건강
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- 내년 사회보장연금 2.8% 인상 확정
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- ‘관세 전쟁’ 속 현대차그룹 4위… 시장 점유율 상승
- IMF, 내년 미국 경제 2.1% 성장 전망
- 차 대출업체, 또 파산보호 신청
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- 호주, 여자골프 대항전 인터내셔널 크라운 첫 우승… 이민지 MVP
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- 김하성 향한 美 냉정 평가 “평균 이하 타격이지만, 클래스 있는 유일 유격수→가격 예측 어려워”
- ‘조규성 골 또 터졌다’ 한 달 만에 시즌 4호골 폭발, 복귀 첫 ‘풀타임’ 소화까지
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- 3년 숙성한 생선으로 만든다고?… 일본서도 찾아오는 스시집
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- 감성적 만족과 분위기도 중요… 주목받는 ‘바이브 스쿨’
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- Chemical Engineering의 무한한 가능성
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>건강
[의/학/카/페]햇빛의 또 하나 놀라운 효과 인체 면역기능…
햇빛의 놀라운 효과가 또 하나 밝혀졌다. 인체의 면역기능을 직접 강화한다는것이다.햇빛 속의 자외선은 우리 몸에 필수 영양소인 비타민 D를 만든다. 또 당뇨병, 골다공증, 우울증,…
[2016-12-27][의/학/카/페]아스피린 복용, 췌장암 위험↓
저용량 아스피린을 꾸준히 복용하면 췌장암 위험이 낮아질 수 있다는 연구결과가 나왔다.예일대학 보건대학원 암센터의 하비 리쉬 박사 연구팀이 중국 상하이의 37개 병원에서 2006~…
[2016-12-27]
열 내리는데에 미지근 물수건이 좋아
#기침과 함께 토할 때는유아 및 어린이는 구토 반사 작용으로 인두가 자극돼 기침을 하다가 자주 토한다. 감기로인한 기침 때문에 구토 증상이 나타나기도 하며, 천식발작으로 점액질이…
[2016-12-27]
홀로 스포츠 위험… 안전장비 착용을
지난 주 남가주에는 비가 많이 내렸다. 눈을 보러 산으로 떠나는 여행을 계획하거나, 겨울 방학을 맞아 눈썰매, 스키, 스케이팅 등 겨울철 스포츠 활동을 즐기는 한인들이 많다.미국…
[2016-12-27]
날씨 추워져도 앨러지는 계속 된다
겨울철이어도 앨러지는 발생할 수있다. 겨울철이라도 앨러지를 유발하는 항원인 앨러갠(allergen)에 노출 된다면 다른 계절같이 앨러지 증상이 나타날 수 있다.겨울철 앨러지를 유…
[2016-12-27]마리화나 예방 부모교실 코리안 복지센터 세미나
부에나팍에 소재한 비영리기관인 코리안 복지센터(Korean CommunityServices)는 마리화나 합법화 이후 부모를 위한 ‘자녀 마리화나 예방 부모교실’ 세미나를 오는 1…
[2016-12-27]
연말 울적하다고 술 마시면 더 나빠져
반짝 반짝 빛나는 연말 분위기와는 달리 오히려 연말 시즌, 우울증과 불안증에 시달리는 경우가 많다. 또 이미 우울증이나 불안증을 갖고 있는 경우는 더욱더 주변의 세심한 배려가 필…
[2016-12-27]
콜록콜록~ 고열 동반하면 폐렴 의심
본격적인 독감시즌이다. 전문가들은 독감 예방주사를 아직 맞지 않았다면 지금이라도늦지 않았다고 조언한다.연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 올해 유행하는 독감 바이러스는 대부분…
[2016-12-27]재채기할 때 눈 감는 이유는(?)
재채기할 때 눈을 감는 이유는 무엇일까?’재채기 반사’(sternutation reflex)는 콧속의 통로에 들어온 이물질을 폐로부터 시속 10km(초속 4.5m)의 공기로 몰아…
[2016-12-22]
탯줄 너무 일찍 자르지 않는 것이 아기에게 좋다
출산 후 탯줄을 너무 일찍 자르지 않는 것이 아기의 건강에 좋다는 연구결과들을 미국 산부인과학회(ACOG)도 마침내 받아들였다.23일 의학매체 메드페이지 등에 따르면, ACOG는…
[2016-12-22]
“복부 비만을 경계하라”, 대사증후군 예방법
한국대사증후군포럼은 지난 5일 ‘모든 만성병의 뿌리, 대사증후군을 퇴치하자’ 주제로 선포 배경을 설명하는 취지문 낭독과 함께 ‘대사증후군 예방 10계명’을 발표했다.대사증후군은 …
[2016-12-20]
이른둥이 건강하게 키우려면 ‘캥거루 케어’ 하세요
#“임신 후 6개월 만에 태어나 인큐베이터 안에 있는 첫 딸을 보았을 때 가슴이 먹먹했어요. 아이는 몸무게가 1㎏도 되지 않았고, 너무 작아 저러다 죽는 것은 아닌지 엄마로서 죄…
[2016-12-20]
간 70%까지 잘라 이식해도 6개월 지나면 복원
만성 간질환 환자에게 살아 있는 사람이나 뇌사자의 건강한 간을 떼내 붙여주는 간이식 수술이 최선책이다.그런데 간이식을 ‘이식의 꽃’으로 부른다. 간 내부 혈관구조가 복잡해 정확히…
[2016-12-20]모친 굶주릴 때 잉태된 아기 나중에 당뇨병 걸릴 위험 높다
모친 굶주릴 때 잉태된 아이 나중 당뇨 걸릴 위험↑모친이 심하게 굶주릴 때 잉태된 아기는나중에 당뇨병에 걸릴 위험이 매우 커지는것으로 나타났다. 게다가 고혈당증 같은 대사장애가 …
[2016-12-20]
미국 농무부 조언 ‘임신부를 위한 식사 팁’
임신 기간 중에는 영양이 고르게 음식을 섭취해야 한다. 그러나 지나친 체중 증가는 불필요하다. 미 농무부(USDA)에서 조언하는 임산부를 위한 팁을 소개한다.#식사할 때 접시의 …
[2016-12-20]
커피, 당뇨 예방엔 ‘도움’ 당뇨환자는 ‘주의’
커피와 당뇨병의 관계는 어떨까? 건강 정보 사이트 헬스라인(healthline.com)에 소개된 당뇨병에 대한 커피의 영향에 대해 알아본다.#당뇨병 환자가 아니라면 커피는 당뇨예…
[2016-12-20]
걷다가 갑자기 ‘삐끗’ 경험 있으시죠
달리기나 팀 스포츠 운동을 하다가, 혹은 바쁘게 걷다가 발을 삐끗해 발과 발목 부상을 입는 경우들이 있다. UC샌프란시스코 메디컬 센터에서 조언하는 발 발목 부상 예방법에 대해 …
[2016-12-20]
‘라이프 심플 7’ 잘 지키면, 심장·폐 관련 질환 예방할…
“우리 몸의 호흡을 관장하는 폐는 손상되면 다시 돌이키기 어렵습니다. 하지만 심장 건강 예방을 위한‘라이프 심플 7’을 지킨다면 심혈관계 질환 예방 뿐 아니라 폐 기능 개선과 C…
[2016-12-20]
베개 잘못 고르면 목 디스크 생긴다
다양한 기능성 베개가 시중에 유통되고 있지만, 정작 본인의 몸 상태에 적합한 베개를 선택하지 않으면 목과 어깨가 뻐근해지고 심하면 목 디스크까지 유발될 수 있다.높은 베개를 베면…
[2016-12-16]
아토피 앓거나 면역력 떨어진 어린이“물사마귀 조심”
4~7세 자녀에게 흔히 발생하는 피부질환이 물사마귀. 물사마귀는 몰로스컴 바이러스(MCV)에 감염돼 발생하는 피부질환으로 신체접촉으로 전파된다. 어린이집, 유치원 등 집단생활을 …
[2016-12-13]
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옥세철 논설위원‘물은 지정학적 도구’… 국지적 폭력갈등 빈발
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메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 [메건 매카들 칼럼] 학계에 일방적으로 유리한 부당거래
조형숙 시인·수필가 미주문협 총무이사 하루 일을 끝내고
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[만화경] 니트 컴퍼니의 성공 조건
재외공관, 서류미비 한인 보호 강화돼야
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[조지 F. 윌 칼럼] 200번째 생일을 맞은 ‘이리 운하’
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[한국춘추] 역사의 밑줄을 긋다
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쿠오모, 플러싱서 ‘한인 표심’ 공략
내달 4일 치러지는 뉴욕시장 선거를 앞두고 무소속으로 출마한 앤드류 쿠오모 전 뉴욕주지사가 퀸즈 플러싱 한인타운을 방문해 지지를 호소했다. 쿠…
아담스 시장, 쿠오모 공식 지지 선언
VA 자동차 재산세 폐지될까
버지니아 주지사 선거를 앞두고 차량세 폐지가 주요 이슈로 부상했다.버지니아에서는 차량 구매 시 4.15%의 세금이 부과되며 차량 소유주는 매년…
ICE, 북VA서 유학생 불법고용업체 색출 나서
건강보험료 쇼크… ‘커버드 CA’ 최고 2배로
오바마케어(ACA) 보조금 복원 여부를 둘러싸고 연방 정부 셧다운 대치가 계속되고 있는 가운데, 이같은 상황 속에 내년부터 캘리포니아주를 비롯…
트럼프, 29일 경주서, 1박2일 방한 발표
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