중국 춘추시대의 오나라와 월나라만큼 사자성어를 많이 만들어낸 나라도 드물 것이다. 대대로 원수지간이던 두 나라 사람이 한 배를 탔다는 ‘오월동주’, 월나라 왕 구천에게 복수를 하…
[2019-10-15]막장이란 광부가 탄광의 맨 마지막 끝까지 들어간 곳을 뜻하는 단어다. 광부는 갱도의 가장 깊은 자리인 막장에서 곡괭이를 휘둘러서 석탄을 캐낸다고 한다. 그래서 갈 때까지 간 스토…
[2019-10-15]인생의 3분의 1 정도를 잠으로 보낸다. 잠은 낮에 쌓인 피로를 회복하는 중요한 과정인데 잠을 충분히 자지 못하면 활력이 떨어지고 면역기능이 약해진다. 수면이 만성적으로 부족해지…
[2019-10-15]이번 주말 베이지역에서는 사건사고가 끊이지 않았다. 아동 성범죄로 재판을 받던 제임스 코우트(59) 전 신경외과 의사가 13일 아침 감옥에서 사망했다. 산타크루즈카운티 셰리프국…
[2019-10-15]기후 변화로 인한 해수면 상승 우려로 SFO 주변 전체에 10마일 길이의 벽을 쌓기로 했다.공항 주위 진흙바닥에 쇠말뚝을 박고 바닷물이 들어오지 못하도록 10마일 외곽에 벽을 쌓…
[2019-10-15]산호세 남동쪽에서 13일 규모 2.9 지진이 일어났다. 연방지질조사국(USGS)은 이날 오후 4시 32분 산호세 다운타운 남동쪽 21마일, 모건힐 북동쪽 12마일 지점에서 지진이…
[2019-10-15]“창단 30주년을 맞은 SF매스터코랄은 북가주 한인사회의 자부심이자 놀라운 성취입니다.” 정지선 SF매스터코랄 단장은 지난 11일 오클랜드 요시노 식당에서 열린 창단 30주년 정…
[2019-10-15]롬바르드길 통행료 부과법안(AB1605)이 주지사 거부권 행사로 무산됐다. 지난 12일 개빈 뉴섬 주지사는 “전 SF시의원이었던 나는 롬바르드길 주변의 정체와 안전문제 해결의 필…
[2019-10-15]#‘윙’ 소리를 내며 벌떼 같이 움직이는 드론 부대가 적군의 대규모 병력과 차량을 무력화한다. 일부 드론은 원거리 표적을 타격하며 위협을 제거한다. #서해 북방한계선(NLL) 등…
[2019-10-15]오래 서 있거나 앉아 있으면 근육의 움직임이 없어 혈액순환이 원활하지 못해 모세혈관 밖으로 체액이 유출되면서 하지부종이 발생한다. 정강이뼈 앞쪽을 눌러 움푹 들어간 부분이 신속하…
[2019-10-15]운동하기 좋은 계절이다. 다만 무리한 운동은 부상으로 이어지기 쉽다. 다치지 않는 선에서 적당히 운동한 뒤 충분히 휴식을 취하는 게 좋다. 테니스엘보(상완골 외측 상과염)는 팔꿈…
[2019-10-15]디자이너 앙드레김(1935~2010)의 흰옷은 특별했다. 패션 디자이너들은 흔히 개성 있고 화려한 의상으로 자신의 감각을 뽐내거나 아니면 아예 검은색 옷으로 분위기를 내기에, 그…
[2019-10-15]외교전문지 ‘포린폴리시’에서 일했던 국제문제 전문가인 조슈아 키팅이 최근 ‘보이지 않는 국가들’이라는 책을 출간했다. 정부·영토·국민을 모두 갖추고 엄연히 실존하는데 세계 지도에…
[2019-10-15]우리말에는 유독 한 글자로 된 아름다운 단어가 많다. 빛, 별, 꽃, 숨, 비…. 몸을 이루는 중요 부위인 눈·코·입·귀와 손·발도 그렇다. 멋과 맛은 또 어떤가. 국어사전을 펴…
[2019-10-15]정부가 조국 법무부 장관에 대한 임명철회·해임이 아니라 자진 명예퇴진 형식으로 마무리했다. 국회 인사청문회를 전후해 임명돼서는 안 될 후보자였음이 충분히 드러났음에도 불구하고 임…
[2019-10-15]여성 당뇨병 환자는 남성 환자보다 심장병에 걸릴 가능성이 더 높다. 당뇨병으로 진단 받았다면 식이요법, 약물, 운동으로 혈당을 내리도록 적극 관리해야 한다.흡연은 혈관 손상을 초…
[2019-10-15]운동은 건강 유지에 필수적이긴 하지만 너무 지나친 것도 오히려 해가 될 수 있다. 운동때문에 몸이 너무 힘들고 아프거나 이상을 느낀다면 중단하고 쉬는 것이 바람직하다. 오버 트레…
[2019-10-15]체중감량에 성공했다면 날씬한 체중을 유지하는 것은 쉽지가 않다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에서 소개한 감량한 체중을 건강하게 유지하는 방법을 알아본다.◆식습관#건강하고 현실적…
[2019-10-15]임플란트를 심을 때 자연스러운지 얼마나 얼마나 오래갈지를 생각하지 않고 가끔 일반환자분들은 “임플란트 전문의인가요?”라고 묻곤 한다. 우선 임플란트 전문의라는건 미국이나 한국에는…
[2019-10-15]건강한 치아를 유지하기 위해 ‘하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상’ 양치질하는 ‘333법칙’을 철칙(鐵則)처럼 따르는 이가 많다. 하지만 음식 종류에 관계 없이 333법칙만…
[2019-10-15]아담스시장·시의회·뉴욕시경 등 피고 뉴욕시, 연방정부 협력 재검토 할 듯도널드 트럼프 행정부가 이민법 집행 노력을 방해한다는 이유로 뉴욕시를…
최근 미 전국에서 대대적인 불체자 체포 및 추방 작전이 이어지고 있는 가운데 최근 워싱턴 일원에서 전과 기록이 없는 불법체류자들이 대거 붙잡히…
도널드 트럼프 행정부의 초강경 이민 단속과 추방 정책이 계속되고 있는 가운데 연방 세관국경보호국(CBP)이 최근 공식 성명을 통해 영주권자를 …