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한국일보
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‘다이어트 불변의 법칙’

댓글 1 2021-05-25 (화) 정숙희 논설위원
건전한 댓글 문화 운영 원칙

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1건의 의견이 있습니다.

  • wondosa

    골고루 적당히 매일 정한시간에 먹고 운동 스트레스줄이는 옳고른 생각 마음자세 행동 으로 산다면 나처럼 50년동안 한번도 5파운드를 더 오르내린적이없고 아직도 30대에 입엇든 옷들을 그냥 입을수잇는 사람들은 옳고름 보다 남 눈치 욕심 으로 먹고 죽어라 몸을혹사하며 일을 욕심을부리는것같은데 몸은 항상 같은 시간에자고 먹고 스트레스없이 운동적단히하며 잘 지킨다면 몸도 알아서 살도 안찌고 적당히 건강하게 나를 지키는것같은 내 경험입니다 하늘은 스스로 돕는자를 돕는것같이...

    05-25-2021 02:21:45 (PST)
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