골프레슨
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타이트한 라이에 대한 두려움을 잠재우려면
파5 홀에서 근사한 세컨드샷을 했지만 그린까지 50야드가 남았다. 애매한 거리다. 페어웨이를 벗어나지는 않았지만 타이트한 라이라는 점, 그리고 그린 옆의 벙커를 넘어가야 한다는 …
[2016-05-19]
페어웨이가 좁을 때 실수 줄이기
■상황공항의 활주로만큼 넓은 페어웨이가 보다 많은 자신감을 심어주며 ‘강타’의 유혹을 일으키는 상황도 드물다. 하지만 페어웨이의 폭이 집 앞 골목 정도에 불과하다면 여전히 활기차…
[2016-05-18]
오르막 벙커샷을 쉽게 하는 방법
벙커샷을 향상시켜주는 두 가지 동작이다. 투어 프로의 피니시 자세가 핀을 찾아가는 부드러운 벙커샷 스윙을 가져다 준다. 그린 주변의 벙커에서 폭파샷으로 탈출을 시도할 때 세계 최…
[2016-05-17]
정확히 맞혀야 멀리 간다
장타 배경에는 볼스피드, 론치 앵글, 적절한 스핀양 등 다양한 요소들이 존재한다. 그리고 이러한 요소들이 효력을 발휘하기 위해 반드시 전제돼야 하는 것이 정확한 임팩트다. 이는 …
[2016-05-16]
두려움 없이 장애물 넘기기
골프를 여가로 즐기는 골퍼들에게 매우 두려운 경우가 있다. 바로 어쩔 수 없이 장애물을 공중으로 넘어가야 하는 경우다.이런 경우 첫 번째로 해야 할 일은 ‘어쩔 수 없다’는 생각…
[2016-05-13]
슬라이스를 방지하는 세 가지 방법
■실수 유형: 왼손 위크그립대부분의 슬라이스 골퍼들은 왼손 위크그립을 취한다. 즉 왼손을 그립 위에서 너무 많이 왼쪽으로 틀어준 형태의 그립이다. 이는 임팩트 때 페이스를 오픈시…
[2016-05-12]
페어웨이 목표와 거리 계산은 어떻게
그운드를 하다 보면 다양한 상황을 만나고, 또 그에 따른 적절한 대처가 필요하다. 선택의 갈림길에 섰을 때, 스코어를 지킬 수 있는 최선의 방법을 김하늘이 알려준다. 김하늘의 선…
[2016-05-11]
핀을 찾아가는 부드러운 벙커샷
벙커샷을 향상시켜주는 두 가지 동작이다. 투어 프로의 피니시 자세가 핀을 찾아가는 부드러운 벙커샷 스윙을 가져다 준다.그린 주변의 벙커에서 폭파샷으로 탈출을 시도할 때 세계 최고…
[2016-05-10]
아이언샷의 귀재가 되는 법
파워 히터는 친구들 사이에서 장타자로 통하지만 강력한 드라이버샷이 페어웨이에서 정확한 아이언샷으로 이어진다는 보장은 없다.페어웨이 한가운데로 볼을 날린 후 두 번째 샷이 두껍거나…
[2016-05-09]
파5 홀의 전략: 세 번 만에 입성하기
요즘 나오는 탄성이 뛰어난 볼과 클럽으로 무장하더라도 현실적으로 투온을 기대할 수 있는 파5 홀은 그리 많지 않다. 시니어 플레이어가 파5 홀에서 파세이브(운이 좋으면 버디)를 …
[2016-05-06]
두려움 없이 벙커샷하는 방법
샌드웨지의 솔에는 ‘바운스’라고 부르는 독특한 기능이 있는데(헤드 뒤쪽 볼록한 부분), 클럽이 삽처럼 모래를 파고 들어가지 않고 모래의 표면을 미끄러져 나갈 수 있게 해준다.그와…
[2016-05-05]
볼이 굴러가는 경로를 상상한다
그린에 올라간 볼이 홀과 5m 거리에서 멈췄다. 그러나 퍼트 라인을 파악하고 스트로크를 했더니 볼은 전혀 엉뚱한 방향으로 굴러가고 말았다. 다행히 2퍼트로 파세이브에 성공했지만,…
[2016-05-04]
거리 증대를 위한 드로샷 다듬기
샷의 거리가 부족한 스트레이트 히터에게 드로보다 더 중요한 샷은 없다. 드로는 비거리가 길며, 더 많이 굴러간다. 맞바람 속에서도 타깃 라인을 벗어나지 않는다.하지만 드로는 익히…
[2016-05-03]안정된 어드레스에 체중 이동을 최소화
■상황볼이 오르막경사 러프에 떨어졌다. 스탠스를 취해보지만 발뒤꿈치에 무게중심이 쏠려 안정적인 어드레스가 힘들다. 뿐만 아니라 볼이 지면보다 높게 위치해 있어 일반적인 스윙으로는…
[2016-05-02]
팔과 손이 몸통과 하나되어 움직여야
■몸통 스윙 연습하기몸통 스윙을 익히는 방법은 여러 가지가 있지만, 클럽 하나만으로 간단히 연습할 수 있는 동작이 있다.드라이버를 자신의 몸에 붙이고 스윙 연습을 하는 것이다. …
[2016-04-29]
어깨와 팔이 만든 삼각형을 유지하라
■문제점퍼팅의 중요성을 알고 있지만 어떻게 연습해야 할지 모른다. 거리가 길고 짧은 것에 상관없이 볼을 똑바로굴리는 것이 쉽지 않다.퍼팅 스트로크를 향상시킬 수 있는 기본이 무엇…
[2016-04-27]
부드러운 퍼팅 스트로크를 위한 어드레스
퍼팅 어드레스 때 팔을 오각형으로 만들라는 얘기를 자주 듣는다. 어깨라인과 양팔이 이루는 오각형 말이다.그런데 오각형에 집착하다보면 자칫 퍼팅 스트로크가 불안정해진다.김수현이 보…
[2016-04-26]
한발로 자세를 유지하며 폭파샷 하기
볼이 벙커에 들어갔다. 그런데 일이 복잡해졌다. 볼이 상당히 가파른 내리막 경사에 떨어져 있는 데다 벙커 뒤쪽 턱 가까운 곳에 박혔기 때문이다. 이런 곳에선 정상적으로 스탠스를 …
[2016-04-25]
발 중심에 체중 실렸나 확인한다
정확한 아이언 샷을 위해서는 체중을 발바닥 중심에 싣고 쳐야 한다.요령은 이렇다. 어드레스 자세를 한 뒤 균형이 정확하게 잡혔다는 느낌이 들 때까지 발뒤꿈치부터 발가락까지 몸을 …
[2016-04-22]
장애물이 막고 있을 때 그린 공략법
그린 주변을 에워싸고 있는 장애물(벙커, 워터해저드 등)은 원활한 홀 공략을 방해하기 위한 최후의 방어선이다. 이 방어선들이 무너지면 홀 공략이 용이해질 뿐만 아니라 골퍼에게는 …
[2016-04-21]
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영주권자도 생체정보 전면 확인 1 - 2
ICE 단속 전략 전환… ‘현장 체포’ 급증 - 3
[새해 달라지는 교통법규] 과속·음주운전 처… - 4
신년 연휴에 또 비 이번주 ‘강풍주의보’ - 5
이민자 트럭 운전사들 “면허박탈 위법” 소송 - 6
트럼프 정부, 이민 2세대까지 공격 - 7
최대 신년축제 로즈퍼레이드 D-3… 꽃차 장… - 8
건강한 노년을 위한 식사법, 무엇을 어떻게 … - 9
5 Fwy 다중추돌 참사 1명 사망·15명 … - 10
연말에 일가족 5명 숨진 채 발견… 경북서 …
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LA시 아파트(1978년 이전 건설) 렌트비… - 16엔비디아, 기술계약으로 규제 회피
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‘前 박유천 약혼녀’, ‘엄마’ 됐다더니..…
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펠로시 “중간선거서 민주당이 하원 다수당 될… - 22
사유리, 아들과 기모노 가족사진.. “아빠 … - 23
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CJ, 미국서 전통주 문화 확산 나서 - 25
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브리짓 바르도 별세 왕년의 스타, 91세로
오피니언
옥세철 논설위원2025년의 최대 패배자(Loser of The Year 2025)는?
세밑의 단상(斷想)
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 역차별 당하는 젊은 백인 남성들
조형숙 시인·수필가 미주문협 총무이사 겨울 모서리
- 한영일 / 서울경제 논설위원
[만화경] 봉황의 청와대 귀환
새해 더 중요해지는 노동법 준수
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연말연시, 안전하고 차분하게
- 캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트
[캐슬린 파커 칼럼] 지미 라이의 마지막 희망
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 미국의 힘
지사별 뉴스
물류거점창고에 불체자 8만명 수용 추진
도널드 트럼프 행정부가 이민자 구금·추방을 효율화하기 위해 전국 물류거점 창고에 8만명 규모의 수용시설 확보를 추진한다고 24일 워싱턴 포스트…
‘학자금 상환’ 안하면 임금압류
“온 세상에 희망·평화의 빛 스며들길”
가자지구와 우크라이나에서의 전쟁, 고립과 불평등으로 세상이 어지러운 가운데 워싱턴 지역 각급 한인교회와 성당들이 성탄절을 맞아 일제히 예배와 …
“연말은 스트레스·새해 결심은 없다”
“올해 최고 주목받은 테크 거물은 머스크 아닌 래리 엘리슨”
올해 미국에서 가장 주목받은 기술업계 거물은 일론 머스크 테슬라 최고경영자(CEO)가 아닌 래리 엘리슨 오라클 창업자·회장이라고 블룸버그 통신…
[새해부터 이렇게 달라진다] 최저임금 또 오르고… 유급 병가는 더 확대
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