여행/레저
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- LA 지역 ‘호스피스 사기’ 기승
- 미 F-35 전투기 비상착륙… 이란군 “우리가 격추시켜”
- 또 LA 교사들 파업하나… 교육구 노조 내달 예고
- “차베스 이름 지워라”… 성추문에 명칭 변경 요구 봇물
- 트럼프 2기, 불체 이민자들 ‘자진 추방’ 7만명 넘어
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- 로보택시 위기감?…우버, 전기차 리비안에 최대 12억5천만달러 투자
- “중동발 쇼크에 원·달러 환율 1,500원도 뚫렸다”
- “비트코인은 디지털 상품… 증권 아냐”
- 국제유가, 롤로코스터 상승세 지속
- 연준, 은행 자본규제 개편… 자본금 완화
- 경기침체 확률 높아져… 무디스, 가능성 49%
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- 김민재·이강인, UCL 8강 진출… ‘미리 보는 결승전’
- 우즈, 4월 마스터스 출전 미정… TGL 결승은 불참
- ‘축구의 신’ 메시, 통산 900호골… 호날두에 이어 역대 두 번째
- [전익환 프로의 골프교실] 체중이동
- 임성재, PGA 투어 발스파 챔피언십 첫날 이글 2개로 단독 선두
- “이토록 화낸 쏘니는 처음” 英 더선도 깜짝 놀란 손흥민 분노... 1·2차전 피파울만 25번 “폭발할 만했네”
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- 전쟁터 같은 여의도 점심시간… 속도를 거부한 셰프의 술상
- K푸드의 세계화와 ‘언어의 미식’
- ‘황혼의 엘레지’와 따뜻한 타협의 봄
- 슬기로운시니어생활 54회
- ‘놀이공원’ 같은 음식… “옹고집 버리면 손님이 원하는 맛 보인다”
- 슬기로운시니어생활 53회
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- 자녀 스크린 타임 줄일 방법은?… ‘굿 스크린 타임’ 유도
- 내가 설마 장학금을?… 성적 완벽하지 않아도 지원 가능
- 영재교육 컨퍼런스에서 배운점
- 학생 관점에서 보는 캠퍼스 방문의 진짜 의미
- 미국 대학 입시의 ‘게임 체인저’, 과외 활동 4단계 전략
- “재정보조의 성공은 출발의 문제부터 해결해야”
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- ‘어릴 때 살은 키로 간다’?… 감량 대신 찌는 속도 조절을
- 박지훈 “하루 사과 한 개로 버텼다”… 전문가 뜯어말린 이유
- “애들은 다 그래” 유독 산만한 우리 아이, 그냥 넘겼다간
- “몸에 좋다길래 따라했다가”… SNS 난리 ‘봄동비빔밥’의 함정
- 팔다리는 가는데 배만 볼록? ‘지방간’ 점검부터
- “노년이라면 무조건 마셔라”… 운동 후 우유 한 잔 마셨더니 생긴 일
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- 본보, 그랜드 알프스(돌로미티 + 알프스 3대 미봉) 신청 마감
- 200만 찾는 일본 최고 축제, 유래는 중고등학생 미술 과제였다
- [새 영화] 라이언 고슬링, 인류를 구하기 위해 우주 끝으로 날아가다
- 브로드웨이 뮤지컬 영화 최고 흥행작 ‘위키드: 포 굿’
- 혹한기 피해 이글루, 빙하, 빙벽으로 간다고?
- [새 영화] 나치 점령하에서 시적 아름다움과 슬픔으로 가득한 영화
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- 왜 안 팔리나 했더니… ‘기초 문제·낡은 주방·외관 미흡’ 등
- ‘부동산·주식’ 변동성 다시 커져… 더 나은 투자처는?
- 부동산 투자자가 반드시 알아야 할 계산법
- 브레아: 오렌지카운티의 작은 중심지
- 뒷마당 또 다른 집 ADU… 섣불리 나서면 ‘비용·책임’ 문제만
- 호텔처럼 하면 우리 침실도 5성급… 섬세한 디테일 연출
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- 강소라, ♥한의사 남편과 러브스토리 “내게 매달리지 않고 차갑게 대하는 모습에 끌렸다”
- 김종국, 지드래곤과 한솥밥 먹더니..회사 첫 방문에 깜짝 “이게 뭐야”
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- 월드컵 이후 최대규모…BTS에 차벽·특공대 ‘광화문 요새’
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웰빙 필라테스 ‘엉덩이 근육 스트레칭’
여자들에게 허리 라인만큼 중요한 부분은 엉덩이일 것이다. 먼저 엉덩이가 유연해질 수 있도록 엉덩이 근육을 스트레칭 해주는 동작을 소개한다. 3-way hip stretch는 호흡…
[2007-01-12]커버스토리 ‘장엄한 고래쇼’
솟구친 생명력 새해맞이 고래구경 가끔 바다를 보는 것만으로 기분이 좋아질 때가 있다. 그리고 그 바다를 누비면서 파도를 넘나드는 생명체를 만나면, 형용하기 어려운 신비로움…
[2007-01-05]겨울철 꽃화분 관리법
크리스마스, 새해 연휴도 지나고 새해 대청소와 함께 집 단장을 하는 가정이 많다. 이때 연휴 시즌 인기 있었던 흰색, 빨간색의 할러데이용 꽃 화분은 쓰레기통으로 그대로 직행하기 …
[2007-01-05]웰빙 필라테스 ‘다리 근육-발목강화 동작’
발은 제 2의 심장이라 할 만큼 중요한 부분이다. 발목을 한번 접질리게 되면 인대와 힘줄이 지나치게 늘어나서 쉽게 재발되고 만성적으로 진행될 수 있다. 지난번 필라테스와 도구…
[2007-01-05]올해 ‘이것만은 꼭’가 볼만한 가족나들이 월별 문화행사
2007년 새해. 올해는 월별로 계획을 세워 들로, 산으로, 바다로 떠나보자. 이제 살기 바쁘다는 핑계는 구태의연한 변명에 불과하다. 연휴 때만 놀러간다는 생각도 금물. LA 인…
[2007-01-05]존 뮤어 트레일(JMT) 산행기 <3>
아마추어 등반가 김장숙씨가 쓴 존 뮤어 트레일(JMT) 산행기 8월20일에 요세미티 밸리에서 해피아일스를 출발해서 9월4일에 위트니산 정상을 오른 후 9월5일에 집으로 돌…
[2007-01-05]관광명물로 등장한 청계천 야경
밤마다 인파,“청계천에서 만나자”가 젊은이들의 데이트 구호 청계천의 먹거리골목 서울 가면 해외동포들이 제일 먼저 보고 싶어 하는 곳이 청계천이다. 해외동포 뿐만이 아니다.…
[2007-01-02]커버스토리 ‘솔뱅에 가면…동화가 꿈틀댄다’
미국 속 덴마크 마을 연말여행 1박2일 칠 남지 않은 연말, 가족끼리 오붓하게 정담도 나누고 한적한 겨울바다도 보고 싶은 생각에 킨더가튼에 다니는 딸아이가 겨울방학에 들어…
[2006-12-29]선데이 브런치 ‘먹는 느긋함’도 품격이 있다
우아하고 폼나는 명소는… 주말 오전, 평소보다 느지막이 일어나 아침 겸 점심식사로 즐기는 브런치는, 그 말만 들어도 왠지 설명하기 어려운 여유로움과 멋이 느껴진다. 오븐에서…
[2006-12-29]새해 여는 지상 최대의 쇼 ‘로즈 퍼레이드’
1월1일 오전 8시부터 2시간반 그랜드 마샬 조지 루카스 감독 로즈 퀸에 메리 맥크루게이지양 한인 여고생 수 박양도 꽃차 탑승 해마다 새해 첫날을 장식하며 전세계의…
[2006-12-29]존 뮤어 트레일(JMT)산행기 <2>
아마추어 등반가 김장숙씨가 쓴 존 뮤어 트레일(JMT)산행기 도나휴 넘어 무리한 17마일 하루목표 14마일‘더 가자’욕심내다 곤욕 오줌소태로 시간 지체, 밤 9시…
[2006-12-29]커버스토리 ‘울창한 수목, 그 품에 안기다’
세코리야·킹스캐년 ‘나홀로’3박4일 1년 만에 맞는 일주일 이상의 ‘긴’ 휴가. 어디로든 떠나야 한다는 강박관념이 머릿속을 지배했다. 당초 애리조나 또는 유타 등 타주로의…
[2006-12-22]크리스마스가 코앞에…
인기 샤핑센터 연말샤핑을 가족이벤트로… 엄마는 샤핑, 자녀는 놀이체험 크리스마스가 코앞에 다가왔다. 라스트 미닛 선물 샤핑, 애프터 크리스마스 샤핑 등 연말은 피해갈…
[2006-12-22]존 뮤어 트레일(JMT) 산행기 <1>
아마추어 등반가 김장숙씨가 쓴 존 뮤어 트레일(JMT) 산행기 체력 단련-마스터 플랜…5년만에 결행 지난주까지 5회에 걸쳐 설암산악회의 김인호씨가 기록한 존 뮤어 트…
[2006-12-22]겨울 크루즈 여행 ‘연말연시가 가장싸다’
비수기땐 2명 가면 1명 공짜 먼저 여행지 선정 6개월전 예약을 자녀 동반할땐 키즈프로 체크 추운 겨울, 따뜻한 곳으로 크루즈 여행을 떠나 볼까? 매년 1,100만…
[2006-12-22]웰빙 필라테스 ‘헬리콥터 동작’
이번 주에 소개하는 헬리콥터(helicopter) 동작은 몸통 안정성과 조화를 알 수 있으며 복부와 허벅지 안쪽을 강화해 준다. 복부를 조임으로써 몸통을 완전히 안정된 상태로 유…
[2006-12-22]커버스토리 ‘봉사활동의 모든 것’
연중 전체 미국인 55% 1억900여만명 참가… 생활의 일부로 풀타임은 6개월이상 최소 주30시간 할애 개인의 능력, 책임, 취향, 목표, 그리고 관점이 모든 것을 …
[2006-12-15]가 볼 만한 유명 온천
‘으슬으슬’온천이 그리운 계절 뜨끈뜨끈 온천이 그리운 계절이 돌아왔다. 남가주 인근 온천장의 시즌은 이제부터다. 특히 연말연휴 최고의 여행지로 손꼽히는 팜스프링스 인근 데저…
[2006-12-15]존 뮤어 트레일 222마일 <5. 끝>
산행 마지막날, 모기떼 공격에 혼쭐 방충망 쓰고 스프레이 뿌려도 막무가내 9일만에 맛본 신선한 음식, 다시 현실로 8월11일 (금요일) 아침에 일어나니 고도가 높…
[2006-12-15]화려한 빙판의 향연 디즈니 쇼 공연
디즈니 온 아이스 - 디즈니 어드벤처 21일부터 LA-애나하임-롱비치 순회 빙판위의 화려한 디즈니 쇼가 LA와 오렌지카운티 애나하임, 롱비치에서 펼쳐진다. ‘디즈니 온 …
[2006-12-15]
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LA 지역 ‘호스피스 사기’ 기승 - 2
‘이혼 최동석, 응급실 行.. “극심한 고통… - 3
미 F-35 전투기 비상착륙… 이란군 “우리… - 4
호프(뱅크오브호프) 본점, LA 다운타운 이… - 5
강소라, ♥한의사 남편과 러브스토리 “내게 … - 6
“차베스 이름 지워라”… 성추문에 명칭 변경… - 7
‘매니저 갑질 의혹’ 방송인 박나래 한달만에… - 8
김종국, 지드래곤과 한솥밥 먹더니..회사 첫… - 9
또 LA 교사들 파업하나… 교육구 노조 내달… - 10
트럼프 2기, 불체 이민자들 ‘자진 추방’ …
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방탄소년단, 컴백하자마자 멜론 차트 1위로 … - 12
‘만성적자’ 우정국, 우편배송일 축소 검토 - 13
지금은 근력 운동 열풍… “제대로 해야 효과… - 14
장애인 공익소송 여전… 한인 업주들 줄줄이 … - 15
1천만불 수퍼로토 잭팟 오렌지 카운티서 당첨 - 16
군사작전 비용 눈덩이… 헤그세스 국방 “2천… - 17‘미국 우선’이 초래한 ‘미국 홀로’의 위기
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200만 찾는 일본 최고 축제, 유래는 중고… - 19
‘왕사남’ 해외상영 확대… 북미 스크린 15… - 20
라면 이어 과자·아이스크림도 가격 내린다
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전쟁과 여행자 보험 - 22
“비트코인은 디지털 상품… 증권 아냐” - 23
영국서 뇌수막염 잇단 사망 ‘발칵’ - 24
경기침체 확률 높아져… 무디스, 가능성 49… - 25
연준, 은행 자본규제 개편… 자본금 완화 - 26
“너무 많이 잘랐나”… 연방정부 채용 다시 … - 27
이란 전쟁 ‘항의 사직’ 대테러센터장 FBI… - 28
고정밀 지도 쥔 구글… 웨이모 한국 진출 시… - 29
은퇴전 50대들에게 더 치명적인 불확실성시대 - 30
‘깜깜한 한인타운’… 가로등 고장 신고 1년…
오피니언
타운 ‘죽음의 뺑소니’ 방치할 것인가
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‘미국 우선’이 초래한 ‘미국 홀로’의 위기
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 미국은 이민자들을 필요로 한다
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 가정의 중요성
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 복덩이 찾아옵니다.
- 최호근 / 고려대 사학과 교수장
[역사 속 하루] 제2차 솜 전투 시작
- 최형욱 / 서울경제 논설위원
[만화경] 위안화의 ‘유소작위’ 전략
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 올바른 사랑의 관계
- 홍진배 정보통신기획평가 원장
[로터리] AX시대 ‘생산성 혁명’의 조건
지사별 뉴스
척 박, KCS 시니어센터서 후보청원 서명·투표독려
뉴욕 사상 최초의 한인 연방하원의원에 도전 중인 척 박(오른쪽 두번째) 후보가 18일 KCS 시니어센터를 방문해 후보 청원 서명 및 투표 참여…
한국 기업 미 골프장 잇단 매입… 전국 50여곳
우편 배송일 축소‘검토 중’
연방우정국(USPS)이 만성적자의 자금난에 시달리면서 배송일을 줄이는 방안을 ‘검토 중’이라고 밝혔다.데이비드 슈타이너 연방우정국장은 지난 1…
“추방할 사람은 놔두고, 멀쩡한 이민자는 추방하고”
트럼프 “일본 나서주길” 기여 요구…다카이치 “이란핵 용납안돼”
도널드 트럼프 대통령은 19일 백악관에서 다카이치 사나에 일본 총리를 만나 호르무즈 해협 봉쇄 해결을 위해 일본이 더 나서주길 기대한다고 말했…
‘2026 KYAC 리더십 컨퍼런스’ 개최
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