. 오래 전부터 치핵이 튀어나오고 속옷에 변이 묻어 불편하다고 했다. 최근엔 피도 섞여 나오고 변을 참기가 쉽지 않다고 했다. …
[2019-04-09]
가임여성 11% ‘자궁내막증’ 불임의 원인
심한 생리통과 골반통이 나타나는 자궁내막증은 불임의 원인이 되기도 한다. 자궁내막증 로봇수술 모습. 여성 질환 중 자궁내막증은 자궁 안에 있어야 할 자궁내막이 난소나 복막, 방…
[2019-04-09]
엑스트라 버진 올리브 오일···성분 100%·사용기간·수확…
건강에 좋다는 ‘올리브 오일’, 제대로 알고 드시나요?엑스트라 버진 올리브 오일(EVOO)는 첫 수확한 올리브를 압축해 짜낸 비정제 오일이다. 올리브만 짜서 다른 것을 섞지 않아…
[2019-04-09]
애완동물 기생하는 벼룩이 ‘발진티푸스’ 불러요
‘발진티푸스’가 뭔가요? 발진열(murine typhus)이라고도 하는 발진티푸스는 쥐나 고양이, 개, 주머니 쥐 등에 기생하는 벼룩을 매개로 하는 감염 질환이다. 지난해 10월…
[2019-04-09]
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- CMM 기독의료상조회에서
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곱창김
0맨김을 살짝구워서 밥 놓고 간장 살짝 친다음 김치를 앉아 막으면 최고의 김 맛을 느끼게 되는데 이 때 좀 비싸기는 하지만(100장에 35,000원) 전라도 곱창김이 정말 향긋하고 맛있지요. 최근 LA에 와서 이 김…
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맛집 좀 알려주세요~~ 중국음식으로
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안녕하세요 제가 어쩔수없이 해고 당한 이유로 1년도 못채우고 살던 집에서 이사 나가야되는 상황이 되어서. 정중하게 집관리를 하는 매네지먼트에다가(중국인 집주인이랑은 직접연락 불가능) 2개월 노티스를주면서 혹시 문…
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씨애틀 여행 맛집 추천
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씨애틀 여행을 계획중인데요!맛집 추천해주세요.클램차우더 맛집이랑시애틀은 또 뭐가 유명한가요~!Image caption미리 감사드립니다~~!맛집 많을수록 좋아요!!
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미국 피닉스 지역 한인 콜택시 있나…
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이번에 미국 피닉스 지역으로 여행을가는데 제가 영어를 잘 못해서 다른 뉴욕이나 달라스 La 지역은 한인택시가 많은데 외각지역은 많이 없는것 같은데 우버 택시 말고 2틀정도 여행 관광 처럼 운전해주실 기사분이 꼭 필…
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행사/축제 (공지) 콘텐츠 크리에이터 1기를 모집합니다 -
뷰티/건강 의사쌤이 알려준 절대 무시하면 안될 5가지 뇌졸중 증상왜 팔베개 한채로 자고 일어나면 한참 팔이 마비된듯 감각이 없잖아요?TV건강프로 나온 의사쌤 말이 4월 봄 환절기에도 뇌졸중이 많은데요. 보통은 금방 한쪽 팔에 감각이 완전히 돌…
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게임/스포츠 Al Oerter 리크리에이션 센터 이용/ 뉴욕 플러싱Al Oerter 리크리에이션 센터 이용해 보니 제게 여러모로 참 좋습니다. 제 아내와 명상(Meditation)을 참여 해 보았는데요. 제선입견에는 앉아서 정신 수양하는 걸로 …
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민경훈 논설위원사법 방해 미수 사건
정숙희 논설위원언제 박수를 칠까
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옥세철 논설위원미-중 이데올로기 전쟁
김미소 펜실베니아 주립대 응용언어학 박사과정 질문의 답
파리드 자카리아 포퓰리스트 공격에 중앙은행 “위험”
김영수 수필가 부엌에 흐르는 시간
김순진 교육심리학 박사 대학 4년 - 평생친구 만드는 기회
윤여춘 시애틀 고문 이민자가 봉인가?
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