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오늘도 여러분의 배변활동은 원활하십니까?
아니면 혹시..
평소와는 조금 다른 똥 색깔을 보셨나요?
똥 색깔로 건강상태를 체크해 볼 수 있어요.
건강한 사람이 건강한 배변도 한다는 사실!
똥 색깔로 알아보는 나의 건강 상태!
입에서부터 식도 - 위 - 십이지장 - 소장 - 대장을 거쳐 나오는 똥!
그 중 지방질 성분의 소화흡수를 돕는 '담즙'이 바로 이 똥의 색깔을 결정 짓는다고 합니다.
일반적으로 답즙은 녹색이고, 장내 세균의 분해과정에 이용되면서
똥의 색갈이 바뀌게 되는데요?
여러분의 똥 색깔은 어때요?
황금색 똥
황금색에 가까운 갈색 똥을 눈 당신!
축하드립니다!
당신의 건강상태 최고입니다~!
장내 유익균이 많은 아주 건강한 상태.
초록색 똥
평소보다 채소를 많이 드셨나요?
그렇지 않다면 배탈이나 식중독으로 인한 설사는
장에 머무르는 시간이 짧아 담즙이
장내 세균과 만나는 시간이 짧아 녹색으로 배출될 수 있다고 해요.
약간의 자기돌봄이 필요합니다!
붉은색 똥
삐용삐용! 비상입니다!!
고춧가루가 배출된게 아니라면
직장이나 항문의 출혈 또는 염증을 의심해 봐야 해요!
장내 출혈이면 정말 심각해질 수 있으니
병원에 꼭 찾아가세요~~!
검은색 똥
물 좀 드세요 물 좀!!
오랜 시간 동안 장내 세균이 활동을 하여
검정색으로 변했다고 해요..
검정 똥을 눈 당신....이건 바로 변비..
하지만 담즙과 피가 섞인 듯한 색깔이라면
병원을 가보셔야 합니다!!
흰색 똥
제산제 복용으로 인한 흰 똥이 아니라면
간이나 쓸개에 문제가 있을 수 있어요.
담즙의 분비가 제대로 이루어지지 않는다면
흰색 똥이 나온다고 해요.
병원에 가보셔야 합니다!
<Ktown1st>
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