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>건강
동전·건전지·공갈 젖꼭지 유아 삼키면 질식사 위험
어린이와 유아의 경우 이물질을 잘못 삼키면 기도 폐쇄또는 심각한 장기 손상으로 사망까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 요구된다.지난달 28일 오클라호마주 털사의 두 살 소녀 브리…
[2016-01-12]같은 질문 되풀이·늘상 하던 일 어려워 하면 ‘의심’
나이를 먹으면서 건망증이 생기거나 혹은자꾸 뭔가 잊어버리는 것은 흔히 생기는 일이다. 그러나 미국에서는 65세 이상 인구의8명중 1명이 치매의 일종인 알츠하이머병으로 진단되고 있…
[2016-01-12]햇빛 많이 즐기세요
손발이 꽁꽁 얼고 살갗을 파고드는 차가운 바람에 겨울철 바깥활동을 자제하는 경우가 많다.무리한 활동은 건강을 해칠 수 있지만, 야외활동이 지나치게 적으면 햇빛 부족으로 비타민D …
[2016-01-12]
배 아파? 증상 비슷해도 진단은 천차만별
누구나 한 번쯤 겪는 복통. 복통의 원인은 매우 다양하다. 배가 아파 응급실에 갔더니 담석으로 진단받거나, 유아나 어린이의 경우 장염(stomach flu)으로 진단받는 경우도 …
[2016-01-12][성형 트렌드] 주름지고 푹 꺼진 피부, 부작용 없이 탱탱…
겨울철 휴가기간에 성형수술을 하려는 직장인들은 비교적 간단한 방법으로 성형 효과를 낼 수 있는 필러 시술에 대해 관심을 갖게 된다.필러시술은 히알루론산 콜라겐 등의 물질을 특정부…
[2016-01-05]
주말 몰아서 운동 ‘뼈아픈 중년’ 부른다
▶ 평소 적절한 체중관리 노력, 유산소·근력운동 병행하되…하루 30분 정도 가볍게 해야마라톤 마니아인 직장인 김승구(48 가명)씨는 12월이면 어김없이 정형외과를 찾는다.극심한 …
[2016-01-05][의학 카페] 밥보다 야채·생선·육류 먼저 먹으면 혈당 억…
쌀밥을 먹기 전에 생선이나 육류를 먼저 섭취하면 혈당이 급격히 높아지는 것을 억제할 수 있다는 연구결과가 나왔다.이는 같은 메뉴의 음식을 먹더라도 먹는 순서를 조절하는 것이 당뇨…
[2016-01-05]
파렴치한 제약·의료기 제조업체들
지난해 의료계의 탑10 뉴스 중에서 의약품 값의 터무니없는 상승이 탑을 차지했다.한 알에 13.50달러 하던 60여년 간 사용되던 항기생균 약값을 하루아침에 750달러로 올려 모…
[2016-01-05]
치아와 내과질환의 연관성(2) - 잇몸병
지난 시간에는 치주질환에 대해서 얘기했는데 이번에는 잇몸병과의 상관관계를 다뤄보겠다. 잇몸병은 한국에서 감기 다음으로 많은 질병이라 불릴 만큼 많은 사람들이 쉽게 걸리는 질병이다…
[2016-01-05]
호스피스에 관하여
프랑스 작가 시몬 드 보부아르가 1964년 쓴 ‘죽음의 춤’이라는 책은 암에 걸려 너무 고통스러워하는 그 어머니에 관한 내용이다. ‘어떤 의미에서 죽음은 잘 수용해도 폭력’이라고…
[2016-01-05]산후 탈모 고민이라면…컨디셔닝 샴푸 쓰지 말아야
출산 후 여성이 겪는 가장 큰 고민거리 중 하나는 바로 ‘산후 탈모’다.여성 호르몬인 에스트로겐 수치 변화로 인해 산모에게 탈모가 흔히 나타나는 것. 전문가들은 아기가 돌이 되는…
[2016-01-05]갑작스런 가슴 통증·숨 가쁘면…급성 심근경색 의심을
급성 심근경색(heart attack)을 겪어 본 환자들은 ‘심장을 누군가 꽉 움켜쥐고 흔드는 것 같다’ ‘가슴이 답답하고 목과 팔, 어깨 등이 아프다’ ‘토할 것 같고, 속이 …
[2016-01-05]
잠자기 전에 따뜻한 우유 한 잔… 술·담배·카페인은 피해야
-잠자리에 들기 전 가벼운 간식은 수면을 유도하는데 도움 될 수 있다. 따뜻한 우유 한 잔은 졸음을 유발하는데 도움되는데, 우유에 들어 있는 ‘트립토판’이라는 아미노산이 천연 진…
[2016-01-05]
수면패턴 큰 변화, 나이 들어 “밤이 괴로운 이유는…”
나이가 들면 수면 패턴에 변화가 생긴다. 대개는 불면증으로 잠에 들기 힘겨워하거나, 밤중에 자주 깬다던지, 또는 일찍 새벽에 잠에서 깬다.전문가들에 따르면 젊은 사람이 나이든 사…
[2016-01-05]월별로 살펴보는 건강 팁
▶ 01 January돌연사 원인 심근경색 징후 알아둬야새해 건강결심을 세운다. 일주일에 1~2파운드줄이기, 금연 시작하기, 하루에 30분씩 운동 시작하기 등 실현 가능한 목표를…
[2016-01-05]
2016 새해 건강 이것은 챙기자
2016년 새해가 밝았다. 새해가 되면 수많은 건강 결심들을 하게 된다. 많은 전문가들은 실행 가능한 작은 것부터 실천할 것을 조언한다. 최근 연방 질병통제예방센터(CDC) 웹사…
[2016-01-05]
뇌졸중 발병, 월·토요일을 조심하라
‘고혈압 당뇨 흡연 등 뇌졸중 위험인자를 가진 사람들은 한 주의 시작과 끝인월요일과 토요일을 조심하라.’ 질병관리본부가 2012년 7월28일~올 6월12일3년 동안 전국 8개 대…
[2015-12-29]
치아 건강과 내과 질환의 연관성(1) - 치주 질환
오늘은 치아 건강이 우리 몸에 얼마나 중요한 지 살펴보겠다.다른 치아 건강상태에 비해 우리가 많이 노출 되어 있는 치주 질환을 살펴보자.당뇨 환자의 경우는 감염에 저항할 수 있는…
[2015-12-29]
경미한 교통사고, 심한 통증
30대 중반 교통사고로 내원한 환자는 한 달쯤 전 퇴근길에 추돌사고를 당했다. 사고가 경미하고 딱히 다친 곳이 없어서 일상생활을 시작했는데, 얼마 전부터 목이나 등이 자주 뻐근하…
[2015-12-29]
수면제 먹지 않고 불면증 극복할 수 있나
불면증은 잠이 들기가 힘들거나, 수면유지가 안 되서 자주 깨거나 자고 난 후에도 개운한 느낌이 들지 않는 것을 말한다. 일반적으로 불면증 환자는 잠을 적게 자거나 잠잘 시간이 충…
[2015-12-29]
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“워싱턴 43만여명 메디케이드 박탈”
오피니언
정숙희 논설위원스트라디바리우스 이야기
‘자연 재난’ 아닌 ‘통치 재난’
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 이민자 추방… 요란한 빈 수레
이현숙 수필문학가협회 이사장 [수요에세이] 여섯 인물에 둘러싸인 시인 롱펠로우
- 박일근 / 한국일보 수석 논설위원
[지평선] 맨홀 영웅 필요 없는 사회
민경훈 논설위원안드로메다 은하 이야기
황의경 사회부 기자이제는 우리가 이야기를 이끈다
- 고광본 서울경제 논설위원
[아침을 열며] 복합위기 해법의 단초, 동주공제(同舟共濟)
- 로라 김 서예가ㆍ시인
[화요 칼럼] 스트레스를 없애려면 스트렛칭을 해라
지사별 뉴스
뉴저지밀알선교단 30회 밀알장애인 사랑의 캠프 성료
뉴저지 밀알선교단(단장 강원호 목사)이 개최한 제30회 밀알장애인 사랑의 캠프가 600여명의 장애인 및 가족, 봉사자들이 참가한 가운데 17일…
메디케이드 삭감…중증장애인들‘막막’
모친 등 3명 살해혐의 케빈 안 씨에 볼티모어 지방법원 정신감정 명령
1급 살인 혐의 2건과 1급 폭행 혐의 2건으로 메릴랜드로 송환된 케빈 안(31·사진) 씨에게 정신감정 명령이 내려졌다.볼티모어 카운티 지방법…
“워싱턴 43만여명 메디케이드 박탈”
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도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…
한인 2세 유니스 리(양우아)씨 SC 카운티 수피리어 판사 임명
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