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>건강
단순 지압 아닌 재활 돕는 전반적 치료
【물리치료】‘물리치료’(physical therapy) 하면 한인들은 대개 마사지를 받거나 지압을 받는 정도로 생각하기 쉽다.가든그로브 소재 ‘잉글랜드 피지컬 테라피’의 물리치료…
[2015-10-13]패혈증 치료효과 높여줄 나노 약물전달체 개발
기존 패혈증 치료제의 단점을 극복한 새 치료제 개발에 쓰일 수 있는 나노 약물전달체를 한국 연구진이 개발했다.미래창조과학부는 배종섭 경북대 교수와 김인산 한국과학기술연구원(KIS…
[2015-10-13]‘발암억제유전자 제거’ 복제돼지 생산 첫 성공
국립 순천대학교는 동물자원과학과 박광욱 교수가 연구소장으로 있는 ㈜엠젠플러스 엠젠생명공학연구소가 세계 최초로 발암억제유전자가 완벽하게 제거된 형질전환 복제돼지 생산에 성공했다고 …
[2015-10-13]과일·견과류·요거트·당근… 비만 걱정 없는 건강 간식
사과, 견과류 등은 배고픔을 달래주고 에너지를 북돋아주는 건강 간식거리다영양가 없는 칼로리만 높은 불필요한 간식은 살을 찌우지만, 현명한 간식 선택은 에너지를 북돋아준다.운동을 …
[2015-10-13]
머릿니, 인간의 ‘피’만 먹는다
머릿니는 5~12세 사이 아동에게 흔히 생길 수 있는 골칫거리다. 자녀에게 머리 빗이나 헤어 핀, 머리끈 등을 친구들과 공용해 사용하지 않도록 지도한다머릿니는 누구에게나 생길 수…
[2015-10-13]커피 하루 3~5잔 적당 뇌와 심장건강에 도움
하루의 시작을 커피 한 잔을 마시면서 시작하는 한인들이 많다. 그렇다면 커피는 하루에 몇잔 마셔도 될까?전문가들은 하루 3~5잔까지는 적당하다고 보고 있다. 연방식품의약청(FDA…
[2015-10-13]
음주 즐기는 과체중 여성 ‘유방암’ 발병률 높아
지나친 음주 습관은 유방암 발병 위험을 높일 수 있다. 유방암 검진을 받고 있는 모습.[유방암 예방법]10월은 유방암 달이다. 가족력이나 유전, 나이 등 위험인자는 어떻게 할 수…
[2015-10-13]콜레스테롤 약의 특별한 효능들
여러분은 자신의 콜레스테롤 수치가 얼마인지 아십니까?콜레스테롤은 어느 정도는 우리 몸에 필요한 지질(Lipid)이지만, 과다한 콜레스테롤은 혈관 내벽에 쓰레기처럼 쌓여서 동맥경화…
[2015-10-13]아스피린 언제 복용하는 게 좋은가?
중년 이상의 환자분들로부터 가장 흔히 받는 질문 중 하나를 꼽으라면 “아스피린은 복용하는 게 좋은가?”일 것이다. 아스피린은 과거에 해열 진통제로 주로 사용되어 왔으며, 한국·미…
[2015-10-13]스마트폰 장시간 사용 목디스크 유발
20대 초반의 환자가 갑작스런 목통증을 호소하며 내원했다. 진료실로 들어오는 환자의 목이 앞으로 구부정한 것을 보니 일자목이 의심되는 환자였다. 엑스레이 검사를 통해 환자의 일자…
[2015-10-13]
호흡기 단련에 좋은 요가 동작
밤낮으로 일교차가 커지기 시작하는 환절기에는 호흡기 질환을 앓는 골퍼들을 종종 볼 수 있다. 호흡기 단련에 좋은 요가 동작을 소개한다.
[2015-10-07]대상포진 10명 중 6명 50대 이상
지난해 대상포진으로 의료기관을 찾은 환자 10명 중 6명은 50대 이상인 것으로 나타났다. 전체 여성 환자는 남성보다 1.6배 더 많아 특히 주의가 필요하다. 29일 국민건…
[2015-10-06]골초의 장수 “좋은 DNA 때문”
평생 흡연을 했음에도 일부 흡연자들은 건강한 폐를 갖고 있는 이유가 영국 과학자들에 의해 밝혀졌다. 영국 의학연구협의회 연구팀이 5만명이 넘는 흡연자를 대상으로 조사한 결과…
[2015-10-06]
갈증 때 마시는 물, 수분 유지에 충분… 설탕, 아이들 학…
[건강 상식에 대한 오해들] 물을 꼭 컵으로 8잔 마셔야 할까? 달걀은 정말 심장건강에 해로울까? 최근건강·의료 정보 사이트 ‘웹 엠디’(WebMD)가 10가지 건강 미신을…
[2015-10-06]“가슴 잘라낸 것 부끄러운 일 아니에요”
[인터뷰 - 유방암 여성 돕기 단체 ‘샤인’ 캐서린 김 회장] “10년 전이나 지금이나 한결같은 바람은 환자들이 음지에서 양지로 나와 당당하게 도움을 주고받으면서 긍정적인 …
[2015-10-06]비만 최대 고민… 우울증 무시하다 큰 코
【10대 청소년 건강문제】 유아·아동기에는 소아과 정기검진을 자주 가는 편이지만, 10대가 지나면 맞아야 할 백신 숫자도 적어지고, 소아과 방문을 등한시하게 된다. 하지만 …
[2015-10-06]혈액검사 알면 내 몸 질병 ‘한 눈에’
피, 내 몸속에 흐르는 붉은 액체 혈액은 혈관을 통해 온몸을 돌면서 산소와 영양소 등을 공급해주고 노폐물을 운반하여 신장을 통해 배설될 수 있도록 해주는 고마운 존재다. 그…
[2015-09-30]BUN·HDL은 뭐지?… 혈액검사표 이렇게 보세요
BUN, AST, MCV가 뭐지? 건강검진의 기본인 혈액검사, 피 속의 물질들을 측정해 건강상태를 파악하는 혈액검사는 단 한 번의 채혈로 간, 신장, 심장 등 인체 중요 기관들의…
[2015-09-30]신장질환 땐 적혈구·홍역 땐 백혈구 증가
■혈액검사(Complete Blood Count) 가장 기본적인 혈액검사로 혈구 검사라고도 불린다. 혈색소, 헤마토크릿(혈구용적), 적혈구, 백혈구, 혈소판수, 백혈구의 세…
[2015-09-30]더운 날씨를 이겨내는 체력 강화 동작
무더운 여름. 떨어지는 기력을 보충하는 체력 강화 동작을 소개한다.
[2015-09-30]
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“워싱턴 43만여명 메디케이드 박탈”
오피니언
정숙희 논설위원스트라디바리우스 이야기
‘자연 재난’ 아닌 ‘통치 재난’
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 이민자 추방… 요란한 빈 수레
이현숙 수필문학가협회 이사장 [수요에세이] 여섯 인물에 둘러싸인 시인 롱펠로우
- 박일근 / 한국일보 수석 논설위원
[지평선] 맨홀 영웅 필요 없는 사회
민경훈 논설위원안드로메다 은하 이야기
황의경 사회부 기자이제는 우리가 이야기를 이끈다
- 고광본 서울경제 논설위원
[아침을 열며] 복합위기 해법의 단초, 동주공제(同舟共濟)
- 로라 김 서예가ㆍ시인
[화요 칼럼] 스트레스를 없애려면 스트렛칭을 해라
지사별 뉴스
뉴저지밀알선교단 30회 밀알장애인 사랑의 캠프 성료
뉴저지 밀알선교단(단장 강원호 목사)이 개최한 제30회 밀알장애인 사랑의 캠프가 600여명의 장애인 및 가족, 봉사자들이 참가한 가운데 17일…
메디케이드 삭감…중증장애인들‘막막’
모친 등 3명 살해혐의 케빈 안 씨에 볼티모어 지방법원 정신감정 명령
1급 살인 혐의 2건과 1급 폭행 혐의 2건으로 메릴랜드로 송환된 케빈 안(31·사진) 씨에게 정신감정 명령이 내려졌다.볼티모어 카운티 지방법…
“워싱턴 43만여명 메디케이드 박탈”
떨고있는 한인 업계… 직원 이어 고용주도 ‘정조준’
도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…
한인 2세 유니스 리(양우아)씨 SC 카운티 수피리어 판사 임명
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