건강
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>건강
기침·가래·호흡곤란이 갑자기 생겼는데…
중국발 황사와 미세먼지 등으로 뿌연 하늘이 연일 이어지면서 호흡기 건강에 비상이 걸렸다. 특히 담배를 피우는 사람 가운데 평소 나타나지 않았던 기침·가래·호흡곤란 등 호흡기 증상…
[2023-05-09]
“조금만 움직여도 숨이 가빠 헉헉댄다”
“조금만 움직여도 숨이 가빠 헉헉댄다.” “가슴이 답답하다.” “어지럽다가 실신하기도 한다.” 최근 고령화가 진행되면서 급격히 늘고 있는‘대동맥판막협착증’의 대표적인 3대 증상이…
[2023-05-09]
과다한 복부 지방, 대사증후군 발병 위험 높여
복부 혈관 주위 지방이 과다 축적되고 지방 질(quality)이 떨어지면 고혈압ㆍ고혈당ㆍ이상지질혈증ㆍ비만 등 대사증후군 위험과 관련이 깊다는 연구 결과가 나왔다.복부 혈관 주위 …
[2023-05-02]
천식 치료, 중단하지 말아야 하는 이유?
천식은 폐로 연결되는 통로인 기관지에 나타나는 질환이다. 특정 유발 원인 물질에 노출됐을 때 기관지 염증에 의해 기관지가 심하게 좁아져 기침, 천명(喘鳴), 호흡곤란, 가슴 답답…
[2023-05-02]
“갑자기 죽을 것 같은 공포” 공황장애, 약물로 치료 효과
대학생 이모(22) 씨는 평소와 다름없이 등굣길에 지하철을 탔다. 사람들이 평소보다 조금 많다는 느낌을 받았지만 못 탈 정도는 아니었다. 그런데 갑자기 5분 정도 지나자 점차 몸…
[2023-05-02]
‘무릎 건강 지키기’, 허벅지 근육 강화가 핵심
빠른 고령화로 인해 2070년이면 인구 절반은 65세 이상이 될 것으로 보인다. 노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 질환은 ‘무릎 관절염’이 가장 먼저 꼽힌다. 건강보험심사평가…
[2023-04-30]암 생존자 3명 중 2명 기억력 저하로 ‘고통’
암 생존자 3명 중 2명은 기억력이 떨어져 생활에 불편을 느끼는 것으로 밝혀졌다. 매주 3∼4일 걷는 암 생존자는 기억력 문제를 호소하는 비율이 크게 낮았다.고상진 울산대 간호학…
[2023-04-25]
급성 관상동맥증후군 ‘항혈소판제’ 줄여도 재발 예방
급성 관상동맥증후군 재발이 잦은데 이를 예방하기 위해 항혈소판제을 투약할 때 약 강도를 단계적으로 줄여도 표준 요법과 효과가 같은 것으로 나타났다. 또한 단계적 감량 요법은 항혈…
[2023-04-25]이른 더위에 빨리 찾아온 불청객… 말라리아 주의해야
올해는 4월부터 찾아온 초여름 날씨와 비 영향으로 모기가 기승을 부리기 시작했다. 모기는 일본 뇌염과 필라리아, 뎅기열, 황열, 말라리아 등 전염병 매개체로 각별한 주의가 필요하…
[2023-04-25]
들쭉날쭉한 날씨 탓에 면역력 떨어지면 ‘이 질환’ 기승
직장인 A(46)씨는 최근 갑자기 허리에 칼이나 바늘로 계속 찌르는 듯한 참기 어려운 통증이 생겨 정형외과를 찾았다. 일전에 허리디스크를 앓았던 A씨는 최근 무리한 업무로 인해 …
[2023-04-25]
하루에도 몇 번씩 괜스레 울적하고 눈물이 나는데…
“하루에도 몇 번씩 괜스레 울적하고 이유 없이 눈물이 난다.” 변덕스러운 날씨가 이어지면서 이처럼 ‘계절을 타는’ 사람이 주위에 적지 않다.특정 계절이 되면 유독 무기력해지는 것…
[2023-04-25]
폐암, 암 사망률 1위인데… 90% 이상 예방하는 방법은?
폐암은 암 사망률 1위로 국내에서 가장 위험한 암으로 꼽힌다. 국내뿐만 아니라 다른 여러 나라에서 부동의 암 사망률 1위다.2021년 국내 사망 원인 통계에서도 폐암으로 인한 사…
[2023-04-25]“심방세동 도자 절제술, 치매 등 뇌 기능 저하도 억제”
부정맥의 일종인 심방세동(atrial fibrillation)을 전극 도자 절제술(catheter ablation)로 치료하면 심방세동만이 아니라 심방세동이 가져올 수 있는 인지…
[2023-04-23]
수면 시간 너무 짧거나 길어도 뇌졸중 발병 위험 높아
잠자는 시간이 너무 짧거나 길어도 뇌졸중에 걸릴 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.아일랜드 국립골웨이(Galway)대 의대 임상 연구 센터 노인의학 전문의 크리스틴 매…
[2023-04-18]엄지·손목 아픈데… 손목터널증후군 아닌 손목건초염?
손은 쉴 틈 없이 항상 움직이게 마련이다. 특히 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘면서 더 바빠졌다. 이렇듯 손이 혹사당할수록 통증을 호소하는 이도 늘어난다. 이때 엄지손가락이나 손목이…
[2023-04-18]
미세먼지 심할 때마다 콧물 줄줄… 비염은 완치 안 되나?
비염은 콧물ㆍ재채기ㆍ가려움증ㆍ코막힘 증상 가운데 한 가지 이상 나타나는 비점막 염증성 질환이다. 가장 흔한 증상은 콧물과 코막힘이다.여기에 재채기와 가려움증을 동반할 수 있고 콧…
[2023-04-18]‘빙글빙글’ 어지럼증 유발 이석증, 1년 이내 30%가 재…
A(63ㆍ여)씨는 얼마 전 TV를 누워서 보다가 땅이 빙글빙글 돌면서 꺼지는 듯한 어지럼증과 구역감을 느꼈다. 뇌졸중을 의심해 곧바로 병원 응급실을 찾아 검사를 받았는데 진단 결…
[2023-04-18]
고혈압약 종류별로 혈압 강하 효과 개인차 크다
고혈압을 떨어뜨리는 고혈압 약은 다양하지만 그 효과가 개인별로 다르다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 웁살라대 의대 심장 전문의 요한 수드스트룀 교수 연구팀이 고혈압 약 한 가지를 …
[2023-04-18]
‘심장충격기’ 쓰지 않고 심실 부정맥 치료 가능해져
‘도끼로 찍히는 통증’에 비유되는 강력한 전기 충격(제세동ㆍ除細動)을 가하지 않고도‘돌연사 주범’으로 불리는 심실세동ㆍ심실빈맥 등 악성 심실 부정맥(不整脈ㆍarrhythmia)을…
[2023-04-18]
‘먹는 피임약’ 유방암 발병 위험 높인다
복합 경구 피임약(에스트로겐+프로게스테론)이 유방암 발병 위험을 20%가량 높인다는 연구 결과가 나왔다. 프로게스테론 단독 성분도 유방암 발생 위험을 높이는 것으로 나타났다.영국…
[2023-04-11]
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‘케이팝 데몬 헌터스’, ‘오징어게임’ 제쳤… - 7
부동산 관리ㆍ수익을 좌우 하는 보이지 않는 … - 8
슈퍼스타 오타니, 심한 기침 등 컨디션 난조… - 9디즈니, ‘아동 개인정보 불법수집’
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가주 코로나19 확산 “장난 아니네” 3
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한인 대졸자들 “일자리가 없어요”… ‘채용 … - 12“영주권자 음주운전 유죄판결시 추방”
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50대 한인 치과의사, 아내·딸 살해… 1 - 14다저스 김혜성, 36일 만의 부상 복귀
- 15“태극마크 단 손흥민 보러가자”
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페어팩스 교육청 ‘한국교사 모시기’ - 20
이민법원 극심 적체에 ‘군 법무관’ 판사로 …
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트럼프 “관세 소송 지면 한국 등과 … 3 - 23
한인 암벽등반가 300피트 절벽서 추락사 - 24
은퇴 전 모기지 대출 청산?… 처한 상황에 … - 25
LA 등 대도시 노숙자 캠프촌 강제철… 2 - 26
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HOA가 무허가 공사 벌금 통고 - 29
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가주 세무국까지 사칭 문자사기 기승 주의령
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리스본 관광객 애용 전차 탈선 사고로 15명… - 33트럼프발 관세 불안… 금융시장 뒤흔든다
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연말경기 전망 ‘우울’… 소비 5% 감소 전… - 35
계속되는 뒷목과 어깨 통증… 머리·눈까지 아… - 36
장원영, 다비치 강민경이 찍어준 사진 공개.… - 37
시민권 합격 영주권자도 체포·추방위기 - 38
르세라핌, 4일부터 북미 투어 시작 “의미가… - 39
페더럴웨이 통합한국학교...교사 오리엔테이션… - 40LA 한인축제 준비 착착… 시 차원서 홍보
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- 42<시애틀문학> 제18집 출판기념회 열린다...한문협 워싱턴주 지부 27일 우딘빌서…작품상 시상식도
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한인은행들, 추석 무료송금 제공 - 47
시애틀 한인들 한국 국가대표로 출전...애슐… - 48크루즈·전용기 탈때도 ‘코인결제’ 가능
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김광덕 서울경제 논설실장·부사장 극단의 ‘청동’ 시대, 소는 누가 키우나
김응화 김응화 무용연구소 원장 하루의 무대, 세대를 잇는 약속
조재성 21세기 글로벌 도시전략 연구소장 [조재성 박사의 두 도시 이야기] 기억을 흐르게 하는 강들 - 청계천에서 LA강까지
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] ‘Second chance’
- 양홍주 / 한국일보 논설위원
[지평선] 빌 게이츠가 불러낸 분노
정숙희 논설위원너는 흙이니 흙으로 돌아갈 것이다
- 조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 넘쳐나는 대학생… “많아도 너무 많다”
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 세계인의 마음을 사로잡은 ‘케데헌’
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요에세이] 허만 멜빌의 지식을 펼쳐 놓은 박물관
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66년 만에 한자리에 선 북중러
3일 시진핑(가운데) 중국 국가주석이 김정은(오른쪽) 북한 국무위원장, 블라디미르 푸틴 러시아 대통령과 함께 중국 베이징 톈안먼 망루에 올라 …
이번엔 군 법무관에 추방재판 맡긴다
“연방 공무원 보호·소상공인 지원 주력”
버지니아 연방하원 11지구는 고 제리 코널리 의원이 2008년부터 내리 9선을 하며 지켜온 민주당 텃밭이다. 암 투병 중이던 코널리 의원이 타…
한국 방문전 eSIM 구입하면…
시민권 합격 영주권자도 체포·추방위기
도널드 트럼프 행정부의 초강경 이민 단속 정책기조 속에 시민권 시험에 합격한 영주권자까지 이민 단속의 대상이 돼 체포된 사례가 보고되면서 영주…
22기 평통 모집 시작***“11월 출범”
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