건강
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>건강
성별·연령 불문 ‘직장 스트레스’가 우울증에 가장 큰 영향
성별과 연령을 불문하고 직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인 1위는 ‘직장 스트레스’라는 연구 결과가 나왔다.전상원·조성준 강북삼성병원 정신건강의학과 교수와 문지완 성균관…
[2025-02-28]
기름진 고기 먹고 배 아파 ‘응급실 행’… 원인은 ‘담관결…
20대 A씨는 최근 기름진 음식을 먹은 뒤 명치에 심한 통증이 지속돼 병원 응급실을 찾았다. 복부 컴퓨터단층촬영(CT) 등 검사를 받았지만, 별다른 이상은 발견되지 않았고, 몇 …
[2025-02-28]
[시니어 라이프] 시니어들은 왜 다리가 아닌 엉덩이로 걸어…
시니어들이 다리가 아닌 엉덩이로 걸어야 한다는 말은 단순히 엉덩이로 걷는다는 뜻이 아니라, 엉덩이 근육(둔근)을 적극적으로 사용해야 한다는 의미입니다. 나이가 들면 자연스럽게 다…
[2025-02-27]
노년 건강에 중요한 근력 운동… ‘크레아틴’ 효과 있나
크레아틴 보충제가 젊은 운동선수들이 더 강한 근육을 만드는 데 도움이 된다는 연구가 많다. 이제 과학자들은 나이가 들어가면서 근육 손실 위험이 있는 노인들도 이 보충제로 혜택을 …
[2025-02-26]
“드르렁~컥”… 수면무호흡증 우습게 봤다간 청력 잃을 수도
잘 때 호흡이 멈추는 폐쇄성 수면무호흡증이 숙면을 방해할 뿐 아니라 청력 손실과도 밀접한 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 숨을 멈추는 시간이 길수록 청력 손상이 더욱 심…
[2025-02-26]
헷갈리는 우울증 진단, AI가 10초 만에 답해준다
“전부 다 힘들어요. 전부 다…. 어지럽고 토할 것 같은 느낌이 계속되고 기운도 하나도 없고, 잠도 계속 못 자고요. 제가 나을 수 있을까요?” 항공사의 객실 승무원으로 일하는 …
[2025-02-25]
쌀쌀한 날씨에 허리 통증 계속된다면… 디스크·척추종양 ‘의…
입춘(立春)이 지났는데도 쌀쌀한 날씨가 이어지면서 허리 통증에도 경고등이 켜졌다. 추운 날에는 척추를 둘러싼 근육·인대가 뻣뻣해져 뼈와 신경조직을 압박하기 때문에 급성요통의 위험…
[2025-02-25]
“깜빡하는 게 당연한걸까?”… 시니어 건망증, 방치 안 돼
어느 날, 익숙한 이름이 입에서 맴돌지만 끝내 나오지 않을 때, 자녀의 생일을 잊고 난 후 미안함이 덮쳐올 때, 또는 분명 뭘 하려고 모션을 취했는데 뭘 하려했는지 기억나지 않을…
[2025-02-25]노화 예방이 연령차별로 이어져선 안 된다
불로불사를 연구했다는 진시황의 일화부터, 오늘날 실리콘밸리 기업 오너들이 노화를 막기 위해 막대한 연구비를 투자한다는 다양한 연구들까지, 노화를 극복하려는 노력은 전 인류사에 걸…
[2025-02-25]‘코티솔’ 수치가 높다고?… ‘스트레스 호르몬’ 실제 영향…
하버드 의대 강사로 워싱턴포스트에‘의사에게 물어보세요’ 칼럼을 게재하고 있는 트리샤 파스리차 내과 전문의는 인체 내에서 스트레스에 반응하여 분비되는 호르몬인‘코티솔(cortiso…
[2025-02-20]장시간 앉아 있고 담배까지 피우면 스트레스 2배 높아
오래 앉아 있는 시간이 길고 담배를 피우면 스트레스를 받을 위험이 두 배 가까이 높아지는 것으로 밝혀졌다. 현재 담배를 피우지 않거나 남성이거나 스스로 건강이 나쁘지 않다고 생각…
[2025-02-20]
‘시상식 불참’ 김준호, 결국… 목디스크, 수술 없이 잡을…
김지민과 올해 결혼을 앞둔 개그맨 김준호가 고질적인 목디스크로 오랜 고생 끝에 수술을 받았다. 그는 해외 여행을 다니는 컨셉의 한 예능 프로그램에서 비좁은 이집트 피라미드 내부를…
[2025-02-18]
“근육량 늘리면 심장병 위험 낮춘다?” 공식 깨졌다
노년기 건강을 위해 은행에 적금하듯 근육을 쌓는 이른바 ‘근육적금’의 효과가 성별에 따라 달라진다는 연구 결과가 나왔다.남성은 근육량을 키우고 복부 둘레를 줄이는 게 심혈관질환·…
[2025-02-18]
사망률 3위 폐렴… 감기라고 간과하면 ‘큰일’
유명 연예인의 아내가 독감에 따른 폐렴으로 갑작스레 세상을 떠나는 안타까운 소식이 전해졌다. 폐렴은 감기와 비슷해 대수롭지 않게 생각하는 사람이 많지만, 사망원인 3위에 해당하는…
[2025-02-18]“비타민D가 암 진행 억제? 여성 담도암 환자는 주의하세요…
암의 종류와 성별에 따라 고용량 비타민D 주사가 생존율을 오히려 떨어트리는 것으로 나타났다. 비타민D가 암을 예방하고 암 진행을 억제한다는 연구결과가 있지만, 여성 담도암 환자의…
[2025-02-18]“젊어서 더 위험”… 매년 무섭게 증가하는 유방암
유방암은 주로 유방 내부의 유선과 유관에서 시작되는 악성 종양이다. 매년 환자 수가 지속적으로 늘면서 여성암 발병률 1위 질병이다. 전 세계적으로 남녀 합산 발생률 1위에 올랐고…
[2025-02-13]“담배 안 피우는데 폐암?”… 비흡연자 폐암 증가, 대기오…
담배를 피운 적이 없는 사람들의 폐암 진단이 급증하는 가운데, 대기오염이 주요 요인이라는 연구 결과가 나왔다. 영국 일간 가디언에 따르면 국제암연구소(IARC)는 폐 선암 발병 …
[2025-02-13]
구취가 심하다면?… 양치할 때 혀도 같이 닦아야
입 냄새는 보통 철저한 구강 위생 관리로 개선될 수 있다. 저는 단순히 이를 닦고 치실을 사용하는 것만을 말하는 게 아니다. 혀도 깨끗이 닦아야 한다.입 냄새의 주요 원인은 우리…
[2025-02-12]‘분노의 양치질’ 했다간 ‘암’ 걸린다고?
암 발병률은 세계적으로 빠르게 증가하고 있다. 그간 암을 일으키는 주요인으로 식생활 습관, 유전적 요인, 흡연, 음주 같은 화학적 요인이 잘 알려졌다. 그러나 이 외에도 주목할 …
[2025-02-12]
“야뇨증, 만 5~6세까진 적극적인 생활습관 교정부터”
-야뇨증이란야뇨증은 만 5세(생후 60개월)가 지난 아이가 자는 동안 소변을 가리지 못해 오줌을 싸는 경우를 말한다. 신체기능의 장애가 없는 1차성(특발성) 야뇨증이 대부분이므로…
[2025-02-11]
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시민권·영주권 부부 국경 입국하다 체… 2 - 2
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트럼프 지지율 42% 최저 83% “법원 … - 4
“女후배 성접대”..신정환의 뒷담화, 결국 … - 5
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금값 3,500달러도 돌파 - 2010년내 바닥나는 소셜 기금 1
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한인사회서도 대선 지지 움직임 ‘본격화’ - 25
현영이 판매한 건 허영심..불법은 아니지만 - 26바로 잡습니다
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‘입시비리 혐의’ 조민, 2심도 벌금 1천만… - 29달러 가치 추락… 글로벌 자금 미국 탈출
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뉴욕증시 강한 반등… 다우·나스닥 2.7%↑
오피니언
정숙희 논설위원손열음의 모차르트
10년내 바닥나는 소셜 기금
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 1930년대의 과오를 되풀이하는 트럼프
고광본 / 서울경제 논설위원서해 잠정조치수역
성영라 수필가 미주문협 부이사장 [수요 에세이] 마음은 세다
문태기 OC지국장 부에나팍 LA한인타운처럼 될까?
민경훈 논설위원‘영국’이란 이름과 영어의 기원
- 박홍용 경제부 차장
[뉴스의 현장] 불확실성과 혼돈으로 맞이한 부활절
- 박영실 시인ㆍ수필가
[화요 칼럼] 순간을 포착하는 힘
지사별 뉴스
‘가난한 자들의 벗’ 약자들 보듬고 떠났다
21일(현지 시간) 선종한 프란치스코 교황. 20일 부활절 미사에 깜짝 등장, 가자 전쟁 종식을 촉구한 다음날 세상을 떠났다,
프란치스코 교황 선종
재외대선 유권자 등록 이틀 남았다
제21대 한국 대통령 선거에 참여하기 위한 재외선거 유권자 등록 마감이 이틀 앞으로 다가왔다. 오는 24일(목)까지 신고·신청을 해야 하지만 …
“민주주의 위해 투표합시다!”
트럼프 시장달래기?…美中협상 낙관론 부각하고 파월 해고 부인
자신의 통상 및 경제정책과 관련해 강경 기조로 몰아쳐 온 도널드 트럼프 대통령이 22일 모처럼 시장을 향해 유화적인 메시지를 발신했다.트럼프 …
척수종양 수술 받고 한인 의사 ‘반신불수’
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