건강
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- K푸드의 세계화와 ‘언어의 미식’
- ‘황혼의 엘레지’와 따뜻한 타협의 봄
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- ‘놀이공원’ 같은 음식… “옹고집 버리면 손님이 원하는 맛 보인다”
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>건강
여름 보양식, 영양과잉 현대인에 ‘독’ 될 수도
복날 줄 서서 굳이 보양식을 먹을 필요가 없다. 평소 삼시세끼만으로도 건강을 챙길 수 있기 때문이다.영양공급이 원활히 이뤄지지 않았던 시절, 무더위를 나기 위해 보양식을 챙겨 먹…
[2016-08-02]된장국 한 그릇에 나트륨 권장량 훌쩍 “짜게 먹으면 잇몸도…
김치와 절임류, 젓갈 등은 대표적인 전통음식이다. 이런 음식에는 소금이많아 우리가 나트륨을 많이 먹을 위험이 크다.실제 식품의약품안전처(2014년)에따르면 성인 1일 나트륨 섭취…
[2016-08-02]
장염 없는 건강 여름나기, 6가지 수칙만 지키세요
불볕 더위다. 기온이 급등하면서 박테리아와 바이러스 번식이 활발해진다. 게다가 면역력이 떨어져 각종 감염 질환에 걸리기 쉽다.여름철에 가장 걸리기 쉬운 질환이 장염이다. 말 그대…
[2016-08-02][의/학/카/페]자폐증·ADHD·강박증 뇌의 손상 부위 동…
자폐증, 주의력결핍과잉행동장애(ADHD), 강박장애(OCD)는 뇌 손상 부위가 동일하다는 연구결과가 나왔다.캐나다 중독-정신건강센터(Center forAddiction and M…
[2016-08-02][의/학/카/페]“탈모 막으려면 두피 차갑게”
“항암제로 인한 피부 색소침착의 예방, 치료를 위해 비타민 C를 복용하는 것은 과학적으로 근거가 빈약하다” 일본 국립암센터가 최근 발표한 암 치료로 인한 탈모나 피부염 등 암 환…
[2016-08-02]
방충제 얼굴에 뿌리면 안돼… 발진 생기면 물로 씻어
웨스트나일, 지카 바이러스 등을 옮기는 모기 때문에 캠핑이나 여행을 떠나는 경우,모기 기피제는 어떤 것을 준비할 지 고민하게 된다.연방 질병통제예방센터(CDC) 웹사이트에 소개된…
[2016-08-02]
여러 가지 약 복용 땐 의사와 상담을
-처방약을 복용하기 시작할 때 신체 여러 증상들에 대해 주의한다. 뭔가 이상이 감지되거나사소한 부작용이라도 즉시 주치의와 상의한다.-여러 약물을 복용하는 경우는 꼭 의사나 약사에…
[2016-08-02]
주택구입 후 현금인출 재융자
어떠한 이유에서든지 주택을 구입하고 바로 현금인출을 원하는 경우가 있을 수 있다.오퍼경쟁에서 이기기 위하여 현찰로 구입했다거나, 구입당시 집상태가 안 좋아 융자가 되지 않아 현찰…
[2016-08-02]
싱글멤버 LLC의 장점과 세금보고 문제
LLC는 Corporation의 유한책임이라는 전통적인 베니핏에 Partnership(flow-though tax 적용)을 조합한 형태이다. 이러한 조합으로 인해 LLC는 많은 …
[2016-08-02]
퀴노아,미네랄·식이섬유 풍부한 ‘완전단백질’
퀴노아(Quinoa)가 최근 건강 대안으로 각광받고 있다. 밥에 섞어서 먹거나 샐러드에 넣어서 먹는 경우도 많다. 최근 건강정보 사이트 헬스라인(Healthline.com)에서는…
[2016-08-02]
부작용 걱정보다 나에게 맞는 약 찾아야
모든 약은 부작용이 따른다. 가벼운 입마름증, 어지럼증, 또는 소화불량이나 구토 및 설사 같은 위장장애부터 심장문제, 혈전 같은 심각한 부작용까지 원치 않는 부작용이 나타날 수도…
[2016-08-02]
“자폐증·ADHD·강박증, 뇌 손상 부위 동일”
자폐증, 주의력결핍과잉행동장애(ADHD), 강박장애(OCD)는 뇌 손상 부위가 동일하다는 연구결과가 나왔다.캐나다 중독-정신건강센터(Center for Addiction and …
[2016-07-29]
가슴통증의 다양한 원인
흉통의 원인은 가벼운 근육·관절염부터 심각한 심근경색이나 대동맥박리처럼 분초를 다투는 응급상황에 이르기까지 매우 다양하다. 이 때문에 가슴통증은 환자들이 병원을 찾는가장 흔한 원…
[2016-07-26]
[한방클리닉]산후 골반통증
출산 후 골반통증을 호소하는 산모들이 많다. 임신 중과 출산 직후 요통을 동반한 골반통증이 있지만, 산후 으레 겪는 통증이라고 생각하고 파스나 찜질 정도로만 버티다 참을 수없는 …
[2016-07-26]
뇌에 물이 차는 뇌수종<1>
‘뇌수종’ (Hydrocephalus)이라는 병명을 혹시 들어보셨는지요? 글자 그대로 해석하면 ‘뇌에 물의 종괴(덩어리)가 가득 찬 질환’이라는 뜻이 된다. 좀 더 상세히 말하면…
[2016-07-26]
‘인슐린 펌프’ 당뇨병 치료효과 톡톡
당뇨병 환자에게 인슐린 펌프 치료를 하면 췌장의 베타세포에서 인슐린 분비 기능이 호전돼 당뇨병 합병증을 줄이는 것으로나타났다.최수봉ㆍ홍은실ㆍ노연희 건국대 의학전문대학원 교수팀은 …
[2016-07-26]
갱년기 여성의 가슴 답답함, 무심코 넘길 일 아니다
50대 후반 여성이 삼성서울병원 여성심장클리닉을 찾았다. 온 몸이 피로하고, 기운이 없고, 가슴 한복판이 소화가 되지 않는 것처럼 답답하고, 때로 무거운 돌덩이를 가슴을 올려놓은…
[2016-07-26][의/학/카/페]고등어 등에 함유‘오메가-3’ 유방암 세포…
고등어 등에 들어있는 오메가-3 지방산이 유방암 세포의 전이를 억제하는 것으로 나타났다.한국연구재단은 충남대 임규 교수 연구팀이 유전자 변형 쥐 실험을 통해 오메가-3 지방산이 …
[2016-07-26][의/학/카/페]한국 노인 표준 뇌 모형 공개 서양인보다 …
국내 연구진이 한국 노인의 표준 뇌 영상 모형을 제시했다.김기웅 분당서울대병원 정신건강의학과 교수는 뇌 질환이 없는 60세 이상 노인 96명의 자기공명촬영(MRI) 결과를 분석해…
[2016-07-26]
B형 간염은 물·음식 통해 감염 안돼
만성 B형 간염 보균자는 매년 초음파검사를 통해 간암을 예방한다.간암 예방을 위해서는 매년 초음파를 받도록 한다. 또한 가족 중 간경변이나 간암 환자가있었다면 초음파 검사는 매 …
[2016-07-26]
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여행길 시민권자까지 체포·구금 논란 1 - 2
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휴대폰·카드 터치 결제 주의… 자칫 털린다 - 5
백악관 강경 이민정책 한 발 후퇴? - 6
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“北 변화, 장마당 향하는 여성들 발걸음서 …
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한인 2세 미 법조계 ‘약진’…연방판사 12… - 13“직원 빼내 영업기밀 탈취” 뱅크오브호프, 한미은행 제소
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하워드Co. 이그제큐티브 선거 민주‘집안 싸… - 22
뉴욕한인상록회 이승석 신임회장 임명 - 23
‘마약→음주운전’ 남태현 징역 1년6개월 구… - 24
“동포사회가 직접 운영 이끌어 가는 변화” - 25
동승규 관장, 세계무술고수총연맹 지도자상 수… - 26
21일 청소년 송어 낚시대회 - 27
민족문제연구소 14일 특강 - 28환자 안전 우수 병원에 선정
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워싱턴주 남자 레슬링팀에 첫 여성 감독 탄생… - 30
사단법인 국악진흥회 워싱턴지회 출범
오피니언
한 영 재미수필가협회 회장 [한영의 독서칼럼] 그들이 가지고 다닌 것들
- 김종문 한경대 석좌교수 법무법인 태평양 고문
[로터리] 좋은 규제를 갖기 위해 해야 할 일
- 노희영 서울경제 기자
[여명] 야구 패배보다 뼈아픈 한일 관광 격차
- 이리나 수필가 기자
[윌셔에서] 동숙 아줌마
- 양홍주 / 한국일보 논설위원
[지평선] 소행성 충돌 위기 탈출
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[왈가 왈부] 오시장 미등록에 국힘 “공천 기강”… 선거 포기하나요
정숙희 논설위원역사에서 살아남은 여성들
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 전쟁 수행은 의회 권한 아닌 대통령의 직무
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 미국과 서방의 ‘꿈의 궁전’의 현실
지사별 뉴스
한인 2세 미 법조계 ‘약진’…연방판사 12명
한인 1.5세, 2세의 미 법조계 ‘약진’이 두드러지고 있다. 항소법원에서부터 지방법원에 이르기까지 연방 법원에 임용된 한인 판사들이 급증하면…
“직원 빼내 영업기밀 탈취” 뱅크오브호프, 한미은행 제소
“北 변화, 장마당 향하는 여성들 발걸음서 시작”
북한자유연합(대표 수잔 숄티)과 자유북한방송(대표 김지영)은 11일 연방하원 레이번 빌딩에서 탈북여성 3명을 초청해 ‘북한의 미래 구상’(En…
커뮤니티센터, 스페셜 퍼밋 신청
호르무즈 안전확보에 ‘트럼프 이란전쟁’ 성패 달렸다
도널드 트럼프 대통령의 결단과 함께 시작된 중동전쟁의 성패가 호르무즈 해협 통제력에 달렸다는 관측이 점점 힘을 얻고 있다.이란이 저항을 위해 …
미국 내 기독교인 감소세 멈춰
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