골프레슨
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푸시와 풀 구질 없애는 방법
샷이 왼쪽으로 곧장 출발하는 경우를 풀, 오른쪽으로 곧장 출발하는 경우 를 푸시라고 한다. 이 형태의 샷은 가끔 발생하기 때문에 골퍼들이 고생하 는 경우가 별로 없다. …
[2013-04-11]팔과 손이 몸통과 하나되어 움직여야
■몸통 스윙 -어깨와 팔, 손에 힘을 빼고 스윙한다. -팔과 손은 몸통과 하나가 되어 함께 움직인다. -하체에 의해 상체가 회전한다. ■몸통 스윙 연습하기 몸통 스윙을 …
[2013-04-10]벙커에서 깨끗하게 볼만 쳐내기
대부분의 골퍼들은 장거리 벙커샷을 할 때 많은 어려움을 겪는다. 이러한 샷은 실수를 하면만회할 수 있는 여지가 적기 때문이다. 너무 많은 모래를 때리게 되면 샷을 다시 해야…
[2013-04-08]비축된 파워를 폭발시켜라
백스윙 때 비축된 파워를 폭발시키는 단계가 임팩트다. 클럽이 볼을 타격하는 순간 최대의 에너지가 전달돼야 한다. 하지만 임팩트에 집중하면 임팩트 이후 헤드스피드가 떨어…
[2013-04-05]아이언샷에 파워 더하기
스윙은 준비와 꼬임, 풀림으로 이어지는 세 가지 단계로 이뤄진다. 이 가운데 꼬임인 백스윙은파워를 비축하는 단계로 볼을 보다 강하게 타격하는 원동력이 된다. 다만 지나치게 …
[2013-04-04]그린을 적중시키는 강력한 아이언샷
거리에 상관없이 아이언샷을 그린에 적중시키는 선수들의 모습은 탄성을 자아낸다. 특히 강력한 백스핀으로 볼을 홀 근처에 멈추는 능력은 경이롭기 까지 하다. 어떻게 하면 선…
[2013-04-03]거리 증대, 오른쪽 무릎을 감아준다
Private Lesson 아이러니하게도 볼을 보다 멀리 때리는 데 도움이 되는 스윙 기술은 볼을 일관성 있게 맞힐 수 있는 능력을 감퇴시킨다. 볼을 제대로 맞히지 못…
[2013-04-02]안정된 어드레스에 체중 이동을 최소화
■상황 볼이 오르막경사 러프에 떨어졌다. 스탠스를 취해보지만 발뒤꿈치에 무게중심이 쏠려 안정적인 어드레스가 힘들다. 뿐만 아니라 볼이 지면보다 높게위치해 있어 일반적인…
[2013-03-29]웨지로 하는 퍼팅의 노하우
드라이버샷을 똑바로 멀리 보내고,그린을 정확히 공략하는 아이언샷도 중요하다. 하지만 상급자가 되기 위해서는 실수를 만회할 수 있는 능력을 갖춰야 한다. 바로 그린 주변에서 …
[2013-03-28]최대 난적, 헤드업 극복하기
아마추어 골퍼에게 있어 헤드업은 반드시 극복해야 할 과제다. 볼의 움직임이 궁금한 마음에 무의식적으로 시선이 타깃을 향하는 것인데, 임팩트 전에 이뤄진다는 것이 문제다. …
[2013-03-27]벽을 이용한 아이언 연습법
잘못된 코킹 동작은 정확한 임팩트를 만들어내지 못하고 미스샷을 발생시키게 된다. 대표적으로 백스윙 때 왼손, 혹은 오른손을 심하게 사용해 헤드를 빨리 꺾는 동작이다. …
[2013-03-26]스윙의 원리와 실제 스윙 (47)
일반 골퍼나 여성 골퍼들이 당황하는 문제점 중 하나가 비거리다.좋은 스윙폼을 가지고 있지만 볼의비거리는 좀처럼 멀리 보내지 못하는 경우다.거리를 내기 위해서 클럽을 바꾸기도 하지…
[2013-03-25]올바른 그립 압력과 템포 찾아야
그립을 얼마나 단단하게 잡아야 하는가에 대해 한 번도 생각하지 않고 그냥 퍼터를 잡고 스트로크를 하는골퍼들에게 유용하다. ■문제점 심지어 볼을 정확한 퍼트 라인 위로 …
[2013-03-25]드라이버샷을 ‘잘하는’ 방법
아마추어 골퍼들이 가장 고민하는 것 중의 하나가 드라이버샷의 일관성이다.일관성이 부족해 오른쪽 혹은 왼쪽으로 날아가기도 하고 급격히 휘어 OB가 되기도 한다. 특히 OB가날 경우…
[2013-03-22]그린 향해 칩샷 할 때 유념할 세 가지
어떤 골퍼들은 업-앤-다운 실력의 부족이 퍼팅탓이라고 생각하지만, 속내를 들여다보면 진짜 주범은 칩샷일 때가 많다. 볼을 가까이 붙여서 퍼팅의 성공 가능성을 높이는 대신, …
[2013-03-21]빠르지 않아도 가능한 플레이
지난 몇 년 사이에 스윙스피드가 급격하게 줄어들었지만, 그렇다고 해서 상상력이나 샷메이킹기술까지 포기할 필요는 없다. 노력할 의지만 있다면 스윙스피드가 느려졌을때 오히려 더…
[2013-03-20]오른 팔꿈치를 오른 엉덩이쪽에 붙여야
스윙할 때 클럽을 몸 앞쪽에 유지하는 것이 좋다는 얘기를 듣고 그렇게 했더니 슬라이스가 더욱 악화되어 고민인 골퍼에게 유용하다. ■문제점 뛰어난 타격을 하는 골퍼들은 클럽…
[2013-03-19]샷을 길고 곧게 날리려면
요즘 PGA 투어에서 활동하는 선수들은 드라이버의 평균 샷거리가 290야드에육박할 뿐만 아니라 페어웨이 적중률도 60%를 상회한다. 라운드 당 페어웨이에 볼을 올리는 횟수가 8.…
[2013-03-15]헤드스피드를 높이는 올바른 어드레스
골프를 접했을 때 가장 많이 듣는 말을 꼽으라면 몸’ 에 힘을 빼라’일 것이다. 이는 부드러운 스윙을 만들어 헤드스피드를 높이고, 샷거리를 향상시키는 데 가장 큰 도움을 주기 때…
[2013-03-14]스탠스는 벙커, 볼은 벙커 턱에 놓인 상황
벙커 안에서 안정적으로 스탠스를 구축하고, 야구 스윙을 하듯 편안하게 스윙하자. ■상황 볼이 벙커 턱에 떨어졌다. 벙커 턱에 스탠스를 취하기는 상황이 여의치 않다. 벙…
[2013-03-13]
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[금요단상] K-Pop 소녀의 사랑 이야기
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[기억할 오늘] 히틀러의 유해를 둘러싼 스탈린의 정치
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[윌셔에서] 도리스 레싱의 ‘19호실로 가다’를 읽고
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[만화경] 철퇴 맞은 반도체 스파이
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연방국토안보부의 셧다운(일부 기능정지)이 76일 만에 종료됐다.백악관은 30일 도널드 트럼프 대통령이 연방하원을 통과해 넘어온 국토안보부 임시…
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‘원코리아 정책 포럼’(Capitol Policy Forum)이 지난 29일 워싱턴 DC 연방 하원 캐넌 빌딩에서 열렸다.이날 행사는 ‘제23…
‘패스포트 DC, 한국문화 체험의 날’
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도널드 트럼프 대통령은 1일 이란 측이 중재국 파키스탄을 통해 전달해온 새로운 협상안에 대해 “그들은 합의를 원하지만, 나는 그것이 만족스럽지…
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