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[단상] 자연과 사람을 알아가는 과정은 같다
사람은 자연 여행을 통해서 많은 것들을 배우고 깨닫게 된다. 그래서 자연 여행을 많이 한 사람과 하지 않은 사람과는 인생을 바라보는 시각이 다를 수 있다. 책이 과거와 현재를 이…
[2021-04-28]
[단상] ‘야브네 아카데미’
“이스라엘에게 68년은 두 가지 의미를 지닌다. 하나는 패배이고 다른 하나는 숭리다. 벤 자카이는 최고로 존경받는 랍비였다. 그가 느닷없이 죽은 사람을 가장하고 관에 누워 철통같…
[2021-04-26]
[전문가 에세이] 또 스트레스 타령인가?
정신과 의사가 환자들에게서 많이 듣는 말들이 있다. 스트레스드 아웃, 너버스 브레익다운, 잠 못 잠, 골치 아픔 등이다. 그 중 가장 많은 게 스트레스드 아웃(Stressed O…
[2021-04-21]
[단상] 창문을 열자
서울에서는 창문을 닫고 사는 것이 보편화되었다고 한다. 미세먼지 때문이다. 뉴스 화면에 나오는 서울의 하늘은 전체가 뿌옇게 흐려서 어떻게 저 속에서 살 수 있을까 하고 보기만 해…
[2021-04-19]
[전문가 에세이] 기억을 지워드립니다
기억이 쉬울까? 망각이 쉬울까? 뇌는 우리 맘을 몰라준다. 잊고 싶은 기억은 뇌리에 박혀 지워지지를 않는데 어제 먹은 점심메뉴는 기억이 잘 안 난다. 나쁜 기억을 잊는 것은, 아…
[2021-04-15]
[단상] 정체성
“유대 민족은 3,000년간 나라 없이 살았지만 이방 문화 속에서 자신들의 민족 정체성을 끈질기게 간직했다. 그뿐만 아니라 유대 민족은 자신들의 사상을 언어로 적어 남기는 일에 …
[2021-04-12]
[단상] 개인과 사회를 위한 웰두잉
미국 정신의학회가 뽑은 탁월한 의사 M. 스캇 펙의 저서 “아직도 가야할 길”(The Road Less Traveled)의 첫 문구는 “삶은 어렵다”이다. 하지만 그 다음 문구는…
[2021-04-05]
[단상] 정신은 육체의 지배를 받는다
인간의 정신을 위대하게 보지만 인간은 육체의 지배를 받을 수밖에 없다. 쉽게 말해 몸이 아프면 정신적인 일을 하기 힘들다는 것이다. 인간의 정신을 찬양하지만 육체의 지배를 받을 …
[2021-03-31]
[단상] 무겁게 보이지 말라
“그대가 알고 있는 어떤 기술이나 학문에 대하여 자만하지 말라. 하지만 그대에게 부여된 그러한 지식에 힘입어 더욱더 겸손하고 신중하라. 그대가 아는 것이 많다고 한다면, 그 반면…
[2021-03-29]
[전문가 에세이] 섹스중독에 대한 오해
2018년 어느 봄날, 세계 최고의 섹스중독 및 성 마비 환자 전문가인 카프카박사는 하버드대 교정을 가로질러 자신의 연구실로 바삐 걸어갔다. 섹스중독이 정신질환임을 주장하는 자신…
[2021-03-25]
[단상] 노쇠현상의 비애
근 20년 넘게 등산을 즐겨왔다. 수년 전부턴 오르내리막이 심한 산길 대신 순한 코스로 산행해왔다. 그나마도 작년 후반부턴 코로나사태로 이른 아침에 동네를 걷는데, 평지라도 능사…
[2021-03-15]
[단상] 장수시대
한국 노래에 백세 타령이라는 것이 있다. 옛날 사람들은 죽음이란 저승사자가 와서 데려가는 것으로 알았다. 저승사자가 자기를 데리러 왔을 때 그에게 대답하는 노래이다.“60세에 날…
[2021-03-10]
[전문가 에세이] 젊고 예쁜 우울증 환자
솔직히 젊고 예쁜 여자환자를 만나면 기분이 좋다. 그런데 그런 환자가 임신이 되어 찾아오면 덜컥 겁이 난다. 더 이상 보지 않았으면 하는 게 희망사항이다. 틀림없이 자신이 복용하…
[2021-03-10]
[특별기고] 코로나19 이겨내려면 백신접종을
지난해 우리 모두가 가장 힘든 한해를 보냈습니다. 그리고 마침내 어두운 터널의 끝이 보입니다. 코로나19 백신이 마침내 도착했습니다. 저희 주정부는 단 한명도 빠짐없이 모든 커뮤…
[2021-03-09]
[단상] TV를 꺼라 읽고 글을 쓰라
“상업적 TV 프로그램을 장시간 시청하면 뇌에서 ‘아드레날린’을 대량 방출한다. 아드레날린은 쾌락, 적대감, 폭력성을 자극하는 호르몬의 분출과 깊은 관련이 있다. 살인, 폭력, …
[2021-03-08]
[전문가 에세이] 애들 크면 우리 헤어질까?
주변에 싱글이 많다. 여자 사람, 남자 사람, 돌싱, 결혼 생각 없는 여자, 결혼이 싫은 남자, 네버 빈 매리드 사람, 바라건대 자기 같은 와이프나 하나 있으면 좋겠다는 여자, …
[2021-03-04]
가슴이 시리다
나는 나이가 꽤 많은 동네에 살고 있다. 그렇다고 이 마을이 생긴 지 백년을 넘겼다거나 특별한 역사가 있는 것은 또 아니다. 그저 마을이 만들어지기 전부터 있었던 나이 많은 레드…
[2021-03-01]
[단상] 코드와 스페어 타이어
코드(Code)와 스페어타이어(Spare Tire), 최근 조 바이든 대통령이 문재인 대통령에게 전화 하면서 쓴 용어란다.전화의 대화에서 파란 많은 취임식을 마친 바이든이 서로 …
[2021-02-24]
[단상] 우연한 여행자 우리
코로나19는 여태까지 누려왔던 우리의 일상을 붕괴시켰다. 인류의 역사를 기원전(B.C.)과 기원후(A.D.)로 구분했었으나 코로나 환란전(Before Corona)와 코로나 후(…
[2021-02-17]
심리학은 뭣에 쓰나?
나는 혜화동에서 태어나고 자랐다. 대여섯 갈래 되는 혜화동 로터리 한가운데 지구본 모양의 분수대가 있다. 신호등도 없는데 차들은 서로 사고 없이 지구본을 돌아 갈 데로 갔다. 아…
[2021-02-11]

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