건강일반
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잠꾸러기, 건강에 ‘빨간 불’
잠을 잘 자는 것은 건강의 필수 요소. 그러나 너무 많이 자는 것도 당뇨병, 심장질환, 우울증 등 몸에서 보내는 이상신호가 될 수 있다. 그렇다면 얼마나 많이 자는 것이 너…
[2008-11-04]사과, 고구마 암 예방에 도움
섬유소, 비타민, 미네랄, 항산화 물질 등 풍부 사과, 고구마 등은 가을의 제철음식. 특히 최근 아몬드, 블루베리, 브라컬리, 팥, 연어, 시금치, 야채주스, 맥아(whea…
[2008-11-04]편식하는 어린이 멀티비타민 꼭 필요할까?
프리스쿨에 다니는 어린이에게 멀티비타민이 필요할까? 전문가들은 모든 어린이에게 멀티비타민이 필요치는 않다고 지적한다. 하지만 아이가 잘 먹지 않고 반찬 투정이나 편식을 한…
[2008-11-04]손 등 피부 벗겨지는 ‘박탈성 각질 용해증’
건조해지는 가을 겨울철이 되면 손 피부가 흉하게 벗겨지는 ‘박탈성 각질 용해증’에 시달려 피부과를 찾은 이들이 종종 있다. 허물이 벗겨지듯 손가락 끝이 피부가 벗겨지다가 점차 손…
[2008-11-04]의학 카페- “앨러지 반응은 체내 항암활동”
앨러지 반응은 단순한 면역체계의 과잉반응이 아니라 발암물질이 체내로 들어오지 못하게 막기 위한 저항의 표시일 가능성이 있다는 연구결과가 나왔다. 코넬 대학의 폴 셔먼 박사는…
[2008-10-31]의학 카페- 콜레스테롤 저하제, 전립선 단백질에 영향
스타틴 계열의 콜레스테롤 저하제를 복용하면 전립선암 위험을 나타내는 전립선 특이항원(PSA)의 혈중수치가 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 듀크 대학 의과대학의 스티븐 프리드…
[2008-10-30]쉽게 피곤해지고 더위 심하게 타고 우울증까지… 갑상선 이상…
신진대사 조절하고 어린이 발육 촉진 중요한 기능 호르몬 생산 지나치게 많거나 부족할 때 문제 보통 1~2년 약물치료… 폐경기 증상과 비슷하기도 조금만 몸이 피곤해도 “목…
[2008-10-28]어린이 건강- 세상을 만난 아기
갓 부모가 된 분들은 아기에 대한 질문이 있을 수 있습니다. 이번 주는 아기가 갓 태어난 후 여러분이 볼 수 있는 몇 가지 신체 특징 및 행동들 대해 알아봅시다. 아기…
[2008-10-28]기침·재채기만 해도 소변이… 오줌 참지 말라
요실금 여성은 임신·출산·폐경기로, 남성은 전립선 이상때 유발 복압성, 웃어도 나오는 증상 50~60% 차지 절박성, 하루 8회 이상 자다가도 마려워 담배·탄산음료·알…
[2008-10-28]임신 원하면 담배부터 끊어야
피는 습관대신 건강스낵·차 등 마시고 운동을 임신 중이거나 임신을 계획하고 있다면 담배는 꼭 끊어야 하는 필수사항이다. 하지만 오랜 습관처럼 담배를 피워온 여성이라면 담배…
[2008-10-28]당뇨환자 과일 가려 먹자
바나나·포도·망고 등 당도 높아 칼로리 계산 섭취를 하루 사과·배 반개 적당 당뇨 환자들은 혈당 유지를 위해서는 적당한 열량 및 당질 섭취가 중요하다. 과일…
[2008-10-28]콜록콜록… “또 걸렸네, 감기!”
어린이 독감 ·감기 이겨내기 일교차가 심한 요즘, 여기저기서 기침소리가 들린다. 바야흐로 독감시즌이 시작됐다. 독감이 유행하는 시즌은 10월부터 이듬해 5월까지. 절정기는 …
[2008-10-21]생활 한방- 스트레스를 이기자 (1)
세계적인 경제 불황과 연이어 발생하는 우울한 사건들로 우리 모두 힘든 시간을 지내고 있습니다. 진료실에서 만나는 환자들의 호소도 스트레스를 많이 받는다는 것이 늘 빠지지 않습니다…
[2008-10-21]40세이후 매모그램‘꼭’
유방암의 달 10월은 유방암의 달이다. 유방암은 자궁암과 더불어 여성들에게 심리적 불안감을 안겨주는 대표적인 질환. 하지만 유방암은 예방할 수 있는 암이다. 유방암 예방을 …
[2008-10-21]건강 칼럼- 출산과 산후조리
얼마 전 새벽에 다급한 전화가 걸려 왔다. 미국에서 아는 사람이라곤 남편 하나뿐인데, 출장 중에 있어서 진통이 왔는데 혼자 가기가 두려워 같이 병원에 가줄 수 없느냐는 사연이었다…
[2008-10-21]‘대사증후군’ 대장암 발병 위험 75%
비만·당뇨 등 3~4가지 질병 동시 나타나는 증상 비만, 당뇨병, 고혈압, 고 콜레스테롤, 심근경색 등 병증 증상이 동시에 발생하는 대사증후군(Metabolic Syndr…
[2008-10-21]마비된 근육 움직이는 인공 신경회로 개발
뇌 운동피질의 신경세포 신호를 뇌와 기계를 접속시키는 인공회로를 통해 직접 근육에 전달함으로써 마비된 근육을 움직이게 할 수 있는 기술이 개발됐다. 워싱턴 대학 생리학-생물…
[2008-10-16]중년남성 흡연자 수명 10년 단축
중년 남성이 흡연을 할 경우 평균 수명이 10년 가량 단축된다는 연구결과가 나왔다. 또 중년 이후에 금연을 하더라도 평생 흡연을 하지 않은 사람과 같은 정상적인 신체조건을 …
[2008-10-16]손바닥 딱딱해지면 난소암 의심을
손바닥이 나무처럼 딱딱해지면 난소암의 신호일 가능성이 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 런던 로열 프리(Royal Free)병원의 리처드 스트래튼 박사는 손바닥이 굳어지는 수…
[2008-10-16]술 마시면 뇌 축소 속도 빨라져
의학 카페 뇌의 크기는 나이를 먹으면서 조금씩 줄어들지만 술을 마시면 줄어드는 속도가 빨라진다는 연구결과가 나왔다. 웰즐리 대학교(Wellesley University…
[2008-10-14]
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뉴욕증시, 실적·FOMC 등 ‘빅위크’ 경계… - 9
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젤렌스키, ‘러 관세 유예 시한 단축’ 트럼…
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김건희 고가 목걸이 압수수색영장에 뇌물혐의…… - 17
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오피니언
옥세철 논설위원공산주의 이후의 중국을 대비하라고…
기후변화 속 수몰
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 민주당과 트럼피즘의 잘못된 교훈
지평님 황소자리 출판사 대표 [삶과 문학] 망각, 숭고한 작업에 관하여
신경립 / 서울경제 논설위원일본 ‘로스 제네’
- 민병임 뉴욕지사 논설위원
[살며, 느끼며] 국수가 먹고싶다
연방기관 다국어 서비스 중단 안 된다
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트럼프의 의료·복지혜택 삭감 저지해야
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 지금은 우리의 산야를 다시 그릴 시간
지사별 뉴스
인신매매 의혹 한인목사 압수수색
연방 수사당국이 ‘컬트 교회’ 운영 의혹이 제기된 한인 목사 관련 시설에 대해 전격적으로 대대적 수색영장 집행 작전에 나서 로컬 커뮤니티가 발…
■ 사고-제16회 한국일보 칼리지 엑스포 최고의 명문대 합격 노하우
대한항공 워싱턴 취항 30주년
대한항공이 워싱턴 노선 취항 30주년을 맞이했다. 이 노선은 1995년 7월 26일 서울-워싱턴 직항 항공편의 정기 운항을 시작으로 개설됐으…
“트랜스젠더 정책 연방법 위반”
“영주권자도 신분 서류 지참해야”
도널드 트럼프 행정부의 초강경 이민 단속과 추방 정책이 계속되고 있는 가운데 연방 세관국경보호국(CBP)이 최근 공식 성명을 통해 영주권자를 …
예상 거부하는 美경제…트럼프의 승리, 언제까지 지속할까
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