건강
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>건강
바르고 뿌리는 자외선 차단제 혼용하다간…
자외선의 계절이다. 자외선 지수가 점차 높아져 무심코 외출했다가 피부가 붉게 변하는 피부 손상을 겪을 수 있다. 바깥에서 지내는 시간이 점점 길어지면서 자외선 차단제를 올바르게 …
[2021-06-15]
여름 시작, 마스크 속 피부 건강 어떻게 지킬까?
■ 여름철 마스크 관리법마스크 착용, 손 씻기 같은 방역 수칙을 지키는 것이 일상화됐다. 하지만 더위와 여름을 앞두고 예민해지는 피부가 걱정이다. 땀이 많은 아이들은 마스크를 자…
[2021-06-15]
양압기 건강보험 3개월로 축소… 수면무호흡증 치료 포기 잇…
수면무호흡증은 잠잘 때 자주 호흡이 멎는 증상으로, 몸에 산소 공급이 제대로 이뤄지지 않는다. 대개 심한 코골이를 동반한다. 야간 수면의 질이 떨어지므로 주간 졸림증 등을 호소할…
[2021-06-08]
승모판막 폐쇄부전증, ‘클립 이용한 시술’ 효과
승모판막 폐쇄부전증은 매일 10만 번 정도 뛰는 심장이 오래되면서 승모판막(僧帽瓣膜ㆍmitral valve)이 퇴행성 변화가 생겨 여닫이문 역할을 제대로 하지 못해서 생긴다. 이…
[2021-06-08]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 고혈압과 심혈관질환의 자연적 …
환자들이 종종 물어보는 질문 중에 본인의 상태에는 어떤 음식을 먹는게 좋을지, 건강에 좋은 음식을 좀 알려달라는 질문들이 있다. 특히 고혈압 환자들의 경우 심장 건강을 염려하여 …
[2021-06-08]“몸속 칼슘량 적을수록 근감소증 위험”
인체 내에 칼슘이 많을수록 근감소증 예방에 좋다는 연구 결과가 나왔다.김영상 분당차병원 가정의학과 교수와 김범택 아주대병원 가정의학과 교수팀이 경기 지역 50세 이상 남녀 3,2…
[2021-06-08]
“암 사망률 1위 폐암, 3세대 표적 치료제로 기대”
폐암으로 매년 10만 명당 35.1명(1만8,000명)이 목숨을 잃어 암 사망률 1위다(2017년 통계청). 폐암 환자도 연간 2만5,780명이 발생해 위암과 대장암에 이어 암 …
[2021-06-08]
“제과·제빵 활동, 치매 환자 기억력 개선에 가장 효과”
지능이나 의지, 기억 등 정신적 능력이 현저히 감퇴하는 치매 환자가 매년 크게 늘어나고 있다.그런데 치매 환자의 기억력 개선에는 제과ㆍ제빵 활동이 효과가 크고, 우울감 해소에는 …
[2021-06-01]소금 하루 1g만 덜 먹어도… 심혈관 질환 ‘뚝’
한국인은 짭짤한 맛을 유난히 즐긴다. 그런데 짠맛을 내는 소금(나트륨)을 과다 섭취하면 고혈압ㆍ심장병ㆍ만성콩팥병ㆍ뇌경색 등에 노출되기 쉽다. 세계보건기구(WHO)는 나트륨 일일 …
[2021-06-01]쩝쩝, 후루룩, 재깍재깍… 작은 소음이 짜증나는 까닭은?
쩝쩝·후루룩거리면서 음식을 먹는 소리, 똑딱거리는 시계 소리, 딱딱거리며 껌 씹는 소리…이 같은 소리에 예민하게 반응하는 증상을 ‘미소포니아(misophoniaㆍ청각과민증ㆍ선택적…
[2021-06-01]잘 모르는 자궁근종 궁금증 4가지
양성 종양인 자궁근종은 가임기 여성의 20~40%에서 발견될 정도로 흔하다. 자궁에 종양이 있다는 두려움에 수술해야 하나 걱정하는 사람들이 많다. 하지만 자궁근종은 대부분 별다른…
[2021-06-01]
[군날개(익상편)] 눈에 날개 모양이? 미세먼지·자외선 ‘…
최근 코미디언 김영철이 본인이 진행하는 라디오 방송에 선글라스를 쓰고 등장해 눈길을 끌었다.선글라스를 쓴 이유를 묻는 질문에 김 씨는 “어릴 때부터 강한 햇빛(자외선)에 많이 노…
[2021-06-01]가슴이 ‘쿵쾅쿵쾅’… 부정맥, 정확한 진단 치료 시작
부정맥(不整脈·arrhythmia)은 심장 박동이 갑자기 빨라지거나(빈맥) 늦어지거나(서맥) 불규칙해지는 것이다. 부정맥은 돌연사(90%) 주범이자 뇌졸중(30%)도 적잖게 유발…
[2021-06-01]
LA COUNTY에서 전하는 메시지 <현직 의사의 알기쉬운 백신 해설>
엘로이사 곤잘레스 박사 ‘LA 카운티 공공보건국’Q: 화이자 백신으로 1차 접종을 받고, 모더나로 2차 접종을 받아도 될까요? 아니면 그 반대로 백신을 맞아도 될까요?A: 안됩니…
[2021-05-27]
귓속에 진주 모양의 종양이?…방치하면 난청
우리 몸의 귓속 중이(中耳)에 있는 피부조직이 커져 청력 이상을 일으키는 ‘진주종(眞珠腫·cholesteatoma)’은 흔한 질환은 아니다. 고막 안쪽에 생긴 종양이 진주 모양 …
[2021-05-25]영ㆍ유아 질환인 줄로만 알았던 ‘백일해’
영ㆍ유아 질환으로 여겼던 백일해가 성인에게서 지속적으로 늘어나고 있다.질병관리청에 따르면 2020년 전체 백일해 발생 건수 중 60대 이상 연령에서 35.2%로, 이는 8세 미만…
[2021-05-25]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 윗배 통증의 원인 - 위장 질…
복통은 누구나 겪을 수 있은 매우 흔한 증세이다. 그 중에서도 윗배에 느껴지는 상부 복통이 가장 많다. 이런 경우 대부분 위장에서 발생하는 증상으로 인한 통증이라 볼 수 있다. …
[2021-05-25]
매일 2,000보씩 걸으면 사망 위험 32% 줄어
‘걷기’를 많이 할수록 장수하고 건강도 개선된다는 연구 결과가 나왔다.매일 최소한 2,000보씩 걸은 사람은 사망률이 32% 줄어들었고, 하루 1,000보씩 걸음이 늘어날 때마다…
[2021-05-25]
5년 생존율 12.6% 췌장암, 혈액검사로 조기 진단
췌장암은‘최악의 암’이다. 조기 발견이 어려운 데다 5년 생존율이 모든 암을 통틀어 가장 낮기 때문이다. 국립암센터가 올해 1월 발표한 국가암등록 통계에 따르면 췌장암 5년 생존…
[2021-05-25]
청소년 당뇨병, 지난 10년 새 2배 늘어
10대 청소년 당뇨병이 지난 10년 새 2배 이상 많아졌다는 연구 결과가 나왔다. 10대 청소년 13명 중 1명꼴로 당뇨 전 단계(공복혈당장애)인 것으로 나타났다.임중섭 원자력병…
[2021-05-18]
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재외공관, 서류미비 한인 보호 강화돼야
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노동법 준수… 그 어느때보다 중요
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 200번째 생일을 맞은 ‘이리 운하’
- 양상훈 수필가·시인
[한국춘추] 역사의 밑줄을 긋다
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 자유의 여신상과 맥아더 장군 동상
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 몽마르트르의 낭만
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 피로 물드는 ‘골드러시’
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 탐. 진. 치. 벗어난 성숙한 삶
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] 오픈AI, ‘챗GPT 아틀라스’로 구글 크롬에 도전
지사별 뉴스
˝푸드스탬프˝ 셧다운 정국 쟁점 급부상
장기화되고 있는 연방정부 셧다운 정국에서 저소득층 보충영양지원 프로그램인 ‘SNAP’(푸드스탬프) 지급 차질 문제가 새로운 쟁점으로 급부상하고…
전기자전거 제한속도 시속 15마일… 뉴욕시, 단속 돌입
“한인사회 하나로 묶는 네트워크 기대”
주미대사관 강경화 대사와 한인단체장 간의 상견례가 23일 오후 3시 워싱턴 DC의 대사관 회의실에서 열렸다.지난 6일 부임한 강 대사는 한인단…
중도 보수 호건, 내년 도전장 던질까
“샌프란 대규모범죄단속” 일단보류
트럼프 대통령은 23일 샌프란시스코의 불법이민자 수색 및 범죄 척결을 위한 대규모 단속을 하지 않기로 했다고 밝혔다.트럼프 대통령은 이날 자…
트럼프, 29일 경주서, 1박2일 방한 발표
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