골프레슨
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미들 아이언 컨트롤하기
최근 출시되는 아이언은 7~8개로 구성돼 있다. 길이가 제각각인이들 아이언을 잘 다루는 것은 몇번 아이언을 주력으로 연습하느냐에 따라 달라진다. 아이언샷이 부정확하거나, 미…
[2013-05-16]샷에 스냅을 더해보자
적절한 릴리스는 티샷과 아이언으로 시도하는 어프로치샷에 상당한 거리를 더해준다. 그이유는 다음과 같다. 임팩트 구간에서 손목의코킹을 풀 때(즉 곧게 펼 때) 거기서 분출한에너지가…
[2013-05-10]발뿐만 아니라 몸통 전체를 돌린다
■이 연습 방법의 목표 -상급자처럼 볼 컨트롤 하기-안정적인 드로, 페이드샷 만들기-장애물을 피해 페어웨이에 안착시키기 ■샷거리는 드로, 정확성은 페이드 아마추어…
[2013-05-09]드로와 페이드샷 손쉽게 익히는 법
드로와 페이드샷을 익히기 위해 꾸준히 연습하고 있지만 생각대로 볼이컨트롤되지 않고 있는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 드라이버샷이 비교적 안정돼 볼을 일직선으로 보내는 …
[2013-05-08]칩샷의 임팩트를 정확하게 익히는 법
프로 선수 수준으로 칩샷을 하고싶다면 한 손으로 스윙 연습을 한다. 헤드가 양손을 지나치면 안 된다는 원칙에 너무 집착을 하기 때문에클럽이 볼 뒤쪽 잔디 속으로 들어가박히는…
[2013-05-07]몸통과 팔의 팀워크로 정확도 높이기
스윙을 할 때 몸의 각 부분 동작이 연계되어 있지 않아 볼 타격의 질과 정확도가 떨어지는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 볼을 정확하게 맞히려면 각 부분의 몸동작을 조화롭…
[2013-05-06]이것이 이상적 자세다!
완벽한 자세의 경우, 타이거 우즈 이상가는 경우가 없다. 그는 특히 어드레스와 임팩트 때 매우 정확한 자세를보여준다. 타이거의 스윙은 오랜 세월에 걸쳐지속적으로 바뀌어왔다.…
[2013-05-02]10m 롱퍼트 노하우
■문제점 10m 이상의 롱퍼트를 할 때마다스트로크가 일정치 못하다. 그래서그런지 홀에 볼이 못 미치는 건 다반사고 조금 세게 쳤다 싶으면 홀과 한참 멀어진다. ■해결책…
[2013-05-01]벙커샷에 효과적인 새로운 그립
믿을 수 있는 벙커샷을 하지 못해 많은 타수를 허비하는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 헤드가 모래 속으로 너무 깊숙이 들어가 박히는 경향이 있어 벙커샷이 항상 짧게 나온…
[2013-04-30]몸의 정렬선을 따라 스윙한다
가끔 생크가 나오고 있어 플레이를 할 때 자신감이 크게 결여되는 골퍼에게 유용하다. ■문제점가끔 볼이 클럽의 호젤에 맞는 경향이 있다. 이러한 생크가 나오면 볼이 오른…
[2013-04-26]그린 주변에서 볼의 탄도 조절하기
■문제점홀을 공략한 세컨드샷이 그린을 놓치는 경우가 많아 그린 주변에서의 능숙한 플레이가 절실하다. 특히 장애물을 넘겨야 하거나 그린의 경사에 따라볼을 띄워야 되는 상황에 닥치면…
[2013-04-25]벙커샷, 알고 보면 단순하다
■문제점볼이 그린 옆 벙커에 빠졌다. 프로에게서 벙커샷 레슨을 받아본 경험이 없어 어떻게 스윙해야 할지 모르겠다. 동반자들의 갖가지 레슨은 실효를 거두지 못해 오히려 혼란만 초래…
[2013-04-24]입스를 극복하는 손쉬운 방법
■상황집게발 그립을 이용해 퍼팅에 주도적으로 사용하는 손을 스트로크에서제한함으로써 지나친 가속을 피한다. 리드하는 손이 스트로크 때 너무적극적으로 움직여 피해를 가져오고있는…
[2013-04-23]손목에 힘을 빼고 부드럽게
어프로치샷은 부드러운 손목 움직임이 바탕이 되어야 좋은 샷이 나올수 있다. 아마추어 골퍼들이 어프로치샷을할 때 볼을 정확하게 맞히지 못하거나 거리조절에 실패하는 원인은 크게…
[2013-04-22]스윙의 원리와 실제 스윙 (50)
세계에서 가장 완벽한 스윙을 구사하더라도 스코어가 좀처럼 줄지않을 수 있다. 또한 가장 멋진 퍼팅스트로크를 구사하고 안정된 숏게임을 하면서도 핸디캡이 높을 수있다. 왜일까?감정을…
[2013-04-22]스윙의 균형 향상이 파워 증대의 비결
◈2단계: 스윙의 모든 단계에서 체중의 균형을 유지한다프로들의 스윙에서 가장 먼저 눈에 띄는 점이 있다면 피니시 때까지 거의 완벽하게 균형을 유지한다는 것이다. 반대로 아마추어들…
[2013-04-19]티를 올바른 지점에 꽃아야
몇 가지 기본적인 실수로 샷거리를 손해보고 있는 골퍼들에게 유용하다. ■문제점 기본적인 스윙 기술에서 몇 가지 실수를 하기 때문에 드라이버샷을 원하는 만큼 멀리 때려내…
[2013-04-18]그립과 구질의 상관관계
사람의 뇌와 근육은 지속적인 자극에 대한 면역, 즉 기억을 갖는다. 동일한 자극이라면 어떻게 반응해야하는지기억을 더듬어 그에 맞춰 움직이게 된다. 골프 스윙도 마찬가지. 반…
[2013-04-17]손바닥에 그립의 답이 있다
골프 장갑이 마치 마이크로웨이브에서 방금 꺼낸 것처럼 쭈글쭈글한가? 아래쪽 부분이 특별히 많이 닳지 않았는가? 만약 그렇다면 그립을 잡는 방법이잘못됐다는 뜻이며, 클럽…
[2013-04-16]그린 읽기의 기본
10m 이상의 퍼팅은 어떤 골퍼에게나 가혹한 테스트이며, 누구나 성공을 위해선 숙제를 해결해야 한다는 것을 알고 있을 것이다. 숙제를 해결하듯 그린의 잔디결과 경사를 파악할수록 …
[2013-04-12]
- 1이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
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종합특검 “헌법존중 TF 자료 제출 거부”⋯… - 22
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김미선 서북미문인협회 회장시인 [한국춘추] 울음은 도시의 가장 오래된 언어
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[금요단상] K-Pop 소녀의 사랑 이야기
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[기억할 오늘] 히틀러의 유해를 둘러싼 스탈린의 정치
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[지평선] 하이닉스에는 있지만, 삼전에는 없는 것
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 도리스 레싱의 ‘19호실로 가다’를 읽고
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[만화경] 철퇴 맞은 반도체 스파이
지사별 뉴스
연방국토안보부 ‘두달반 셧다운’ 종료
연방국토안보부의 셧다운(일부 기능정지)이 76일 만에 종료됐다.백악관은 30일 도널드 트럼프 대통령이 연방하원을 통과해 넘어온 국토안보부 임시…
이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
“북핵·인권, 분리 아닌 통합 다뤄야”
‘원코리아 정책 포럼’(Capitol Policy Forum)이 지난 29일 워싱턴 DC 연방 하원 캐넌 빌딩에서 열렸다.이날 행사는 ‘제23…
‘패스포트 DC, 한국문화 체험의 날’
美 “이란에 호르무즈 통행료 내거나 안전보장 요청하면 제재”
미국 정부가 호르무즈 해협을 안전하게 지나기 위해 이란과 거래하는 해운사들에 제재 가능성을 경고하고 나섰다.미국 재무부 해외자산통제국(OFAC…
이민자 권익 보호와 안정적 노후 준비 위한 전문가 초청 이민자 지원 교육 세미나
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