건강일반
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턱관절 장애 줄이는 방법
얼마 전 환자 보호자로부터 다급한 전화가 걸려 왔다. 환자는 식사 중 숟가락을 입에 넣다 턱에서 ‘딱’ 소리가 나면서 입이 벌어지지 않고, 극심한 통증을 호소해 본원을 내원했다.…
[2015-08-04]곰팡이…앨러지나 천식·폐질환 원인
집안에 생긴 곰팡이는 별 문제 없을까? 곰팡이는 앨러지나 천식의 원인이 될 수 있다. 곰팡이 앨러지는 코막힘, 눈 자극, 재채기나 기침, 피부발진이나 앨러지 반응 등 증상을…
[2015-08-04]
진통제 복용 때 “맥주 한 잔쯤 괜찮겠지”는 위험해
의사 처방전 없이 구입할 수 있는 일반 의약품(Over the Counter·OTC) 중에서 진통제는 크게 두 가지 종류로 나뉜다. 타이레놀로 대표되는 아세트아미노펜(Acetam…
[2015-08-04]‘참을 수 없는 통증’신장결석… 식습관이 중요
[신장결석 원인과 예방] 신장결석 때문에 갑작스런 통증이 허리나 옆구리, 혹은 복부나 사타구니 쪽에 나타나 응급실로 가는 경우가 있다. 환자들은 대개 ‘참을 수 없는 통증’…
[2015-08-04]타이레놀 과용 인한 간독성 조절 유전자·치료물질 한국서 발…
해열·진통제로 널리 사용되는 아세트아미노펜(대표적 상품명 타이레놀) 과용으로 인한 간독성을 조절하는 유전자와 치료물질을 한국 연구팀이 발견, 동물실험에서 간독성을 억제하는데 성공…
[2015-08-04]“수면유도 멜라토닌, 치매에 효과”
수면유도 호르몬인 멜라토닌이 알츠하이머병과 자폐 등의 치료에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 건국대 병원 신경과 한설희 교수팀은 멜라토닌 호르몬의 치매치료 효과를 생쥐실험…
[2015-08-04]
땀 억제제는 취침 전 바르는 게 좋아
■ 다한증·액취증 해소 위한 생활습관 -담배는 끊는 것이 좋다. 카페인도 줄인다. -매일 목욕한다. 목욕 후 발은 충분히 말린다. 발이 젖어 있으면 미생물이 자라기 쉽…
[2015-08-04]땀이 비오듯 주룩주룩 “보톡스 주사효과 글쎄”
【다한증】 여름에는 후덥지근한 날씨 때문에 땀이 날 수밖에 없지만, 꼭 여름이 아니어도 손과 발에 나는 과도한 땀 때문에 고민하는 사람들이 있다. 바로 다한증이 있는 사람들…
[2015-08-04]하체를 강화해 균형 있는 몸 만들기
골반의 균형을 잡아주고 기혈 순환을 원활하게 만들어주는 동작을 소개한다.
[2015-07-29]화상의 치료·예방 위한 상식
최근 한국의 유명모델이 항공기 내에서 컵라면을 먹으려다 승무원의 실수로 화상을 입은 사건이 법정까지 간 사태가 뉴스거리가 된 적이 있다. 화상은 미국 내에서 일년에 100만…
[2015-07-28]“32주 미만 조산아, 성격장애 위험”
임신 32주 이전에 태어난 조산아는 나중 성인이 되었을 때 사회 회피성 성격(socially withdrawn personality) 또는 자폐성 행동을 보일 가능성이 크다는 연…
[2015-07-28]녹색 잎채소·생선 등 ‘마인드’ 식단, 알츠하이머병 위험률…
올해 3월 알츠하이머협회 저널인 ‘알츠하이머병과 치매’에는 흥미로운 연구결과가 실렸다. 마인드(MIND)라 불리는 식단을 철저히 지킨 성인에게서 알츠하이머병 위험률이 54%…
[2015-07-28]뇌 신경세포 파괴 ‘치매’… 종류만큼 증상도 다양
【치매】 치매로 진단되면, 뇌의 사고력과 기억력에 문제가 생겼다는 것을 의미한다. 대개 알츠하이머병만 생각하기 쉽지만, 알츠하이머병은 치매의 한 종류. 치매의 종류는 다양하…
[2015-07-28]
DHA 많은 연어, 아기 신경계 발달… 우유 등 유제품 칼…
■ 모유수유 엄마에게 도움되는 음식들 모든 음식을 골고루 먹어야 한다. 아래 열거한 음식들만 먹으라는 얘기가 아니라, 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요하다. 산모는…
[2015-07-28]면역·영양 듬뿍… 아기에게 주는 ‘최고 선물’
【모유수유 왜 좋은가】 내달 1~7일은 세계 모유수유 주간이다. 유니세프(UNICEF), 세계보건기구(WHO), 세계 모유수유연맹(WABA) 등이 모유수유의 중요성을 알리고…
[2015-07-28]장 운동에 좋은 요가동작
스트레스에 위협받아 불안하거나 긴장하게 되면, 장운동이 제대로 이루어지지 않는다. 우리의 장 건강, 쾌변을 부르는 요가 동작으로 건강한 장을 되찾자.
[2015-07-22]손·팔 저리고 아픈 원인은 목?
60대 중반의 여성 환자, 오른쪽 팔을 왼손으로 받치고 필자의 진료실로 들어오는 환자의 표정이 심상치 않았다. 표정과 구부정한 자세만으로도 극심한 통증이 있다는 걸 감지할 수 있…
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잠들기 전 하루 한 번은 ‘치실’사용해야
[충치·입 냄새·잇몸질환 예방] 치과 전문의들은 치실을 사용하는 것은 양치질을 하는 것만큼이나 중요하다고 지적한다. 하지만 치실사용을 귀찮아하거나, 자주 깜빡하는 경우도 많…
[2015-07-21]
밤이 가까운 시간대 낮잠은 피하고 아이 생체리듬에 맞춰주는…
[우리 아이 낮잠] 세살 반 이상 된 아이는 더 이상 낮잠을 안 자도 되는 걸까? 아이에 따라 3세 이후 낮잠시간이 줄어드는 아이들이 있다. 부모로서는 억지로라도 더 …
[2015-07-21]식이섬유와 단백질 풍부한 ‘씨앗류’ 인기
[먹어야 할 9가지 씨앗] 건강한 먹을거리에 관심이 높은 요즘, 견과류와 함께 씨앗류도 건강식품으로 크게 각광받고 있다. 건강의료정보 사이트 ‘웹엠디’ (WebMD)에 소개…
[2015-07-21]
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![[2026전망]](http://image.koreatimes.com//article/2025/12/25/20251225142140695.jpg)
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[유혜미 칼럼] 치솟는 환율, 경제 지표의 역설
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[윌셔에서] 우리 안의 ‘생각하는 사람’을 깨울 시간
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[만화경] 해수부 부산시대
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[왈가 왈부] 내란재판부·정통망법 또 수정… 졸속·땜질 아닌가요
정숙희 논설위원온라인쇼핑과 반품, 그리고 그 이후
파리드 자카리아 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 새 독트린 “미국을 다시 왜소하게”
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[미국은 지금] MAGA의 분열, 예견된 균열의 시작
지사별 뉴스
“온 세상에 평화를⋯”
숨가쁘게 달려온 2025년을 이제 1주일 남짓 남긴 채 크리스마스 이브를 맞는다. 다사다난했던 한 해를 되돌아보며 마무리하는 연말 시즌과 크리…
H-1B비자 고임금·경력자에 우선권
“한반도 평화정착에 앞장선다”
민주평화통일자문회의 미주지역회의(부의장 이재수)는 22일 기자회견을 통해 내년도 활동 방향과 목표를 밝혔다. 이재수 부의장은 “미주지역회의는…
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한인들 위한 무료 법률 상담회 개최
샌프란시스코 베이지역 한인회(회장 김한일)는 지난 20일 한인회관에서 북가주 지역 한인들을 위한 무료 법률 상담회를 개최했다. 이날 행사에는 …
여성 살해·자녀 납치 한인 ‘수배’
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