건강일반
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우울을 넘어 분노로… 40%가 겪은 ‘코로나 블루’ 벗어나…
코로나19 확산으로 마음이 우울해지는 ‘코로나 블루’뿐만 아니라 화가 나는 ‘코로나 레드’ 를 겪는 사람이 늘고 있다. [고려대 구로병원 제공]2021년 1월20일. 국내 첫 코…
[2021-01-26]푹 잤는데도 잠 부족? 불면증 환자 55% 수면착각증후군
해가 짧은 겨울에는 불면증 환자가 늘어난다. 그런데 만성불면증 환자의 2명 중 1명은 실제로 잠을 충분히 잤지만 자지 못했다고 느끼는‘수면착각증후군’이라는 연구 결과가 나왔다. …
[2021-01-26]
날씨 추워질수록 혈압 치솟아… 고혈압 약 끊지 말아야
영하 20도를 오르내리는 북극 발 최강 한파가 닥쳤다. 이 같은 맹추위에 가장 조심해야 할 사람 중의 하나가 고혈압 환자다. 연구에 따르면 기온이 1도 내려가면 수축기 혈압(최고…
[2021-01-19]겨울인데도 쾨쾨한 겨드랑이 냄새가…
냄새는 땀을 많이 흘리는 여름철에 심할 것으로 생각하기 마련이다. 하지만 두꺼운 옷을 자주 입고, 여름보다 샤워를 덜하는 등의 원인으로 겨울에도 냄새가 심해질 때가 많다.◇액취증…
[2021-01-19]
HER2 양성ㆍ삼중 음성 유방암은 ‘수술 전 항암 치료’효…
우리나라 여성의 가장 괴롭히는 암은 유방암이다. 2017년에만 새로운 유방암 환자가 2만2,230명으로 전체 여성 암의 20.3%를 차지해 여성 암 1위다. 다행히 유방암 5년 …
[2021-01-19]
“강하게 볶은 커피, 다이어트 효과 더 뛰어나다”
강하게 볶은(dark roast) 커피가 약하게 볶은(light roast) 커피보다 다이어트 효과가 더 뛰어나다는 연구 결과가 나왔다.강하게 볶은 커피엔 커피를 볶을 때 생성되…
[2021-01-19]늘어나는 홈술ㆍ혼술족… 내 몸 알코올 분해 능력은?
코로나19로 집콕족이 늘면서 집에서 술을 마시는‘홈술족’과 혼자 술을 마시는‘혼술족’이 부쩍 늘었다. 식품의약품안전처가 공개한‘2020년 주류 소비·섭취 실태’ 조사 결과, 코로…
[2021-01-19]“손목에 말랑말랑한 혹이…” 손목 결절종, 10~30대 여…
영상 편집 업무를 하는 M(31ㆍ여)씨는 하루 10시간 이상 컴퓨터 작업을 해 왔다. 야근이 이어지는 날이면 손목이 뻐근해 종종 손목보호대를 끼고 일하기도 했다. 그런데 언젠가부…
[2021-01-12]
양치 직후 가글을?… 치아 건강 해치는 6가지 나쁜 습관
ㅜ치아 건강의 오복의 하나다. 치아 건강을 위해 6개월에서 1년 사이에 한 번씩 정기 검진을 받는 것이 좋다. 하지만 대부분 치아가 아프고 나서야 치과를 찾기 마련이다. 치아는 …
[2021-01-12]
[치과 진료실] 코로나 바이러스와 백신 이야기
이제 미국에서는 코로나 바이러스 백신 주사를 맞기 시작하였다. 다만, 공급의 한계 때문에 우선 순위를 정하고 그에 따라 순차적으로 백신주사를 맞게 된다고 한다. 미국이던 한국이던…
[2021-01-12]
조현병 예측모델 개발해 조기발견 길 열었다
정신분열병으로 불렸던 조현병(調絃病)의 유병률이 1% 정도로 비교적 흔한 정신 질환이다. 한창 활동할 청소년기에서 초기 성인기에 걸쳐 주로 발병하기에 환자의 삶이 피폐해질 뿐만 …
[2021-01-12]2003년생 초경 나이 12.6세…15년 만에 5개월 빨라…
우리나라 여아의 초경 나이가 점점 앞당겨지면서 2003년 출생한 여성의 평균 초경 나이가 12.6세로 15년 전보다 5개월가량 빨라졌다는 연구 결과가 나왔다.박미정 상계백병원 소…
[2021-01-12]
한국인 나트륨 섭취, 권장량보다 2배 많아
우리 국민은 여전히 짠맛에서 벗어나지 못하고 있는 것으로 나타났다. 보건복지부가 최근 발간한‘2020 한국인 영양소 섭취 기준’에 따르면 우리 국민의 평균 나트륨 섭취량은 하루 …
[2021-01-12]
시력교정술, 안구 성장 멈춘 19세 넘어서 받아야
대한수학능력시험(수능)을 마친 예비 대학생이나 겨울방학을 맞은 대학생 가운데 시력교정술에 관심을 쏟는 이가 많다. 1990년대에 국내 도입된 레이저를 이용한 시력교정술은 다른 미…
[2021-01-05]
당뇨병 환자 15%에게 생기는 ‘당뇨발’, 심한 일교차가 …
‘당뇨발(당뇨족)’은 정확한 질환 명칭은 ‘당 뇨병성 족부 변성’이다. 당뇨병에 의해 발이 괴 사되는 질환이다. 발의 피부가 헐면서 궤양이 생긴다. 당뇨병 환자의 15~25%가 …
[2021-01-05]굽은 허리 세우면 아프고, 구부리면 통증 사라진다면?
허리가 심하게 휘어 뒷짐을 지고 다니는고령인이 많다. 척추관협착증이 주원인이다.척추관협착증 환자의 60%가 65세 이상이며, 전체 환자의 65%가 여성이다. 여성 환자의 대부분이…
[2021-01-05]
심장 이식 대기 환자들의 희망 좌심실 보조 장치(LVAD)…
심부전은 심장의 펌프 기능이 떨어져 온몸에 피를 제대로 공급하지 못해 생긴다. 호흡곤란이 가장 특징적인 증상이다. 하지부종, 온몸이 늘어지는 전신 무력감,식욕 감퇴, 피곤 등도 …
[2021-01-05]콩닥콩닥 쿵쾅쿵쾅…‘돌연사 주범’ 심방세동 원인은?
“심장이 특별한 이유 없이 ‘두근두근’ ‘콩닥콩닥’ ‘쿵쾅쿵쾅’거리는 느낌이 들어요. 심장이 불규칙하게 ‘탕탕’ 치는 듯해요. 가슴 속에서 심장이 한 번이나 연달아 가볍게 덜컹대…
[2020-12-29]
재택 근무 중에도 ‘의기양양 자세’ 유지해야 건강 지켜
코로나19 재유행으로 재택 근무가 언제 끝날지 기약이 없다. 업무를 위해 조성된 공간이 아닌 집에서 디지털 기기를 사용해 오래 일하면 피로감을 느끼기 쉽다. 길어지는 재택근무를 …
[2020-12-29]2030도 혈당 관리 잘 하면 심혈관 질환·사망 위험 낮아…
20~30대 젊은층도 높았던 혈당을 낮추면 심혈관 질환과 사망 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.박상민 서울대병원 가정의학과 교수팀(이경실ㆍ김성민)이 2002~2005년…
[2020-12-29]
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6가 ‘차 없는 거리’, 타운 발전 계기로
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김미선 서북미문인협회 회장, 시인 [한국춘추] 케데헌 속 호작도, 그리고 민화의 세계
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[금요단상] 무대는 그들로 완성된다
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[기고] 변화되는 아이들, 인공지능 시대의 예술 교육
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“이민단속 공포에⋯ 가정폭력 신고·병원 마저 꺼린다”
연방이민당국의 무차별적인 이민 단속이 끊이지 않으면서 뉴욕시 이민자 가정들 사이에는 체포 또는 추방에 대한 공포로 가정폭력 신고나 병원방문 마…
내달 18일이후 시민권 신청부터 시험 어려워진다
DC에서 페미니즘 특별전
이정실 큐레이터(가운데)와 전시 참여 작가인 차진호(왼쪽), 오민선 작가가 내달 3일 개막될 전시회 포스터와 차학경이 쓴 ‘Dictte’ 책을…
미성년 동영상 찍은 20대 여성‘징역 90년형’
트럼프, ‘찰리커크’ 발언으로 중단된 쇼 진행자에 “시청률때문”
도널드 트럼프 대통령은 18일 우파 활동가 찰리 커크 암살 사건과 관련한 발언으로 방송이 무기한 중단된 미 ABC 방송의 간판 심야 토크쇼 진…
22기 SF 평통 신청 마감, 정원 미달**추후 추가모집
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