
무엇과 비교할 수 없는 건강을 위한 최우선 요소는 운동이다. 살아있는 동물은 움직이는 것이 철칙이다. 무활동, 즉 정체는 죽음을 의미한다. 살아있다면 움직여야 하고, 또한 살려면…
[2016-09-14]
홍수등 자연재해에 대비해 비상시 요긴하게 사용할 수 있는‘이머전시 키트’를 마련해 두는 것이 현명하다. 2012년 허리케인 샌디가 휩쓸고 간 뉴저지 리틀페리시가 물에 잠긴 모습.…
[2016-09-14]
‘귀로 읽는 책’ 어떠세요?. 오디오북 이야기다. 오디오북이란 나레이터가 책을 읽어 녹음한 콘텐츠를 말한다. 책을 눈으로 읽는 대신 귀로 들을 수있는 것이다. 책 한권 붙잡고 독…
[2016-09-14]
중동 지역인 서남아사아가 원산지이며 무덥고 건조한 기후인 아프리카에서도 흔히 볼 수있는 대추야자. 중동에서는 가로수처럼 흔하고 풍성한 열매를 맺어 주식에 가까울 정도로 흔히 먹는…
[2016-09-07]
은퇴연령이 가까워질수록 가장 관심이 많이 가는 것은 소셜연금일 듯 싶다. 하지만 소셜연금은 규정 자체가 복잡하고 방대해 생각보다 많은 사람들이 잘못된 정보를 사실인양 받아들이는 …
[2016-09-07]
한국을 불명예스럽게 하는 세계 제일인 여러 가지 것들이 있는데 그 중에 하나는 1인당 술 소비량이 세계 1위라는 것이다. 2010년 한 해 동안 마신 술이 소주가 약 33억병, …
[2016-09-07]
소음 차단 헤드폰을 사용하면 기내에서 아무런 잡음 없이 완벽하게 음악 감상을 할 수 있다.디지털 기기 없는 여행은 상상도 할 수 없는 요즘. 이 때문에 당연히 챙겨야 할 것들이 …
[2016-09-07]
LA 지하철 타보실래요? LA의 전철인 메트로 라인은 서울의 지하철에는 못 미치지만 생각보다 많은 지역을 구석구석을 연결해준다. 모처럼 가까운 나들이를 떠날 계획이라면 이번에는 …
[2016-09-07]
아름다운 자연색의 옷을 입은 콩. 빨갛고 노랗고 까만 아름다운 껍질, 그 속에는 생명의원동력을 품고 기다리는 놀라운 에너지와 영양이 모여 있다. 콩의 이로움은 세상에 존재하는 가…
[2016-08-31]
저렴하게 유럽여행을 다녀오려면 경비 중 가장 큰 비중을 차지하는 알짜 항공권 구입 팁을 챙기는 것이 현명하다‘.세계에서 가장 아름다운 강’ 중 하나로 꼽히는 포르투갈의 도오루 강…
[2016-08-31]
알래스카에 다녀올 기회가 있었다. 일정을 마치고 돌아오는 길에 절친한 분으로부터 알래스카 불로초라는 약초를 선물 받았다.진시황이 찾았던 불로초가 바로 이 것이었다는 설명과 함께 …
[2016-08-31]
알뜰파들이 기다리던 베스트 샤핑 타이밍이 다가왔다. 바로 노동절연휴 기간이다. 연중 최대 샤핑 대목중 하나인 이 기간에는 많은 소매체인들이 가격표를 크게 낮추고 고객들을 맞이한다…
[2016-08-31]
▶크기와 해상도새로 TV를 장만하려는 소비자들 사이에서 가장 큰 고민은 아마도 스크린 사이즈와 해상도일 것이다.사이즈의 경우 무조건 크다고 좋은 것은 아닐 터. 비좁은 리빙룸이나…
[2016-08-31]
*모를라코 델 그라파(Morlacco del Grappa)치즈-멸종위기에 놓인 암소 부를리나의 젖으로 만든 치즈다. 최근 이 암소 종은 270마리밖에 남지 않았으나, 슬로푸드를 …
[2016-08-24]
교통사고 발생 때 운전자와 탑승자의 생명을 지켜주는 안전벨트는 최고의 자동차 보험이다. 실제 안전벨트를 매지 않은 경우 교통사고 사망률은 안전벨트 착용 때보다 3배나 높다는 것은…
[2016-08-24]
물 마시기에 대하여는 아무리 강조해도 지나침이 없다. 인체는 약 70% 이상이 물로 이루어져 있으며 뇌세포는 80% 이상이 물이다.밥은 한 달 이상 먹지 않아도 살 수 있지만, …
[2016-08-24]
LA 한인타운 인근 실버레익에 문을 연 ‘365 바이 홀푸즈마켓’을 찾은 고객들이 오개닉 과일과 채소들을 살펴보고 있다.오개닉 전문 ‘홀푸즈마켓’이 지난 5월 저가형 매장 버전인…
[2016-08-24]
여름휴가 시즌이 막바지에 이르면서 ‘추억을 정리, 보관’해야 하는 때가 왔다. 바로 휴가 중 엄청나게 찍어댄 사진을 두고 하는 말이다. 사실 많은 사람들이 여행 사진을 정리하지 …
[2016-08-24]나는 한 벌의 옷을 구성하는 요소에 관심이 많다. 타인의 시선을 끄는 목 부위를 위한 네크라인과 칼라, 팔의 움직임을 전달하는 소매, 여밈을 위한 지퍼와 단추, 손과 손목을 이어…
[2016-08-19]
배우 최성희가 웹매거진 패션 라이프스타일 플랫폼 ‘아이즈와이드’ (www.eyeswide.co.kr)를 통해 팬들과 만났다. 최성희는 지난 7일 공개된 아이즈와이드의대표 코너인 …
[2016-08-17]























조환동 편집기획국장·경제부장
민경훈 논설위원
이태규 서울경제 워싱턴 특파원
박영실 시인·수필가
이영창 / 한국일보 논설위원
김남극
옥세철 논설위원
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 
조란 맘다니(가운데) 뉴욕시장 민주당 후보가 26일 퀸즈 포레스트 힐스 스타디움에서 대규모 선거 유세 ‘뉴욕은 매물이 아니다’(New York…

버지니아 주지사 선거가 일주일 앞으로 다가온 가운데 민주당 아비가일 스팬버거(Abigail Spanberger) 후보는 지난주부터 한국어로 광…

제22기 민주평통 샌프란시스코 협의회장에 오미자(사진)씨가 내정됐다.오미자씨는 28일 본보와의 통화에서 평통 사무처로부터 회장에 임명된다는 사…