와인의 유혹 맛있는 외출 와인 마시는 인구가 늘어나고, 와인이 웰빙 트렌드처럼 인기를 끌면서 와이너리 여행을 하고 싶다는 사람들이 굉장히 많다. 특히나 캘리포니아는 미국 …
[2007-02-09]사랑하는 사람과 함께라서 더 행복 곧 사랑의 밸런타인스 데이가 다가온다. 사랑의 달이라 불리는 2월. 이맘때가 되면 어느새 따사로워진 봄기운과 함께 커플들을 설렘으로 이끈다…
[2007-02-09]형형색색 겨울꽃숲 걷는다 20에이커에 4만여그루 다양한 품종 색상 절정 14일 밸런타인스 데이 캔들라잇 로맨틱 디너 겨울의 꽃 동백꽃이 한창인 데스칸소 가든은…
[2007-02-09]플랭크 시리즈의 하나로 팔과 등, 핵심근육을 강화한다. 또한 균형과 조절을 배울 수 있다. 플랭크가 처지지 않도록 한다. 배를 안으로 수축하고 엉덩이를 조인다. 허리가 불편하면…
[2007-02-09]이슬람 사원 본뜬 가톨릭 미션 로스앤젤레스 북동쪽으로 16km 떨어진 곳에 샌개브리엘시가 있다. 아주 오래 전 이곳은 ‘개브리엘리노-통그바’라는 사냥과 공예에 재능을 가진 …
[2007-02-09]2007 아시안 새해맞이는 축제로 시작 2월18일은 설날 벌써 2007년 새해가 한달이나 훌쩍 지나갔지만 아직 ‘진짜’ 새해맞이를 시작도 안한 사람들이 있다. 중국을 …
[2007-02-02]아이 손잡고 행복한 나들이 함께 즐기면 벽이 없어요 박물관이나 식물원 등에서 가족들을 위해 마련하는 웍샵, 세미나, 엑스포 등은 부모와 자녀가 함께 새로운 정보를 …
[2007-02-02]“보트의 모든 걸 구경하세요.” 바다가 가까운 남가주에서는 보트를 이용해 바다 레저 스포츠를 즐기는 사람들이 많다. 바다낚시나 수상스키, 웨이크보드 등을 즐기는 사람이라면 한번…
[2007-02-02]목굴근, 허벅지 안쪽, 고관절 전방 굴근, 복부(특히 내외 사면)를 강화해 주는 동작이다. 팔꿈치를 넓게 벌려서 팔이 아닌 몸통을 비틀어야 하며 상체를 비틀 때 견갑골이 앞면을…
[2007-02-02]‘미션의 어머니’샌디에고 캘리포니아의 역사가 시작된 샌디에고와 캘리포니아 21개 미션 중 샌디에고 지역에 소재한 3개 미션에 대한 이야기부터 시작한다. 유서 깊은 휴양도…
[2007-02-02]이철의 테마여행 기독교 성지로 탈바꿈한 에페수스 이웃 이즈밀항은 덕분에 터키의 새로운 관광 붐타운으로 등장 터키 지도를 보면 에게해 쪽에 이즈밀이라는 …
[2007-01-30]풍광은 무채색 체험은 천연색 겨울철 사막은 어떤 모습일까. 사막에도 눈이 내릴까. 이런 게 궁금하다면 애리조나주 세도나를 방문하면 그 답을 알 수 있다. 특히 100도가 훌…
[2007-01-26]생일이나 명절 이외에도 가족과 친지들이 모이는 자리는 일년 열두달 수시로 찾아온다. 가까운 사람들을 집으로 초대하여 맛있는 음식을 나누고 함께 시간 보내는 것처럼 유쾌한 일도 흔…
[2007-01-26]26일부터 28일까지 OC 페어그라운드서 친환경 엑스포도 함께 부엌, 마루바닥, 카펫 등 각종 리모델링 쇼룸과 자재들을 한눈에 볼 수 있는 홈 쇼가 열린다. 제 31회…
[2007-01-26]적당한 무릎 정렬을 배울 수 있고 다리와 엉덩이를 강화할 수 있으며 스키어, 스노 보더, 롤러블레이더, 스케이트 보더들에게 매우 좋은 운동이다. 무릎을 지나치게 굽히지 않도록 …
[2007-01-26]‘왕의 길’따라 순례 3년 정해년 새해도 벌써 한달이 훌쩍 지나갔다. 새로운 해를 맞으면 많은 사람들이 신년계획을 세운다. 다이어트나 금연, 혹은 가족의 건강이나 화목을 꿈…
[2007-01-26]LA마라톤 8주 앞으로 부부가 또는 온 가족이 함께 뛸 수 있다는 것이 크나큰 매력입니다.” 레이크타호에서 동호회 모임을 위해 매주 날아오는 치과의사 이강열씨는 “이번에 …
[2007-01-19]와! 내 머리위에 별이 쏟아지네 인간이 눈을 들어 하늘을 쳐다본 순간부터 시작된 천문학. 때로는 필요에 의해서, 때로는 지적 호기심으로 인해서, 때로는 진리 탐구를 위해서,…
[2007-01-19]스릴만점 ‘부아아앙~~~’ ‘씽씽~~~’ 노란색 모터사이클이 모래먼지를 날리며 공중을 향해 점프하면 관중들 호흡도 일순 멈춘다. 곧이어 들리는 함성, 함성. 경쾌하면서도 짜…
[2007-01-19]치킨 윙스(chicken wings) 동작을 함으로써 흉근(pecs)과 가슴근육을 스트레칭 하고 견대(shoulder girdle)를 정렬시킬 수 있고, 또한 등 근육을 작동시킨…
[2007-01-19]뉴욕한국문화센터(KCC)가 한인사회를 대상으로 모금했던 건립 기금 5만달러를 미주한인이민사박물관(MOKAH)에 기부했다.KCC의 김정희 회장과…
메릴랜드가 민주당 텃밭임에도 불구하고 민주당 소속 웨스 모어 주지사(사진)의 지지율이 하락하고 있다. 정치전략기업인 블렌디드 퍼블릭 어페어스…
충남 태안 출신 미주 항일운동가 우운 문양목(1894~1940) 지사와 부인 문찬성(1896~1976) 여사의 유해 인도식과 봉환식이 지난 8…