골프레슨
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“강점을 살려서 플레이하자”
세계 최정상의 골퍼들은 주어진 순간에 마주하는 어떤 상황에 부딪쳐도 자신들이 원하는 형태로 샷을 구사할 수 있는 능력을 갖추고 있다. 즉 안전한 샷과 공격적인 샷, 그리고 창조적…
[2009-07-10]퍼터의 올바른 길이는?
■ 퍼터의 올바른 길이 찾기 아래의 세가지 포인트에 주의하면서 정확하게 스탠스를 취한다. 1. 엉덩이로부터 몸을 앞으로 숙여주고, 시선은 볼의 바로 위에 위치시킨다. …
[2009-07-02]왼손목과 손등 일직선 유지
칩 샷은 ‘스코어 관리 샷’으로 불린다. 그린을 놓친 경우라도 잘 붙이면 얼마든지 파 세이브를 할 수 있기 때문이다. 칩 샷은 퍼팅을 제외하면 크기가 가장 작은 스윙으로 그리 어…
[2009-06-30]“회전동작을 키우면 장타가 나온다”
나는 파워 증대가 필요하다. 아주 급하다! -매사추세츠주 에서 팀 C. 스윙의 속도 증대, 드라이버 샤프트의 길이 증대, 헬스클럽에서의 체력 단련 등 파워 증대의 방법에는…
[2009-06-23]“스윙폭을 넓히면 거리가 증대된다”
어떻게 해야 백스윙을 좀 더 치밀하게 가져가면서 몸을 강력하게 감아올릴 수 있는가 ■ 이번 레슨의 해당 골퍼 ▷드라이버 샷의 일관성이 없는 골퍼 ▷스윙 속도에 비해 거리가…
[2009-06-19]“지나치게 힘이 들어간 그립은 금물”
골프의 많은 것들이 그렇듯이 거리를 증대시켜 주는 요인들도 우리의 직관과는 반대인 경우가 종종 있다. 다시 말하여 파워를 증대시켜 줄 것 같은 스윙의 비결이나 자세가 오히려 실제…
[2009-06-18]“샌드위지의 바운스를 잘 활용해야”
■분야: 샌드 세이브율 ■선수: 마이크 위어 ◈48% - 2008년 시즌에 벙커에서 파 또는 그 이하의 타수를 기록한 투어 평균 ■마이크 위어의 비결 샌드웨지…
[2009-06-17]간단한 발 동작으로 미스 샷 줄이기
발을 펼쳐주는 간단한 방법으로 스윙을 재구축한다 ■문제점 만성적 슬라이스에 시달리고 있거나 타깃의 왼쪽으로 곧장 빗나가는 샷이 많이 나온다. ■긴급 처방전 …
[2009-06-17]“피니시 자세를 유지하면 퍼팅이 좋아진다”
볼 굴러가는 걸 끝까지 바라보면 어떤 실수를 했는지 알 수 있다. 피니시 자세를 유지하면 퍼팅 실력이 좋아지는 이유다. 이 일을 시작하고 얼마 되지 않았을 때 잭 니클로스와…
[2009-06-16]“볼의 일직선을 퍼트라인 위로 유지한다”
볼이 컵 속으로 들어가지 않고 계속 컵의 가장자리를 돌아 나온다면, 이는 그린 읽기에 문제가 있는 것이 아니라 퍼팅 스트로크 자체에 결함이 있을 가능성이 크다. 이 경우 …
[2009-06-12]드라이버·아이언샷이 오른쪽으로 날아가버리면…
Q 드라이버샷과 아이언샷이 오른쪽으로 빗나가는 경향이 있다. 슬라이스가 나지는 않고 그냥 오른쪽으로 똑바로 날아가버린다. 이러한 푸시샷을 고칠 수 있는 연습법이 없겠는가? - 이…
[2009-06-12]샷거리 이외 요소들이 영향 미칠 때 거리를 측정하는 비결
거의 모든 골퍼들이 코스에 있는 거리 표지가 약간씩 실제 거리와 어긋나는 듯한 경험을 한 적이 있을 것이다. 하지만 대부분의 거리 표지는 정확하며, 지형이나 바람과 같이 …
[2009-06-11]“바람부는 날에는 볼을 낮게 유지한다”
볼을 낮게 날려보내 지면을 튀기면서 굴러가게 만드는 샷을 구사하는 방법은 어느 특정한 날에나 가치를 발하는 기술이긴 하지만 라운드 중에 갑자기 강풍이 불 때는 볼이 바람의 영향을…
[2009-06-10]“클럽이 모래를 빠져나가는 형태를 바꾸어 조절”
굴려서 가까이 붙이려면 “일반적인 풀스윙의 길이를 짧게 줄여서 마무리” 곧바로 멈춰서게 하려면 “임팩트 후 왼쪽 팔꿈치를 구부려주면서 클럽을 재빨리 위로 들어올려야” …
[2009-06-09]“평상시와 달리 클럽을 정확하고 빠르게 돌려줘야”
■포커스 2: 백스윙 ◈체중이동과 몸통회전 체중이동을 많이 해주고 몸통회전을 크게 해 강한 임팩트를 만든다. 평상시에는 몸의 균형을 유지한 상태에서 백스윙을 하기 때문에 …
[2009-06-04]“손등보다는 손날이 강하다”
‘드라이버는 쇼, 퍼트는 돈!’ 1950년대 골프계를 주름잡았던 남아공의 바비 로케가 한 이 말은 지금도 많은 골퍼들의 입에 오르내리는 골프명언 가운데 하나다. ‘퍼팅 천…
[2009-06-03]“백스윙 매우 느리게 하는 연습 스윙 향상에 도움”
■이번 레슨이 유용한 골퍼 -드라이버 백스윙에서 온갖 실수를 범하는 골퍼 -연습장에서 볼을 칠 시간이 없는 골퍼 ■이렇게 해보자! 바빠서 시간이 없거나 가까운 거리…
[2009-06-02]“양손 엄지를 시계 자판이 가리키는 방향으로”
일직선 샷이나 좌우로 휘어지는 샷을 원한다면 양손 엄지를 시계 자판이 가리키는 방향으로 향하도록 한다. ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -그립 위에 양손을 정확히 올려놓고 있는…
[2009-05-29]칩샷의 섬세한 터치감각 개발하기
볼을 생각하지 말고 타깃을 보면서 칩샷을 연습한다. ■이렇게 해보자! 볼이 아니라 타깃을 보면서 칩샷을 연습한다. 타깃에 초점을 맞추면 폴로스루 때 몸을 타깃 …
[2009-05-29]“릴리스 부분을 가속하는 것이 비결”
임팩트 구간에서 머리를 가운데로 유지하고 임팩트를 통과할 때 오른손으로 ‘찰싹 때려줘야’ 엉덩이는 수평으로 유지하고 어깨는 가파르게 번호 하나 짧은 클럽으로 그린을 …
[2009-05-28]
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국가배상금, 돈 없어 못 줘⋯과거사 피해 등… - 6
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촉법소년 연령 하향 없던 일 되나… 협의체 … - 9
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대법 “정기상여금은 통상임금” 시내버스 기사…
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종합특검 “헌법존중 TF 자료 제출 거부”⋯… - 14
LA 해변 이틀간 출입 막혔다…몸길이 3m … - 15
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‘국힘 경기지사 후보’ 양향자, 秋 겨냥해 … - 18
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트럼프에 ‘어깃장’ 인사?…교황, 美… 2 - 20
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BTS 뷔, 플로리다 선셋과 아이스크림 먹방… - 23이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
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각국 중앙은행 올해도 ‘골드러시’…중동 위기… - 25
트럼프, 對이란공격 “종결” 주장… ‘60일… - 26
손흥민 또 빠진다, 감독도 예고한 로테이션.… - 27
美석유메이저 중동생산 타격에 실적급감…증산엔… - 28
또 묻지마 폭행에 60대한인 참극 … 한인타… - 29
현대차·기아, 4월 美판매 감소…하이브리드차… - 30
“스스로 다잡겠다”.. ‘병역비리’ 라비, …
오피니언
김미선 서북미문인협회 회장시인 [한국춘추] 울음은 도시의 가장 오래된 언어
- 이희숙 아동문학가
[금요단상] K-Pop 소녀의 사랑 이야기
- 최윤필 / 한국일보 기자
[기억할 오늘] 히틀러의 유해를 둘러싼 스탈린의 정치
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[지평선] 하이닉스에는 있지만, 삼전에는 없는 것
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 도리스 레싱의 ‘19호실로 가다’를 읽고
- 한영일 서울경제 논설위원
[만화경] 철퇴 맞은 반도체 스파이
지사별 뉴스
연방국토안보부 ‘두달반 셧다운’ 종료
연방국토안보부의 셧다운(일부 기능정지)이 76일 만에 종료됐다.백악관은 30일 도널드 트럼프 대통령이 연방하원을 통과해 넘어온 국토안보부 임시…
이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
“북핵·인권, 분리 아닌 통합 다뤄야”
‘원코리아 정책 포럼’(Capitol Policy Forum)이 지난 29일 워싱턴 DC 연방 하원 캐넌 빌딩에서 열렸다.이날 행사는 ‘제23…
‘패스포트 DC, 한국문화 체험의 날’
트럼프 “이란의 새 제안 만족스럽지 않아…지도부 엄청난 분열”
도널드 트럼프 대통령은 1일 이란 측이 중재국 파키스탄을 통해 전달해온 새로운 협상안에 대해 “그들은 합의를 원하지만, 나는 그것이 만족스럽지…
이민자 권익 보호와 안정적 노후 준비 위한 전문가 초청 이민자 지원 교육 세미나
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