골프레슨
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“페이스를 닫고 백스윙과 코킹을 빨리 한다”
일반적인 벙커샷도 부담스러운데 볼이 모래에 묻힌 상황에 처하면 더더욱 난감할 수밖에 없다. 박힌 볼도 한 번에 탈출시키는 핵심 비결을 배워보자. ■상황 페어웨이에서…
[2010-06-24]몸과 샤프트가 이루는 깔끔한 선 “완벽”
소렌스탐은 이제 은퇴를 선언했지만, 그녀의 스윙은 여전히 모든 사람에게 게임의 일관성을 높여줄 청사진을 제시한다. 프로 선수들의 동작을 흉내내서 스윙을 개선하고 싶은 골퍼들…
[2010-06-04]“스트로크가 샹향 이동할 때 임팩트해야”
4. 상향 이동할 때 볼을 맞춘다 임팩트를 통과할 때 페이스가 1도 정도 위를 향하면서 볼을 맞히면 완벽한 양의 전방 회전이 들어가면서 볼이 정확히 앞으로 굴러가게 된다. …
[2010-06-03]“임팩트 때 어드레스 자세로 되돌아가야”
파드리그 해링턴이 카누스티의 그린을 정복할 때 사용한 5대 퍼팅 열쇠는 아마추어들도 메이저 우승자처럼 퍼팅할 수 있도록 해준다. 메이저는 중압감 아래서의 퍼트가 모든 승부…
[2010-06-02]“퍼터를 사용할 때처럼 스윙해야”
스탠스를 취할 수 없다면 반대편에서 스윙을 한다. ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -오른손잡이 골퍼지만 플레이 도중 불가피하게 왼손잡이 샷을 해야 하는 상황에 처한 골…
[2010-06-01]몸통의 회전을 이용해 공 주고받기 연습
마음과 다르게 제멋대로 날아가는 볼의 방향을 바로잡아 보자. ■몸체 회전 운동 볼이 좌우를 가리지 않고 제멋대로 날아간다면 연습부족이거나 스윙에 문제가 있는 것이…
[2010-05-28]“왼손 그립 견고하게, 피니시를 끝까지”
왼손 그립을 견고하게 유지하면서 다운스윙에서 코킹이 너무 일찍 풀리지 않도록 신경쓴다. 또한 지나치게 다운블로를 의식해 헤드가 너무 모래 깊숙이 박히지 않도록 주의한다. 과감한 …
[2010-05-21]벙커 밖에서 벙커샷 날리기
■트러블 상황 볼이 벙커 안에 빠졌다. 그러나 볼이 벙커 턱에 너무 가깝게 놓여 있어 벙커 밖에서 스탠스를 취한 채 스윙을 해야 하는 난해한 상황이다. ■문제점 …
[2010-04-30]“올바른 코일 동작이 다운스윙의 시작”
올 시즌 더욱 간결하고 파워 넘치는 스윙을 선보이며 서서히 두각을 나타내고 있는 강경남의 드라이버샷 테크닉. 이번 레슨은 다운스윙과 릴리스, 피니시 노하우다. 정확성과 비거리를 …
[2010-04-29]백스윙은 ‘감속’, 다운스윙에서는 ‘가속’
연습량이 많지 않은 상태에서 라운드를 하게 됐다면 스윙 리듬 연습으로 감각을 되찾을 수 있다. 템포와 리듬은 뜻부터 다르다. ‘템포’는 스윙의 빠르고 느림을 뜻하는 것으…
[2010-04-28]슬라이스로 나무를 피해가는 방법
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -볼을 의도적으로 왼쪽에서 오른쪽으로 휘어치는 법을 모르는 골퍼 -그렇지만 ‘슬라이스’를 트러블 샷으로 이용하는 법을 알고 싶은 골퍼 …
[2010-04-27]아이언 거리를 10야드 늘리는 손쉬운 비법
적절한 체중 이동과 피니시 동작만으로도 아이언샷의 비거리를 대폭 늘릴 수 있다. ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -드라이버샷의 비거리는 짧지 않은 편인데 아이언샷의 거리…
[2010-04-26]일직선으로 장타를 때리는 법
몸의 오른쪽이 스윙을 압도하면 훅이 나온다. 그러면 볼은 러프나 심지어 숲 속으로 날아가 버린다. 모든 드라이버샷을 그런 두려움 없이 구사할 수 있다면 얼마나 좋을까? 많…
[2010-04-23]“볼 임팩트 후 릴리스를 최대한으로”
30야드의 긴 벙커샷을 핀 가까이 붙이는 비결은 일반 벙커샷 스윙에서 몇 가지만 조정하면 모든 것이 이루어진다. 추가적인 몸 동작 페어웨이에서 아이언을 사용할 때처…
[2010-04-22]어떠한 위치의 핀도 성공적으로 공략하려면
피치샷으로 어프로치를 할 때 핀의 위치가 어디에 있는지에 따라 공략법도 달라진다. 어떠한 위치의 핀도 성공적으로 공략하기 위한 다음의 세 가지 샷은 피치샷에서 막연한 추측을 없애…
[2010-04-21]“그립과 몸의 간격은 일정하게 유지”
손목이 오른쪽허리 보다 위로 올라갔을 때, 몸 회전은 거의 필요없다. 이때 허리가 돌아가지 않고 팔로만 돌린 톱 동작으로는 그립 끝이 몸의 중심으로부터 벗어난다. 이런 현상은 결…
[2010-04-13]나무가 방해하고 있는 난해한 샷 공략법
왼발을 나무 뒤에 두고 볼은 오른발에 둔 상태에서 임팩트 동작으로 볼만 깨끗이 따낸다 ■트러블 상황 볼이 나무 바로 앞에 위치하고 있어 정상적인 스탠스 자세를 취할 수 …
[2010-04-09]“스윙 속도 증대는 엉덩이에서부터”
빠른 차는 가장 강력한 엔진을 탑재하고 있다. 골프 스윙의 경우에도 이 점은 똑같아서 클럽을 고속으로 움직이려면 가장 강력한 근육, 바로 엉덩이 근육을 효과적으로 이용해야 한다.…
[2010-04-07]“자신의 스윙 타입에 맞게 릴리스를”
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -어프로치샷을 그린의 오른쪽으로 밀어치는 골퍼 -아이언과 우드의 경우 ; 샷의 방향을 인위적으로 ‘유도’하는 경향이 있는 골퍼 -’릴리…
[2010-04-06]“페이스를 10도 정도 열어야”
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -가드 벙커에서 탈출을 자신하지 못하는 골퍼 -거리조절에 실패하는 골퍼 -벙커샷의 성공 확률이 낮은 골퍼 페이스를 열어주는 정도는 거리…
[2010-04-01]
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김미선 서북미문인협회 회장시인 [한국춘추] 울음은 도시의 가장 오래된 언어
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[금요단상] K-Pop 소녀의 사랑 이야기
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[기억할 오늘] 히틀러의 유해를 둘러싼 스탈린의 정치
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[지평선] 하이닉스에는 있지만, 삼전에는 없는 것
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 도리스 레싱의 ‘19호실로 가다’를 읽고
- 한영일 서울경제 논설위원
[만화경] 철퇴 맞은 반도체 스파이
지사별 뉴스
연방국토안보부 ‘두달반 셧다운’ 종료
연방국토안보부의 셧다운(일부 기능정지)이 76일 만에 종료됐다.백악관은 30일 도널드 트럼프 대통령이 연방하원을 통과해 넘어온 국토안보부 임시…
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“북핵·인권, 분리 아닌 통합 다뤄야”
‘원코리아 정책 포럼’(Capitol Policy Forum)이 지난 29일 워싱턴 DC 연방 하원 캐넌 빌딩에서 열렸다.이날 행사는 ‘제23…
‘패스포트 DC, 한국문화 체험의 날’
트럼프 “이란의 새 제안 만족스럽지 않아…지도부 엄청난 분열”
도널드 트럼프 대통령은 1일 이란 측이 중재국 파키스탄을 통해 전달해온 새로운 협상안에 대해 “그들은 합의를 원하지만, 나는 그것이 만족스럽지…
이민자 권익 보호와 안정적 노후 준비 위한 전문가 초청 이민자 지원 교육 세미나
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