건강
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>건강
가장 잔인한 병, 루게릭…“혈액으로 병 진행 예측가능”
루게릭병 국제학술대회 호주서 열려희귀난치병인 루게릭병(근위축성 측삭경화증·ALS)은 유명인들이 얼음물을 뒤집어쓰는 ‘아이스버킷 챌린지’(2014년)로 널리 알려졌다. 루게릭병은 …
[2019-12-24]
인공감미료는 괜찮다? 조기사망 위험률↑
건강을 위해 체중을 줄이려고 목표를 삼는 사람들은 대개 설탕이 많은 음식부터 줄이라는 조언을 듣는다. 설탕 자체만 놓고 봐서는 나쁜 것은 아니다. 하지만 필요이상으로 많이 섭취하…
[2019-12-17]운동부족 흡연, 콜레스테롤에 영향, 45세 이상 남성 1~…
콜레스테롤이 높은지, 정상인지는 혈액 검사를 통해 알 수 있다. 콜레스테롤이 높은 이상지질혈증은 심장질환의 주요 위험요인으로 수치를 정상 범위로 잘 관리해야 한다. 메이요 클리닉…
[2019-12-17]
하루 술 한 잔 정도는 건강에 괜찮을까
하루 한잔 정도 술을 적당히 마셔도 암 위험이 증가될 수 있다는 연구결과가 나왔다.일본 도쿄대 연구팀은 33개 종합병원에 등록된 6만 3,232 명의 암환자와 동일한 숫자의 건강…
[2019-12-17]
달콤한 디저트는 가능한 식후 바로 먹어라
연말 모임이 자주 있는 때이다보니 초콜릿이나 케이크, 파이, 아이스크림 등 달디단 디저트도 많이 먹게 된다. 미국 치과의사 협회(American Dental Association…
[2019-12-17]
노인 낙상의 위험
“최근에 혹시 넘어지신 적이 있나요?”진료실을 찾는 환자들에게 필자가 자주 하는 질문이다. 특히 고령의 환자들에게 이 질문은 매우 중요하다. 65세 이상에서 부상의 원인 중 가장…
[2019-12-17]가슴이 이유없이 두근두근···혹시 ‘돌연사의 주범’ 부정맥…
“심장이 특별한 이유 없이 ‘두근두근’거리거나, ‘쿵쾅쿵쾅’하는 느낌이 와요. 심장이 불규칙하게 ‘탕탕’치는 듯한 느낌이 생겨요. 가슴 속에서 심장이 한 번이나 연달아 가볍게 덜…
[2019-12-17]
어지럼증 일으키는 ‘이석증’ 환자 5년동안 연평균 4.8%…
어지럼증의 원인이 되는 이석증 환자가 매년 증가하고 있다. 특히 여성 환자가 남성보다 2배 이상 많아 중장년 여성이라면 더욱 주의가 필요한 것으로 조사됐다.국민건강보험공단은 건강…
[2019-12-17]
40~50대 백내장 급증…여성 ‘안구 노화’ 빨라진다
40~50대 여성의 백내장 수술 증가율이 유달리 가파르다. 여성의 사회활동이 늘면서 불편함을 빨리 알아차리고 원활한 활동을 위해 일찍 수술을 받는 경우가 늘고 스마트폰 사용 증가…
[2019-12-17]
[의학 카페]유독 추위를 탄다면 갑상선기능 저하 의심
겨울에 비정상적일 정도로 추위를 많이 타고, 갑작스럽게 체중이 불어난다면 ‘갑상선기능저하증’을 의심해볼 필요가 있다.갑상선의 기능은 ‘갑상선 호르몬’을 분비하는 일이다. 갑상선 …
[2019-12-16]
부족한 잠, 몰아 자면 생체리듬 깨진다
수면부족과 결핍잠은 충분히 자야 건강에 도움이 된다는 것을 알면서도 현대인들은 밤 늦게까지 잠에 들지 못하거나 잠을 자도 만성적으로 부족한 상태에 시달린다. 수면 부족은 당뇨병…
[2019-12-10]
치아 교정기는 건조하면 안돼…전용 용기 보관해야
치아교정을 할 때는 음식을 먹고 나서 바로 칫솔질을 하거나 교정 장치를 잘 닦아줘야 교정 치료 중 생길 수 있는 충치와 잇몸질환을 최대한 예방할 수 있다.구강 세균은 음식물 찌꺼…
[2019-12-10]
담배 안 피우는데…폐암 환자 10~20%는 비흡연자
폐암 사망자의 약 80%는 담배 흡연과 깊은 관련이 있지만, 폐암은 꼭 흡연자만의 병이 아니다. 담배를 전혀 피우지 않았어도 폐암에 걸릴 수 있다. 2007년 임상종양학저널(Jo…
[2019-12-10]임플란트와 치아의 차이
임플란트 기술이 발전함에 따라 기능의 개념을 떠나 나의 치아와 똑같다는 느낌이 환자들에게 드는 모양이다. 그러나, 모양의 양상에 따른 차이점이 엄연히 있는 것이고, 조직 생리학적…
[2019-12-10]
낙상의 계절···손쉬운 근육강화 운동으로 예방을
낙상의 계절이다. 질병관리본부에 따르면 65세 이상의 추락ㆍ낙상 사고 가운데 30.7%는 겨울(12~2월)에 집중된다. 잠자다가 화장실을 3번 이상 들락거리면 낙상할 위험이 2배…
[2019-12-10]‘땡기네… 야식의 유혹’ 백해무익 야식 습관, 원인을 찾아…
바쁜 현대인은 편히 자신만의 시간을 가질 수 있는 밤에 야식의 유혹을 받기 마련이다. 밤에도 편의점에서 쉽게 야식거리를 살 수 있고, 전화나 배달앱을 이용하면 다양한 야식이 배달…
[2019-12-10]
“나 아직 젊은데…” 젊은 고혈압 환자 90%, 병 모른다
고혈압 환자들이 자신의 병을 인지하는 비율이 낮은 가운데 특히 30~40대 환자에서 크게 떨어지는 것으로 조사됐다. 고혈압을 인지하는 것이 고혈압 관리·치료의 첫 단추라는 점을 …
[2019-12-10]
가슴 쥐어짜는 통증…30~50대 돌연사 원인
심근경색증 증상과 위험요인미국심장협회(American Heart Association, AHA)에 따르면 매년 약 80 만 명이 심근경색증을 경험하며 이 중 약 15%는 심장마비…
[2019-12-03]
유방암 매모그램 검진 1년마다? 2년마다 할까?
유방암 매모그램 검진 1년마다 해야 할까, 2년마다 해야 할까. 여성이라면 유방암 검사에 대해 고민해 봤을 문제다. 미국 질병예방특별위원회(U.S. Preventive Servi…
[2019-12-03]
비타민 D “햇볕 쬐면 그만” 나이 들면 보충해줘야
얼마 전 한국을 방문해 건강검진을 받았던 한인 여성 김모(48)씨는 비타민 D가 부족하다는 결과가 나왔다. 혈액 검사에서 비타민 D 수치는 30~60 ng/mL를 유지하는 것이 …
[2019-12-03]
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재외공관, 서류미비 한인 보호 강화돼야
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노동법 준수… 그 어느때보다 중요
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 200번째 생일을 맞은 ‘이리 운하’
- 양상훈 수필가·시인
[한국춘추] 역사의 밑줄을 긋다
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 자유의 여신상과 맥아더 장군 동상
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 몽마르트르의 낭만
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 피로 물드는 ‘골드러시’
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[수잔 최 변호사의 LIFE &] 탐. 진. 치. 벗어난 성숙한 삶
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] 오픈AI, ‘챗GPT 아틀라스’로 구글 크롬에 도전
지사별 뉴스
˝푸드스탬프˝ 셧다운 정국 쟁점 급부상
장기화되고 있는 연방정부 셧다운 정국에서 저소득층 보충영양지원 프로그램인 ‘SNAP’(푸드스탬프) 지급 차질 문제가 새로운 쟁점으로 급부상하고…
전기자전거 제한속도 시속 15마일… 뉴욕시, 단속 돌입
“한인사회 하나로 묶는 네트워크 기대”
주미대사관 강경화 대사와 한인단체장 간의 상견례가 23일 오후 3시 워싱턴 DC의 대사관 회의실에서 열렸다.지난 6일 부임한 강 대사는 한인단…
중도 보수 호건, 내년 도전장 던질까
트럼프 “김정은이 연락하면 만나고 싶다…北, 일종의 핵보유국”
아시아 순방길에 오른 도널드 트럼프 대통령이 24일 북한 김정은 국무위원장과의 회동 의지를 거듭 밝히면서 북한을 ‘뉴클리어 파워’(Nuclea…
트럼프, 29일 경주서, 1박2일 방한 발표
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