건강
- “바이든은 복제인간, 진짜는 2020년 처형” 음모론 공유한 트럼프
- 20대 한인 남성, 5세된 딸 무자비 폭행 살해
- 아태계 봉사의 날… 한인타운서 대대적 환경미화 행사
- 한국 대선 ‘선택의 날’ 밝았다
- “자산 2천불 넘으면 메디캘 혜택 제외”
- 7월부터 최저임금 인상 LA ＄17.87 등 물가연동
close
- “주택보험료 너무 올라”… 가입 포기 가구 급증
- 뉴욕증시, 35년 만에 ‘최고 5월’로 마무리
- 소비 심리, 5월 들어 하락 멈춰
- 도전받는 글로벌 ‘달러 패권’… ‘관세전쟁’ 후폭풍
- 현대차,‘아이오닉9’ 미국 판매 시작
- “관세 여파… 인플레·실업 악화 위험”
close
- PSG, 인터밀란 5-0 완파하고 UCL 첫 우승… 이강인은 벤치
- 김혜성, 양키스 상대 시즌 2호포·4안타에 호수비 원맨쇼
- 인디애나, 25년 만에 NBA 챔프전행
- “콜로라도주 친이스라엘 모임에 화염병 공격”…당국 수사
- 손흥민, 올여름 사우디행 가능성… “훨씬 높은 연봉 제안받을 것”
- ‘PSG 우승 자축’ 프랑스서 559명 체포·2명 사망
close
- 슬기로운시니어생활 26회
- 요리하는 건축가·디자이너… 통영 내려간 부부의 ‘환상 궁합’
- 슬기로운시니어생활 25회
- 밀가루 부쳐 먹다 요리에 빠졌다… ‘만두 오마카세’
- 슬기로운시니어생활 24회
- 덕수궁에 ‘황실 공예품’, 창경궁에 ‘패물함’ 전시
close
- 대학 입시 성패는 11학년 여름방학… 효율적인 준비 요령
- AP 시험도 디지털로… 16과목 전면 변경
- 여름방학엔 책을 읽으세요
- ‘성적증명서’의 경쟁력을 키워라!
- 추천서 요청과 계획하기
- 재정보조에 대한 잘못된 편견 (1)
close
- “아빠의 청소년기 식습관, 자녀의 식습관 형성에 큰 영향”
- 고혈압약 3종 안듣던 환자…‘이 약물’ 4번째 약제로 쓸 수 있다
- 고관절 수술 잘됐다더니… 왜 또 아플까? 원인 찾았다
- 아침에 걸을 때 발뒤꿈치 ‘찌릿찌릿’…‘이 병’ 의심하세요
- 바이든, 뼈로 번질 때까지 몰랐다… 전립선암 의심증상은
- 비타민 D, 노화 과정 늦출 수 있다는 새로운 연구 나와
close
- [부산 커피 여행] ‘커피 성지’ 따로 있다… 한국 1등 바리스타 부산 간 이유
- 엄마 손맛이 그립다?… 할머니 셰프들로 식당 연 이 남자
- [주말에 뭐 볼까 새 영화] 노년의 고독함을 액션으로 표현… 삶의 가치를 묻다
- ‘가난과 절망 속에서도 노신사의 품위를 지키려는 투쟁’
- 남성 위주 사회의 관습으로 정신적ㆍ육체적 압박 받는 여자들의 삶 그려
- 시간을 거슬러 동화 속을, 음표 위를 여행하다
close
- “이 손님 쉽지 않네”…부동산 에이전트 힘들게 하는 유형
- 경기둔화 조짐에 주택시장 ‘암울’… 전문가들 “전망 어렵다”
- 1031 익스체인지로 자산 증식
- 작은 집, 큰 만족? 은퇴 후 다운사이징
- 옆집, 우리 집보다 훨씬 싸게 나왔네?… 시장 분석이 우선
- 부동산 중개 수수료… 작년 새 지침 후 여전히 혼란
close
- 임현주 ‘노키즈존’ 발언, 대중 싸늘..외면받는 이유
- “출근길엔 발라드, 퇴근길엔 댄스”…인기 가수는 GD
- BTS 제이홉, 日 오사카돔서 8만 동원… “전 세계서 큰 사랑 느껴”
- ‘미우새’ 윤시윤, 웬 날벼락? ‘결혼 장례식’ 치렀다
- “완전 대세잖아” 지예은, 지상파 3사 다 뚫었다..KBS ‘크레이지 리치 코리안’ MC
- ‘女BJ에 8억 뜯긴’ 김준수, 악플에 정신적 고통 “강력 조치”
close
깨끗하고 건조하게 유지 관건
녹차 우려낸 물로 씻으면 도움
버뱅크에 사는 최모씨. 며칠 전 발냄새 때문에 겪은 해프닝을 생각하면 아직도 얼굴이 화끈거린다. 골프 연습을 마치고 수영을 하러 간 그는 운동화에서 풍겨 나오는 역겨운 발냄새에 차마 신발을 옷장에 넣지 못하고 옷장 앞 구석 맨바닥에 가지런히 놓아두었다. 그런데 수영을 하고 돌아와 보니 신발이 없어진 것이었다. 청소하는 아줌마가 악취 나는 신발을 쓰레기인줄 알고 내다 버린 것이었다. “그거 내 신발”이란 말도 못하고 맨발로 엘리베이터를 타고 내려와, 맨발로 차를 몰고, 맨발로 집까지 와야만 했다.
날씨가 더워지면서 발냄새 때문에 고민하는 사람들이 많다. 누구에게나 조금씩은 다 나는 발냄새지만 어떤 사람들은 샌들을 신을 때도 양말을 신어야하고, 신발을 신고 있어도 모락모락 새어나오는 발냄새 때문에 신경을 곤두세워야할 정도다. 이쯤 되면 웬만한 병 못지 않은 고민거리라고 할 수 있을 것이다.
피부과 전문의들은 발냄새를 없애는 제1수칙으로 “발을 자주 깨끗이 씻고 건조하게 유지할 것”을 강조한다. 발바닥에서 나는 땀 자체에는 원래 아무런 냄새가 없다. 발에 우글거리는 각종 세균이 땀에 젖어 말랑말랑해진 피부의 각질을 분해하면서 만들어내는 여러 화학성분 탓에 발냄새가 나는 것이다. 따라서 계절에 관계없이 냄새가 생기지만 땀이 많이 나는 여름철엔 특히 심해진다. 무좀이 있는 경우엔 분해 작용이 왕성해져 다른 사람보다 냄새가 더 많이 난다.
발냄새의 원인이 습기에 있는 만큼 발을 씻고 난 뒤에는 마른 수건으로 닦고 드라이어나 선풍기 등으로 발가락 사이사이를 말린 뒤 발등과 발바닥, 발바닥 사이사이에 베이비 파우더를 충분히 발라 땀이 고이지 않도록 해주는 것이 좋다. 항생제 혹은 항균제 파우더를 바르면 세균번식을 억제하는 효과도 볼 수 있다. 발을 씻을 때는 녹차를 진하게 우려낸 물을 사용한다. 녹차에 살균 및 수렴 작용이 있어 발냄새뿐 아니라 무좀을 치료하는 데도 효과적이다. 마지막 헹구는 물에 식초를 몇 방울 떨어뜨리는 것도 냄새 제거에 도움이 된다.
양말은 땀 흡수력이 좋은 면양말을 신고 신발은 통풍이 잘되는 것으로 세 켤레 정도 준비해서 번갈아 신는 게 좋다. 외출 후 돌아와선 구두 속을 알콜로 잘 닦고 통풍이 잘되는 그늘에서 말린 다음 신문지를 뭉쳐 보관하도록 한다. 외출할 때 발냄새 제거 스프레이를 뿌려 주거나 스프레이를 챙겨 갖고 다니는 것도 한 방법이다. 이 모든 노력에도 불구하고 고린내가 계속 나면 땀 구멍을 수축시켜 땀이 덜 나오게 하는 알루미늄 클로라이드 연고를 바르거나 보톡스 주사로 땀 분비와 연관된 교감신경을 죽여 땀의 분비를 일시적으로 막는 방법도 있다.
<신복례 객원기자>
녹차 우려낸 물로 씻으면 도움
버뱅크에 사는 최모씨. 며칠 전 발냄새 때문에 겪은 해프닝을 생각하면 아직도 얼굴이 화끈거린다. 골프 연습을 마치고 수영을 하러 간 그는 운동화에서 풍겨 나오는 역겨운 발냄새에 차마 신발을 옷장에 넣지 못하고 옷장 앞 구석 맨바닥에 가지런히 놓아두었다. 그런데 수영을 하고 돌아와 보니 신발이 없어진 것이었다. 청소하는 아줌마가 악취 나는 신발을 쓰레기인줄 알고 내다 버린 것이었다. “그거 내 신발”이란 말도 못하고 맨발로 엘리베이터를 타고 내려와, 맨발로 차를 몰고, 맨발로 집까지 와야만 했다.
날씨가 더워지면서 발냄새 때문에 고민하는 사람들이 많다. 누구에게나 조금씩은 다 나는 발냄새지만 어떤 사람들은 샌들을 신을 때도 양말을 신어야하고, 신발을 신고 있어도 모락모락 새어나오는 발냄새 때문에 신경을 곤두세워야할 정도다. 이쯤 되면 웬만한 병 못지 않은 고민거리라고 할 수 있을 것이다.
피부과 전문의들은 발냄새를 없애는 제1수칙으로 “발을 자주 깨끗이 씻고 건조하게 유지할 것”을 강조한다. 발바닥에서 나는 땀 자체에는 원래 아무런 냄새가 없다. 발에 우글거리는 각종 세균이 땀에 젖어 말랑말랑해진 피부의 각질을 분해하면서 만들어내는 여러 화학성분 탓에 발냄새가 나는 것이다. 따라서 계절에 관계없이 냄새가 생기지만 땀이 많이 나는 여름철엔 특히 심해진다. 무좀이 있는 경우엔 분해 작용이 왕성해져 다른 사람보다 냄새가 더 많이 난다.
발냄새의 원인이 습기에 있는 만큼 발을 씻고 난 뒤에는 마른 수건으로 닦고 드라이어나 선풍기 등으로 발가락 사이사이를 말린 뒤 발등과 발바닥, 발바닥 사이사이에 베이비 파우더를 충분히 발라 땀이 고이지 않도록 해주는 것이 좋다. 항생제 혹은 항균제 파우더를 바르면 세균번식을 억제하는 효과도 볼 수 있다. 발을 씻을 때는 녹차를 진하게 우려낸 물을 사용한다. 녹차에 살균 및 수렴 작용이 있어 발냄새뿐 아니라 무좀을 치료하는 데도 효과적이다. 마지막 헹구는 물에 식초를 몇 방울 떨어뜨리는 것도 냄새 제거에 도움이 된다.
양말은 땀 흡수력이 좋은 면양말을 신고 신발은 통풍이 잘되는 것으로 세 켤레 정도 준비해서 번갈아 신는 게 좋다. 외출 후 돌아와선 구두 속을 알콜로 잘 닦고 통풍이 잘되는 그늘에서 말린 다음 신문지를 뭉쳐 보관하도록 한다. 외출할 때 발냄새 제거 스프레이를 뿌려 주거나 스프레이를 챙겨 갖고 다니는 것도 한 방법이다. 이 모든 노력에도 불구하고 고린내가 계속 나면 땀 구멍을 수축시켜 땀이 덜 나오게 하는 알루미늄 클로라이드 연고를 바르거나 보톡스 주사로 땀 분비와 연관된 교감신경을 죽여 땀의 분비를 일시적으로 막는 방법도 있다.
<신복례 객원기자>
로컬뉴스
more
“월참 전우 및 동지 함께해요”
미 남서부 월남전 참전 전우회(회장 김기태)는 오는 5일(목) 오전 10시 부에나팍 라프 클락 공원(8800 Rosecrans Ave Buen…
소망소사이어티 ‘아름다운’ 봉사자들
아름다운 삶’, ‘아름다운 마무리’라는 모토로 활동하고 있는 ‘소망 소사이어티’(이사장 유분자) 가 지난달 21일 한인 시니어를 위해 개설한‘…
GG ‘수정 노인 아파트’ 대기자 오픈
가든그로브 한인타운 인근에 있는 일명 ‘수정 노인아파트’(Community Garden Tower, 4001 Garden Grove Blvd.…
한미가정상담소 컴퓨터 스마트폰 수강생 모집
한미가정상담소(이사장 수잔 최)는 스마트폰을 포함한 컴퓨터 초급 및 중급과정을 모집한다.중급반은 매주 월요일 오전 9시-11시, 초급반은 매주…
부에나팍 대학 졸업생 축하 행사 신청 접수
부에나팍 시는 올해 대학교를 졸업하는 주민들을 축하해 주기 위한 행사 신청서를 접수 받고 있다. 등록은 6월 5일까지 https://www.b…
사람·사람들
more
한국일보 안내광고
- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체
- 1
페루서 샌드보딩 즐기려던 미국인 차량전복사고… - 2
알래스카 에너지 시추 위해 보호구역 해제 추… - 3
국무 “테러범은 물론 가족·동조자도 비자 취… - 4
“자산 2천불 넘으면 메디캘 혜택 제… 1 - 5
오늘 21대 대통령 선거…위기의 대한민국號 … - 6
이루, 음주운전 자숙 중 안타까운 소식..건… - 7
21대 韓대선 투표, 전국 1만4천295개 … - 8
프로야구 두산 이승엽 감독, 계약 기간 못 … - 9
하버드대 졸업식 연설로 화제 모은 中… 1 - 10
21st South Korean Presid…
- 11
디즈니, 영화·TV 부문 수백명 감원… “산… - 12
머스크 뉴럴링크 “6억5천만 달러 투자 유치… - 13
“머스크의 ‘2만5천달러대 신차 폐기’ 부인… - 14
슬라이스 소다, LA에서 AI 라디오 팝업(… - 15
이재명·김문수, 자택 대기하며 선거 결과 기… - 16
뉴욕증시, 트럼프·시진핑 무슨 얘기 나눌까…… - 17
트럼프 재선 후 가족기업 해외사업 급팽창… … - 18
메이저 우승 스타르크, 여자 골프 세계 랭킹… - 19
20대 한인 남성, 5세된 딸 무자비 폭행 … - 20
“美, 무역협상 상대국에 ‘4일까지 최상의 …
- 21
트럼프 “이란의 모든 우라늄 농축 불허”… … - 22
“주택보험료 너무 올라”… 가입 포기 가구 … - 23
오픈AI 동영상 생성 AI ‘소라’, MS … - 24
코인 USDC 발행사 서클 IPO 규모 확대… - 25
[한국 대선] 오늘 전국서 일제히 투표…자정… - 26
초고령사회, 우리는 준비돼 있나 - 27
백악관 “美中 정상, 주중 통화할 듯”…무역… - 28
정진성 서울대 명예교수, 유엔 인종차별철폐위… - 29
PCB 은행, 웨스턴 지점 이전 오픈하우스 - 30
“트랜스젠더도 여탕 출입 허용하라” … 4
오피니언
옥세철 논설위원정말이지 기도를 할 때가…
은행잔고가 아니라 경험
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 트럼프의 건강에 문제가 생긴다면
조형숙 수필가 미주문협 총무이사 나란히 흐르는 두개의 시간
임석훈 / 서울경제 논설위원일본 호네부토 방침
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 6.3 대선, 패자에게 박수를
도 넘은 트럼프의 대학ㆍ유학생 공격
-
LA와 캘리포니아 엑소더스 막으려면
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 흰 연기 와 붉은 어보(御寶), 고종의 편지
1/3
지사별 뉴스
“스승의 은혜에 감사드립니다”
뉴욕한인학부모협회(회장 최윤희)는 지난 29일 롱아일랜드 레너즈 팔라조 연회장에서 ‘스승의 날 기념행사’를 열고 한인학생들의 교육을 책임지고 …
뉴저지 올 여름 전기요금 폭탄
워싱턴지역 12곳‘피난처 도시’
이민 단속에 박차를 가하고 있는 트럼프 행정부가 지방 정부의 비협조로 불체자 체포·추방이 늦어지고 있다고 비판하고 있는 가운데 지난 29일 국…
“저소득층 주택, 대기자 신청 받아요”
서울 지하철서 방화…400여명 터널로 대피·60대 용의자 체포
토요일인 31일(한국시간) 아침 서울 지하철 안에서 방화로 인한 화재가 발생했다.대형 인명피해는 없었지만, 승객 여러 명이 연기흡입 등으로 병…
[부고] 김한일 한인회장 매형상
 | ||
|
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
댓글 안에 당신의 성숙함도 담아 주세요.
'오늘의 한마디'는 기사에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다.
자체 모니터링을 통해 아래에 해당하는 내용이 포함된 댓글이 발견되면 예고없이 삭제 조치를 하겠습니다.
불건전한 댓글을 올리거나, 이름에 비속어 및 상대방의 불쾌감을 주는 단어를 사용, 유명인 또는 특정 일반인을 사칭하는 경우 이용에 대한 차단 제재를 받을 수 있습니다. 차단될 경우, 일주일간 댓글을 달수 없게 됩니다.
명예훼손, 개인정보 유출, 욕설 등 법률에 위반되는 댓글은 관계 법령에 의거 민형사상 처벌을 받을 수 있으니 이용에 주의를 부탁드립니다.
Close
x